Головний біль при місячних лікування, передменструальні головні болі

1. причини
2. симптоми
3. Як позбутися від менструальної мігрені?
4. Наші лікарі
5. Фото Медичного центру "Алоклінік"

Статті та відео

Під час місячних або перед їх приходом дуже багато жінок відчувають легке нездужання. За даними статистки, від 5 до 10% представниць прекрасної статі страждають від ПМС (передменструального синдрому), що супроводжується мігренню. Практично у кожної третьої пацієнтки цефалгіческой синдром (сильні головні болі) до, після або під час місячних розвивається епізодично на тлі супутніх захворювань, зміни погоди або зміни кліматичних поясів. У статті розглядаються причини головних болів перед місячними і методи лікування цього розладу.

причини

Провідна причина вираженою і вимагає лікування менструальної мігрені - зміна гормонального фону. Щомісяця в період високої фази циклу відбувається підвищення рівня тестостерону, а потім - прогестерону. Зміна гормонального фону впливає на судини головного мозку, які різко звужуються, а потім розширюються. Іншим важливим фактором є накопичення в організмі рідини. Воно необхідне для того, щоб легко впоратися з майбутнім природним кровотечею. У ряду жінок набрякають кінцівки, особливо - в області суглобів. Крім того, розвивається незначна набряклість мозку, яка і є причиною інтенсивної цефалгии давить або пульсуючого характеру в області потилиці і скронь.

симптоми

До проявів цефалгічного синдрому відносяться:

• тривалі пульсуючі болі з чіткою локалізацією в одній області голови;
• фотофобія;
• хвороблива реакція на гучні звуки і різкі запахи;
• перепади кров'яного тиску (як артеріального, так і венозного);
• нечіткість зору;
• відчуття «тиску» на очі;
• порушення сну (безсоння);
• підвищена стомлюваність;
• зниження розумової і фізичної працездатності;
• різкі зміни настрою;
• дратівливість і запальність;
• зниження здатності сприймати інформацію.

Зверніть увагу: Безпосередньо під час менструації можуть виникати нудота і блювота, а також болі внизу живота, в спині і поперековій ділянці. Наголошується хворобливість молочних залоз. Іноді пацієнтки скаржаться на тяжкість і больові відчуття за грудиною.

Як позбутися від менструальної мігрені?

Важливо: Коли розвиваються передменструальні головні болі, лікування за допомогою звичайних анальгетиків найчастіше не дає очікуваного позитивного ефекту.
Більшість жінок вважають, що головний біль при місячних лікування не вимагає, і потрібно просто потерпіти 2-3 дні на місяць. Не слід розцінювати прояви цефалгічного синдрому, як варіант норми. При наявності таких розладів і скарг настійно рекомендується відвідати гінеколога і невролога. Фахівці призначать додаткові дослідження і направлять на аналізи, за результатами яких буде складено план лікування.
Для зменшення інтенсивності больового синдрому показані НПЗЗ - наприклад, Кеторол або Нурофен, а також препарати з клініко-фармакологічної групи триптанов (Суматриптан, Золмітриптан).
Обов'язково потрібно приймати вітамінно-мінеральні комплекси для загального зміцнення організму і стабілізації функціональної активності органів і систем.
Лікування головного болю перед місячними, а також під час менструацій може включати прийом гормональних блокаторів і протизаплідних таблеток.
Від відвідування саун і соляріїв при цефалгіческом синдромі доцільно утриматися.
Рекомендуються дозовані фізичні навантаження (ранкова гімнастика), регулярні прогулянки на свіжому повітрі і повноцінний відпочинок. Для того щоб нервова система повністю відновлювалася, спати потрібно не менше 8 годин на день.
Можливо, буде потрібно внести корективи в раціон харчування. Деякі продукти можуть викликати затримку місячних і посилити головний біль. До них відноситься ряд спецій, а також фрукти і ягоди з високим вмістом вітаміну С.
На час слід відмовитися від жирного, гострого і мучного, а також від копченостей і маринадів.
До і під час місячних важливо дотримуватися питного режиму. Бажано пити тільки чисту воду і відмовитися від газованої води з барвниками і ароматизаторами, продуктів з консервантами, оскільки ця «хімія» провокує появу набряків.
Полегшення болю сприяє кофеїн, тому при лікуванні менструальної мігрені допомагає зелений чай і міцну каву.

Авторство і редактура тексту:
Завідувач відділенням псіхііатріі і наркології МЦ "Алкоклінік", психіатр-нарколог Попов А.Г. , Лікар психіатр-нарколог Сєрова Л.А.

НЕ ЗНАЙШЛИ ВІДПОВІДЬ?

проконсультуйтеся
з фахівцем

Або зателефонуйте: +7 (495) 744-85-28

Телефонуйте! Працюємо цілодобово!

Наші лікарі

подивитися всіх лікарів

Фото Медичного центру "Алоклінік"

подивитися всі фото

Залишити відгук