Головний біль після грипу: причини і ефективне лікування

1. Причини появи головних болів після грипу
2. поствірусной астенія
3. особливості лікування
4. Відновлення організму після перенесеного грипу

Часті запаморочення і гострий біль в голові є характерними симптомами більшості вірусних інфекцій, в тому числі і грипу. Ці симптоми завдають значної дискомфорт при розвитку захворювання. Яскравим прикладом подібної патології може виступати запаморочення при застуді . Однак в більшості випадків, після закінчення гострого періоду грипу вони практично повністю зникають.

Після усунення збудників хвороби в організмі, в більшості випадків, пацієнт повертається до активного способу життя і виконання своїх обов'язків на роботі. Але що робити, якщо після виписки головний біль після грипу залишається і продовжує докучати людині? Та ще при цьому з'являються запаморочення та інші неприємні симптоми? Про те що є причиною такого стану і як уникнути ускладнень після грипу і піде мова далі.

Причини появи головних болів після грипу

Віруси і мікроорганізми, що викликають гострі респіраторні захворювання, провокують розвиток в людському організмі двох небезпечних патологій - інтоксикаційні і катаральні зміни.

Перші проявляються при отруєнні організму токсинами, які виділяє вірус в процесі своєї життєдіяльності. Потрапляючи в кров, токсичні речовини впливають на рецептори, викликаючи при цьому м'язові і головні болі. Серед побічних ефектів цього процесу можна виділити:

• слабкість;
• запаморочення;
• прискорене серцебиття;
• нудота;
• озноб;
• нервове напруження.

Розвиток катаральних змін провокує запальні процеси:

• лор-органів (отит, синусит, гайморит);
• легких (пневмонія);
• тканин головного мозку (менінгіт, арахноїдит);
• серцево-судинної системи (міокардит, перикардит).

Часті запаморочення можуть бути пов'язані з недостатнім кровообігом і зниженням тиску внаслідок закупорки або часткового перекриття просвіту верхніх дихальних шляхів. Внаслідок цього клітини головного мозку страждають від нестачі кисню і поживних речовин. Такий стан може стати причиною частих непритомності і тривалої втрати свідомості.

Якщо головні болі після грипу не проходять протягом тижня - обов'язково потрібно звертатися до лікаря. Такий симптом може свідчити про розвиток небезпечної патології в організмі, викликаної бактеріальною або вірусною інфекцією.

поствірусной астенія

Не секрет, що дорослі і діти по-різному переносять грип, ГРВІ або ГРЗ. Причому кожен організм по-своєму бореться з інфекцією. Тому для одних людей грип - зайвий привід побути тиждень вдома. Хвороба проходить без особливих ускладнень, болів і наслідків. Для інших пацієнтів грип - справжня катастрофа з яскраво вираженими симптомами, високою температурою і обов'язковими ускладненнями.

Багато людей, які перенесли грип, ще протягом кількох тижнів потерпають від постійної стомлюваності, сонливості, головного та м'язового болю. Постійне запаморочення після грипу, недолік життєвої енергії і перманентна депресія не дозволяють видужали в повній мірі насолоджуватися життям. Такий стан лікарі називають послевірусной астенією і рекомендують лікувати його, як і будь-яке інше захворювання.

Поствірусной астенія є небезпечною тому, що на її фоні можуть розвиватися серйозні ускладнення або хронічні недуги. Адже їх симптоми багато в чому можуть бути схожі, і розпізнати хвороби можна тільки після проведення ретельного обстеження.

особливості лікування

Головний біль і запаморочення не вимагають окремого лікування, так як є ознаками інших захворювань. Під час грипу ці симптоми вщухають разом з активністю хвороботворних вірусів.

Так що ж робити, якщо після грипу сильно болить голова? Якщо запаморочення або біль проявляються як одиничний випадок, то можна прийняти знеболююче - Анальгін, Аспірин, Ібупрофен або Парацетамол. В ситуації коли при болю в голові спостерігається зміна артеріального тиску - рекомендується прийняти лікарський препарат для його нормалізації.

В якості допоміжних засобів при цьому можуть бути використані шоколад, чай з шипшиною, чорноплідної горобини, цукром або калиною. Додатково можна приймати трав'яні настої м'яти, ромашки, меліси, пустирника, глоду. Рясне питво дозволить швидко вивести токсини з організму, трави заспокоять нервову і серцево-судинну системи, а ягоди наситять організм мікроелементами і вітамінами.

Відновлення організму після перенесеного грипу

Якщо після грипу періодично паморочиться голова, у всьому тілі відчувається слабкість і турбують головні болі - можна застосувати кілька простих методів, щоб подолати наслідки захворювання:

• вживати в їжу побільше свіжих овочів і фруктів, страви з нежирного м'яса, морської риби, грибів і бобових. Можна їсти курячі або перепелині яйця, горіхи, насіння, рибну ікру, молочні продукти і цільнозернові каші;
• застосовувати вітамінно-мінеральні комплекси та імуномодулятори, які повинен призначити лікар;
• виключити з раціону жирну і смажену їжу, кондитерські вироби, макарони, соління і копченості;
• вживати побільше вітаміну C, морепродуктів, в тому числі і морської капусти, для насичення організму йодом;
• вживати часник і цибулю;
• багато гуляти на свіжому повітрі і регулярно провітрювати кімнати в будинку або квартирі;
• робити зарядку і виконувати посильну домашню роботу;
• не зловживати курінням і вживанням алкоголю;
• пити більше рідини - компотів, морсів, трав'яних настоїв, чаю з варенням або перетертими ягодами, мінеральної води, соків, зеленого чаю.

Рясне питво дозволить не тільки наситити організм корисними речовинами і вивести токсини, але і заспокоїть збуджену нервову систему, розслабить судини і допоможе відновити захисні сили. Більш детальну інформацію з даної теми ви знайдете в публікації « Як відновити сили після грипу ».

Якщо тривалий час після перенесеного грипу голова не перестає боліти, спостерігаються запаморочення і невелика температура - необхідно обов'язково звертатися до лікаря. Доктор призначить необхідні обстеження, встановить діагноз і призначить ефективне лікування.