Головний біль при вагітності: як лікувати

1. Причини нездужання майбутньої матері
2. Медикаментозне лікування
3. Способи знизити головний біль без шкоди для здоров'я
4. Народна терапія
5. профілактичні заходи

Головний біль при вагітності - часте стан майбутніх матусь, при цьому є багато способів позбутися від неї без медикаментів або використовуючи дозволені препарати. Трапляється навіть так, що першою ознакою наявності вагітності є саме постійний головний біль. Саме нездужання не завжди означає, що в жіночому організмі починається будь-яке захворювання, в деяких випадках це є своєрідною реакцією організму на новий стан для жінки.

Причини нездужання майбутньої матері

Часті головні болі у майбутньої матері мають безліч причин, але в більшості випадків у вагітної жінки вони виникають з огляду на наступні обставини:

• Зміна гормонального фону. У першому триместрі вагітну часто мучать головні болі, так як у жінки відбувається кардинальна зміна організму перед майбутніми пологами. Температура тіла при такому стані може знаходитися в межах 37 і вище градусів.
• Високий артеріальний тиск. Недуга виникає в більшості випадків на останніх тижнях вагітності. Якщо у жінки є вроджене підвищений тиск, то їй необхідно на самому початку вагітності використовувати профілактичні заходи для запобігання розвитку недуги, а, слідства, і головного болю.
• Низький артеріальний тиск. Причини болю в голові можуть полягати і в тому, що в організмі спостерігається брак кисню.
• Зайва вага. Постійний біль в голові виникає у жінки, яка набрала під час вагітності занадто багато кілограм зайвої ваги.
• Брак поживних речовин. Головний біль при вагітності мучить тих жінок, які з харчуванням не отримують необхідну кількість мінеральних речовин і вітамінів.
• Наявність захворювань. Основними причинами головного болю бувають проблеми з хребтом і варикоз, захворювання нирок і очей, запалення різних хронічних хвороб. Простудні або інфекційні захворювання супроводжуються ще й підвищеною температурою тіла.
• Стрес, розумове перенапруження, фізична втома.
• Зміна погодних умов.

Медикаментозне лікування

Лікуванням вагітної жінки повинен займатися тільки лікар, він призначає їй таблетки від різних недуг, прописує додаткові препарати, якщо у вагітної жінки спостерігається підвищена температура тіла. Таблетки призначаються жінці після виявлення причини головних болів.

Перед тим, як приймати таблетки, необхідно ретельно вивчити анотацію, так як більшість медичних препаратів заборонено використовувати при вагітності. Що робити, щоб зняти больовий синдром? Які ж таблетки дозволено використовувати під час «цікавого» положення?

1. Но-шпа . Дані таблетки допомагають зняти головний біль швидко. Ліки практично нешкідливий і часто призначається жінкам під час вагітності. Засіб часто використовується під час нервового стресу.
2. парацетамол . Сильний біль вщухне, якщо майбутня мама вип'є таблетки парацетамолу в пік загострення болю. Крім того, ліки має жарознижувальний та болезаспокійливий ефект, що особливо характерно при підвищеній температурі тіла.
3. цитрамон . Таблетки призначаються в тих випадках, коли має місце бути постійний головний біль. Ліки володіє хорошим ефектом, якщо спостерігаються у жінки симптоми застуди (запаморочення, підвищення температури тіла, озноб).

Способи знизити головний біль без шкоди для здоров'я

Під час вагітності головний біль то виникає, то зникає. Що робити, щоб швидко вгамувати хворобливе нездужання? Чи можливе зняття хворобливості без використання медикаментів?

Народна терапія

Під час вагітності жінці рекомендується приймати якомога менше ліків. Але що ж робити, щоб вгамувати загальне нездужання? Як провести якісне лікування головного болю при вагітності?

• Трав'яний чай . На початку вагітності заспокоїти головний біль і знизити емоційну роздратування допоможе чай на основі ромашки, меліси і шипшини. У тому випадку, якщо спільно з основним недугою у майбутньої мами спостерігається підвищена температура тіла, то панацеєю послужить липовий чай.
• Ефірні масла . Заспокійливий запах знижує загальне нездужання. Досить крапнути на м'яку тканину ефірне масло ромашки, кардамону або грейпфрута і прив'язати як медальйона НЕ шию. Можна зробити і інгаляцію з зазначеними маслами.
• Рясне пиття. Під час вагітності жіночому організму потрібно більший обсяг рідини. Крім морсів, чаю, компотів, необхідно пити чисту воду.

профілактичні заходи

Що необхідно робити, щоб не допустити появи недуги у майбутньої матері?

1. При появі перших симптомів хворобливого стану своєчасно звертатися до терапевта або невролога.
2. Дотримуватися вітамінізовану дієту. Виключати з раціону продукти, які збуджують нервову систему (цитрусові, шоколад, міцні напої).
3. Чи не відвідувати шумних місць.
4. Стежити за станом нервової системи, уникати стресів, депресій, роздратування.
5. Балансувати періоди активності і відпочинку.
6. Регулярно бувати на свіжому повітрі, також часто провітрювати житлове приміщення.