Головний біль і нудота причини, як позбутися головного болю без таблеток

1. Часті головні болі
2. Засоби від головного болю зовнішні

Головний біль і нудота причини може мати різні, їх потрібно знати обов'язково, щоб вчасно вжити заходів. Як зменшити головний біль без таблеток і уколів 33 рекомендації

Чому бувають часті головні болі, а чому періодичні. 13 зовнішніх коштів від головного болю.
Головний біль розрізняється не тільки з причин, але і за характером.

Вона може бути гострою і постійною, хронічною і нападами, пульсуючою і тягне.

Різні причини головного болю призводять до болю різного характеру.

Хворіти може потилицю, віскі, лоб, тім'я або все відразу. Хоча, здавалося б, чого там хворіти - адже це ж кістка!

Для того, щоб кошти від головного болю дали максимальний ефект і не принесли шкоди, потрібно знати її причини.

Якщо голова болить періодично, то головний біль причини часто має такі:

1. Психогенні чинники, стреси
2. Перевтома фізичний і розумовий
3. Різкі зміни погоди, які завжди супроводжуються зміною атмосферного тиску
4. Тривале знаходження в задушливому приміщенні
5. сонячний удар
6. Вживання деяких продуктів: сиру чеддер і брі, арахісу, червоного вина (хоча червоне вино приносить велику користь, барвник в його складі може провокувати напади мігрені), штучних підсолоджувачів і навіть солоних огірків і деяких сортів ковбас.
7. Порушення сну і зміна часових поясів
8. Побічна дія деяких ліків
9. Велика перерва в прийомі їжі і неправильна дієта
10. Зневоднення організму, причому не тільки пов'язане з перегрівом, а взагалі недостатнє споживання води.
11. незручна подушка
12. Деякі сильні запахи

Все це причини періодичної головного болю. А тепер розберемося з частими головними болями

Часті головні болі

А тепер розберемося, чому болить голова кожен день або трохи рідше.

До причин частих головних болів відносяться:

1. Органічні хвороби мозку
2. Підвищення внутрішньочерепного тиску
3. Порушення мозкового кровообігу - звуження судин головного мозку
4. Гіпертонія і гіпотонія
5. Утиск нервових закінчень при шийному остеохондрозі
6. Травма голови і струс мозку
7. гормональні порушення
8. Перевтома очей, пов'язане з погіршенням зору і відсутністю очок або неправильно підібрані окуляри

Ви бачите, що причин, чому часто болить голова, менше, але вони значно серйозніше ...

Таким чином, головний біль може ставитися до симптомів дуже великого числа серйозних хвороб.

Тому поставтеся серйозно до з'ясування причини, чому болить голова кожен день, і чим можна цьому запобігти.

Якщо у Вас часті головні болі, зверніться обов'язково до невропатолога, щоб Вам призначили повне обстеження, так як рання діагностика в десятки разів полегшує лікування хвороби.

Якщо у Вас заболіла голова, постарайтеся визначити безпосередню причину головного болю

- Якщо є ймовірність підвищення тиску крові, померяйте тиск і прийміть ліки, що знижує тиск.

- Якщо біль пов'язана з духотою, перегрівом або сонячним ударом, покладіть на голову мокру хустку і забезпечте приплив свіжого повітря

- Якщо Ви знаєте, що у Вас бувають напади, пов'язані з підвищенням внутрішньочерепного тиску, випийте свої ліки

- Якщо Ваша робота пов'язана з навантаженням на очі, не соромтеся носити окуляри. Наприклад, у конструктора така необхідність в 90% випадків виникає після 45 років.

- Як найлегше від головного болю - випийте 2 склянки простої води, біль може піти.

- Якщо Ви погано поїли або сидите на дієті, з'їжте що-небудь жирне або солодке.

- Провітріть приміщення або самі підіть, якщо запах в ньому Вам неприємний.

І тільки після того, як Ви максимально приберете ці причини головного болю, а голова боліти не перестала, випийте болезаспокійливу таблетку.

Уже усуваючи це, Ви можете самі визначити, чому болить голова кожен день.

Анальгетиків, які призначають при нападах головного болю, дуже багато. Те, що підходить одній людині, може абсолютно не подіяти на іншого.

Одні засоби від головного болю знімають спазми судин, тому вони тільки погіршують напад, викликаний порушеннями венозного відтоку крові. Інші препарати містять ударну дозу кофеїну, тому погіршують стан при головному болю, викликаної різким підвищенням артеріального тиску. І так далі…

Навіть досвідчений лікар не може дати однозначну пораду: які саме болезаспокійливі засоби від головного болю приймати при нападі конкретно Вам.

У мене головні болі почалися років з 30. Спочатку діагностували мігрень, потім - дисциркуляторна енцефалопатія.

Я пройшла не одне обстеження і консультувалася у багатьох лікарів.

Хочу сказати, що це необхідно. По крайней мере, була виключена пухлину головного мозку та інші органічні його поразки.

Ліки, які мені призначали на все життя, мало не угробили мою печінку (мене попередили про побічні явища). Я пила курс лікарських препаратів по 2 місяці двічі на рік. А що було робити, якщо напади головного болю з нудотою і аритмією прихоплювали мене кілька разів на місяць і тривали по кілька днів? Робота у мене пов'язана з розумовою напругою і напругою зору.

Так і пила 3 ​​роки. Печінка почала страйкувати ...

Потім так вийшло, що на тлі прийому кетотифену я набрала за місяць близько 13 кг, і мене перестали впізнавати знайомі, які давно не бачили.

Скинути вагу у мене не виходило, так як до всього іншого у мене важка форма гіпотиреозу.

Співробітниця вмовила мене спробувати скинути вагу, застосувавши.

Я погодилася і в результаті за 3 місяці скинула ці 13 кг (це було в 2008 році, вага залишається в нормі до сих пір).

А як «побічне явище» прибрала аритмію, і напади головного болю стали рідше: не кілька разів на місяць, а раз в 2 місяці.

Повністю позбавитися від них мені навряд чи вдасться, враховуючи мій вік і купу болячок.

Ми розглянули причини періодичної головного болю і, чому часто болить голова.

Засоби від головного болю зовнішні

Що робити якщо сильно болить голова а таблеток немає, або вони протипоказані.

Тут я хочу зупинитися лише на зовнішніх засобах боротьби з частим головним болем.

1. Розслабляючий масаж обличчя - ось що допомагає від головного болю, якщо під рукою нічого немає.

Виконується перед дзеркалом, після кожного напруги м'язів слід їх повне розслаблення:

- Піднімайте по черзі брови - праву, ліву, а потім обидві брови разом кілька разів.

- Переведіть закриті очі вправо, потім вліво кілька разів.

- Сильно спохмурнійте: натисніть кінчиками пальців на брови і зведіть їх.

2. Чим лікувати головний біль без ліків? Масажуйте круговими рухами очі спочатку за годинниковою стрілкою, потім - проти неї.

3. Можна зменшити головний біль, масажуючи больові точки на скронях, під бровами у перенісся або саму перенісся - експериментуйте, що Вам більше підійде

4. Як заспокоїти головний біль без таблеток, масажуючи голову. Відмінний засіб від головного болю - масаж голови:

- спочатку твердими пальцями добре промассируйте всю голову

- ляжте так, щоб голова спиралася на валик, а шия була вільна. Масажуйте м'язи шиї спочатку правою рукою, потім лівою, захоплюючи тільки м'язи, а область хребта не чіпайте. Таких масажних рухів потрібно робити не менше 5 разів кожною рукою. М'язи шиї повинні бути розслаблені.

- покладіть великі пальці обох рук на основу черепа і натискайте на нього намагаючись як би відірвати голову від подушки, поступово просуваючись від боків до хребта і назад. Хребет не захоплювати! Робити не менше 5 разів.

Такий масаж знімає звуження судин головного мозку!

5. Як прибрати головний біль без таблеток, просто масажуючи вуха. Погрійте руками вуха і розтирайте їх повністю, поки не стануть гарячими.

6. Іноді допомагає гаряча ванна для ніг - кров доллє до ніг, і голові стане легше.

Як позбутися головного болю без таблеток - компреси

1. Рекомендація болгарського цілителя Дімкова: за 2 години до сну змішати кілограм сирої натертої картоплі з 50 г свіжого молока. Потримати півгодини, злегка віджати і розкласти шаром 1 см на марлю. Потім накласти на голову, а зверху утеплити теплою хусткою або шапкою. Зняти через 1,5 години. Курс - 10 раз через день
2. Глиняний компрес: залити 150г глини 50мл води, добре розмішати і покласти шаром 0,5сантіметра на широкий бинт. Накладіть на лоб, включаючи віскі на 20 хвилин. Курс - місяць щовечора перед сном. Через тиждень можна повторити.
3. Глиняний компрес з м'ятою: 100г глини залити половиною склянки гарячої води, змішаної з двома ст. ложками настою м'яти, добре перемішати і покласти шаром 0,5сантіметра на широкий бинт. Накладіть на лоб, включаючи віскі на 15 хвилин. Курс - тиждень.
4. Що робити якщо болить голова а таблеток немає? Компрес нашатирно-камфорний: розчиніть в літрі води ст. ложку солі. Окремо влийте в 100мл нашатирного спирту 10мл камфорного масла і добре перемішайте. Потім влийте цей склад в розчин солі і базікайте, поки не зникнуть з'явилися білі пластівці. Від головного болю і нудоти змочіть голову цим складом, надіньте вовняну шапку або теплу хустку і лягайте спати. Вранці прокинетеся з ясною головою
5. Як заспокоїти головний біль сіллю - компрес соляної: розчиніть столову ложку солі в 0,5 л води. Намочіть в розчині вовняну ганчірочку і прив'яжіть її на поперек (!), Укутати. Курс - 8 днів, не припиняти процедури, якщо головний біль і нудота пройшли - закінчите курс повністю.
6. Глиняний компрес з ментолом: Глиняний компрес: залити 150г глини 50мл води, додати 5-6 крапель ментолового масла, добре розмішати і покласти шаром 0,5сантіметра на широкий бинт. Накладіть на лоб, включаючи віскі на 5 хвилин. Курс - 15 днів.
7. Якщо у Вас часті головні болі, носите на шиї бурштинове намисто

Головний біль і нудота, 22 рецепта

Ці неприємні відчуття часто виникають одночасно. Прочитайте, що робити при головному болю і нудоти народними засобами

Обов'язково відвідайте фахівця, якщо у Вас часто бувають одночасно головний біль і нудота.

Поєднання: головний біль нудота може бути ознакою хвороби центральної нервової системи (ЦНС), набряку мозку або черепно-мозкової травми.

До захворювань ЦНС в цьому випадку відносяться: мігрень, менінгіт, бореліоз, який вражає поряд з ЦНС суглоби, шкіру і серцево-судинну систему.

Крім цього головний біль і нудота можуть бути ознакою пухлини головного мозку, підвищеного тиску крові, харчового отруєння, реакції на лікарський препарат, порушення дієти при діабеті або навіть анорексії.

Це все дуже серйозні хвороби, тому (повторюся) відвідування лікаря обов'язково!

Головний біль лікування народними засобами внутрішніми

Тепер розглянемо, що пропонує народний досвід від головного болю і нудоти.

Повторю те, що писала вище: якщо Ви знаєте причину своїх головних болів, спочатку усуньте її, а потім вже переходите до болезаспокійливих засобів. Там же ми розглянули першу допомогу при головному болю і нудоти. А тут я приведу рекомендації коштів, які не дають миттєвого ефекту, але допомагають впоратися з проблемою глобально.

Отже, як позбутися головного болю без таблеток - рецепти народних засобів:

1. Випивайте по дві столові ложки кукурудзяної олії під час їжі. Починаючи з 1 р. в день, поступово доводите до 3 р. в день. Курс - 2 тижні при мігрені.
2. Щодня перед їжею 1 раз розсмоктуйте по чайній ложечці порошку сухої морської капусти.
3. Як прибрати головний біль навесні - використовуйте такий рецепт: змішайте молоді березові листочки, звіробій, малину і м'яту в рівних частках. 2 ст. ложки збору залийте 250 мл окропу, через 20 хв. процідити і пити по ст. ложці 3р. в день за 30 хв. до їди при мігрені і запаморочення.
4. При мігрені посоліть розрізане яблуко і з'їдайте його натщесерце 2 тижні. Не вживайте нічого кофеїновмісні.
5. З'їдайте щодня 4 р. в день до їжі, запиваючи тепленькою водою, чайну ложечку горохової муки.
6. Залити 500мл холодної води 3 столових ложки сухої кропиви, прокип'ятити на тихому вогні пару хвилин, настоювати годину. Випити настій за день по півсклянки. Курс - 15 днів.
7. Як лікувати голову калиною: зробіть сік зі свіжої калини і пийте по столовій ложці за півгодини перед їжею поки болю не пройдуть.
8. Протягом дня з'їжте кілограм очищеної картоплі, відвареної без солі, посипаючи її цукром. Весь день нічого більше не їсти і не пити. Повторювати раз на місяць
9. Як вилікувати головний біль яйцем: розмішайте сире яйце в склянці гарячого молока і відразу випийте. Курс - тиждень.
10. Видавіть склянку соку з тертого лука, додайте склянку травневого меду, розмішайте. Пийте 3р. в день по столовій ложці за годину до їди.
11. Чай від головного болю: змішайте порівну шавлія, мелісу і базилік. Чайну ложечку складу залийте 200 мл окропу, через півгодини процідити і додати чайну ложечку меду. Випивати по половині склянки двічі на день повільно і полежати 20 хвилин в темному спокійному місці.
12. Залити літром води 400 г горобинової кори, кип'ятити 2 години тихому вогні. Після охолодження процідити. Випивати по столовій ложці 3р. в день до їди. Курс - 30 днів.
13. Як позбутися головного болю за допомогою часнику: подрібніть середню головку часнику і залити 250 мл нерафінованої олії. Добу тримати в холодильнику на нижній полиці. Приготувати сік з одного лимона. Випивати за півгодини перед їжею тричі на день, змішуючи по чайній ложечці масляного настою і соку лимона. Курс - 60 днів, через кожні 2 місяці можна повторювати.
14. Як позбутися головного болю лушпинням цибулі: з вечора взяти 5 ст. ложок голок сосни і по 2 ст. ложки лушпиння цибулі і подрібненого шипшини. Залити літром холодної води, закип'ятити і відразу відставити. Укутати і залишити до ранку. На наступний день випивати замість води, починаючи з половини літра, поступово збільшити до літра на добу.
15. Як вилікувати головний біль смачним народним засобом. Приготуйте родзинки, волоські горіхи і мандарини. А тепер 3 місяці щоранку натщесерце з'їдайте мандарин, потім чайну ложку родзинок, потім 3 горіха. Послідовність витримувати строго, разом не змішувати. Через 20 хвилин випийте склянку води і поснідайте.
16. Змішайте порівну лимонний сік, мед і оливкове масло. Пийте натщесерце по чайній ложечці за півгодини до сніданку.
17. Що пити при головному болю і зниженому тиску (гіпотонії) Вам допоможе оман: 50г подрібненого кореня залити 1 л окропу і тримати на вогні, не допускаючи кипіння, 15 хвилин. Процідити і пити тричі на день по половині склянки. Курс - місяць.
18. Змішати порівну материнку, м'яту і кипрей (іван-чай). 1 ст. ложку складу залити 300г окропу, через годину процідити. Пити болях голови, як чай.
19. Засипати в пляшку ємністю 0,5 л сухим чистим коренем шабельника, долити горілку до верху. Настояти в темному місці щільно закритій 3 тижні, процідити. Пити 3р. в день по 60 крапель після їжі. Курс - 2 літри настойки, яку потрібно готувати у міру використання.
20. Залити столову ложку сухого конюшини 200 мл окропу, через годину процідити. Випивати по 100г тричі на день після прийому їжі.
21. Як лікувати головний біль, викликану атеросклерозом: взяти по 100г ромашки, березових бруньок і звіробою, добре перемішати. 1 ст. ложку складу залити 500мл окропу, через 3 години процідити. Половину настою випити перед вечерею зі ст. ложкою меду, а вранці - другу половину теж з медом. Курс - поки не використовуєте всю суміш.
22. Ще відмінно допомагає (перевірено неодноразово на особистому досвіді) чай від головного болю. При підвищеному артеріальному тиску його п'ють гарячим, а при зниженому - холодним.

У цій публікації Ви дізналися, в яких випадках буває головний біль і нудота, а також як застосовувати від головного болю народні засоби.

Прочитайте ще про кошти від мігрені в домашніх умовах

Вам сподобалася інформація, як зменшити головний біль без таблеток? Поділіться цим із друзями в своїх соціальних мережах!

Якщо у Вас буває головний біль і нудота причини відомі? Розкажіть в коментарях, як Ви з цим справляєтеся!