Головний біль м'язової напруги

1. Механізм виникнення головного болю напруги
2. характер болю
3. Частота головного болю напруги
4. характер болю
5. Лікування болю напруги
6. Тривожні симптоми або коли звертатися до лікаря

Офісна або шийна мігрень, головний біль м'язової напруги має відмінні симптоми і підходи в лікуванні такого виду головного болю застосовуються в наш час?

Головний біль м'язової напруги - це найпоширеніший вид головного болю, особливо серед тих, хто працює в офісі. У кожного з нас час від часу виникає неприємна головний біль, пов'язаний з напругою м'язів в області шкіри шиї або голови.

Синонімами головного болю м'язового напруги є психогенна головний біль, а також ідіопатична головний біль. Прийнято вважати, що від 30 до 80% людей хоча б один раз в житті відчули епізод подібного виду болю.

Механізм виникнення головного болю напруги

Головний біль м'язової напруги виникає через тривалого скорочення м'язів черепа, обличчя, шиї і плечового пояса. В результаті здавлювання кровоносних судин виникає скорочення кровотоку. Наслідком чого стає недолік кисню в тканинах м'язів, і, як результат, - накопичення токсичних речовин, що викликають біль. Починається подразнення нервів напружених м'язів, це роздратування передається в мозок і виникає головний біль.

Читайте також: ПРИЧИНИ ГОЛОВНОГО БОЛЮ В ОБЛАСТІ ОКО, чола і скронь

характер болю

Для головного болю м'язового напруги характерні наступні прояви:

Головний біль такого характеру може пройти сама по собі через кілька годин, але в окремих випадках вона може затягнутися на дні або навіть тижні.

Частота головного болю напруги

• У більшої половини пацієнтів вперше відзначається після 20 років
• Початок проявів такого виду болю після 50 років нетипово
• Найчастіше головний біль такого виду виникає у жінок, ніж у чоловіків.

шийна мігрень

В результаті м'язового напруги може виникати і шийна мігрень. Такий вид болю з'являється при подразненні сплетінь хребетної артерії. Найчастіше шийна мігрень спостерігається у пацієнтів з дегенеративними і дистрофічними змінами в шийному відділі хребта. При шийної мігрені може спостерігатися одностороння головний біль, зазвичай починається в шийно-потиличної частини голови.

характер болю

При шийної мігрені біль може носити різний характер. Вона може варіюватися від тупий і розпирала до колючої і стріляє. Часто при такому вигляді головного болю у пацієнта також спостерігаються запаморочення , дзвін або шум у вухах . Біль може приступообразно посилюється на періоди від декількох секунд до декількох годин.

Лікування болю напруги

Отже, в основі лікування головного болю м'язового напруги лежить зміна способу життя. Лікарі рекомендують пацієнтові, який звернувся зі скаргами на таку головний біль звернути увагу на свої емоції і не замикатися на переживаннях і стресових ситуаціях. рекомендуються:

• Аутотренінг, психотерапія, гіпноз.
• йога , лікувальна фізкультура
• фізіотерапія
• Дотримання режиму дня
• Гарячий душ, ванни
• Розслабляючий масаж комірцевої зони

Також для зменшення напруження м'язів, пацієнту можуть призначити ін'єкції новокаїну внутрішньом'язово. (Ефективні та внутрішньошкірні ін'єкції). Крім того новокаїн вводиться і в больові точки. Полегшує стан хворих і вводяться в носові ходи тампони, змочені розчином новокаїну.

У випадках інтенсивного головного болю напруги, що виникла через психогенних факторів, (ознаки іпохондрії або депресії), рекомендуються:

При шийної мігрені рекомендована:

• Судинна терапія ( еуфілін , Препарати нікотинової кислоти)
• Новокаїнова блокада (точки хребетної артерії)
• Специфічне лікування вертебральной патології шийки

Добрий день. Мені 22 роки Здравствуйте. Мені 22 роки. Протягом останнього тижня у мене регулярно болить голова в правій частині потилиці. До цього взагалі ніколи не відчував головних болів. Так як изза професії проводжу до 18ти годин на добу перед комп'ютером, передусім зробив повне обстеження очей, діагноз - синдром сухого ока і все, решта впорядке. Яка причина цих болів? Вперше з'явилася вона різко, під час сексу.

ТЕСТ: ЗВИЧАЙНА ГОЛОВНИЙ БІЛЬ, АБО МІГРЕНЬ?

Тривожні симптоми або коли звертатися до лікаря

До лікаря неодмінно слід звернутися, в разі:

• Якщо вас спостерігаються головні болі, яких ви раніше не відчували
• Якщо ваш головний біль триває більше трьох днів, а її інтенсивність не дозволяє вам займатися звичними справами
• Якщо головний біль виникає в формі несподіваного «вибуху» в голові.
• Якщо разом з головним болем у вас з'явилися порушення зору, координації рухів, розлади мови і / або мислення, відчувається слабкість в кінцівках
• Якщо ваш головний біль супроводжується підвищенням температури тіла
• Якщо шия стає малорухомої
• Якщо головний біль виникає у вас всякий раз навіть при незначному фізичному зусиллі
• Якщо, головний біль супроводжується блювотою без відчуття нудоти
• Якщо головний біль має виражений характер і трапляється з регулярною частотою.

Варто звернути увагу на те, що самостійне лікування з надмірною використанням знеболюючих засобів ( андипал і т.д.) може змінити картину больового синдрому і, як результат, утруднити діагностику і вибір правильної терапії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Завантаження ...