Головний біль: причини, діагностика та лікування

1. Факти про головного болю
2. Що таке головний біль?
3. Причини головного болю
4. Первинні головні болі
5. Вторинні головні болі
6. Види головного болю
7. Головний біль напруги
8. мігрень
9. Рикошетна головний біль
10. Кластерний головний біль
11. Діагностика головного болю
12. Лікування головного болю
13. самостійні заходи
14. Альтернативні методи лікування

Головний біль або цефалгія може говорити про самих різних захворюваннях і станах, в тому числі емоційних переживаннях.

Головний біль є одним з найбільш поширених захворювань, при цьому більшість людей в якийсь момент життя страждають від неї. Головний біль може бути у будь-якої людини, незалежно від віку, статі або раси.

За інформацією Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), близько 47% дорослого населення в усьому світі відчували головний біль протягом останнього року. Головний біль може привести до розвитку інших захворювань. Наприклад, депресія в 3 рази частіше зустрічається у осіб з сильними головними болями, ніж у здорових людей.

Факти про головного болю

Нижче наведені деякі ключові моменти, що стосуються головних болів. Більш детальна інформація міститься в самій статті.

• Головний біль може бути як самостійним захворюванням, так і симптомом іншого захворювання.
• Залежно від типу головного болю, вона може тривати від кількох годин до кількох тижнів.
• Первинні головні болі викликані дисфункцією або гіперактивністю в чутливих до болю структурах голови.
• Найбільш поширеною формою первинної головного болю є головний біль напруги.
• Найрізноманітніші стани можуть привести до вторинних головних болів, починаючи від похмілля і закінчуючи пухлинами головного мозку.
• Найпоширенішою формою вторинної головного болю є рикошетне головний біль або абузусних головний біль, вона пов'язана з надмірною застосуванням лікарських препаратів.
• Найбільш поширеним методом лікування є відпочинок і полегшують біль лікарські препарати.
• Приблизно 50% людей, які відчувають головний біль, лікують її самостійно, а не звертаються за допомогою.

Що таке головний біль?

Головний біль напруги описується «як в лещатах».

Головний біль - це великий термін, який включає в себе безліч речей. Біль може відчуватися в будь-якій області голови - з обох сторін або локалізована в конкретному місці.

Головний біль може виходити від центральної точки або описуватися «немов в лещата затиснута». Може бути гострою, пульсуючою або тупий, з'являтися раптово або поступово.

Існує кілька способів визначення головних болів. Міжнародне товариство головного болю класифікує головні болі як первинні і вторинні, в залежності від причин появи.

Причини головного болю

Нижче наведені причини первинних та вторинних головних болів.

Первинні головні болі

Первинні головні болі є самостійними захворюваннями, пов'язаними з гіперактивністю або проблемами в структурах голови, які чутливі до болю. Вони включають в себе кровоносні судини, м'язи і нерви голови або шиї. Болі можуть бути також результатом змін хімічної активності в головному мозку.

Примарні головні болі включають мігрень , Кластерні головні болі або болі напруги.

Деякі види головного болю можна віднести як до первинних, так і до вторинних, оскільки вони можуть бути ізольованою проблемою або наслідком іншого стану / захворювання. Такі головні болі включають:

• Пряме фізичний вплив, наприклад, температура або зовнішні тиск.
• Біль шкіри голови.
• Фізичне навантаження.
• Інші різні головні болі.

Вторинні головні болі

Вторинні головні болі є симптомами іншого захворювання, яке стимулює чутливі до болю нерви голови. Є величезна кількість станів, що викликають вторинні головні болі, починаючи від похмілля і закінчуючи пухлиною головного мозку.

Вторинна головний біль може бути як симптомом серйозного захворювання, так і наслідком швидкого вживання холодної їжі.

У доповненні до цих двох прикладів, наступний список може послужити хорошою ілюстрацією різних станів, які здатні викликати вторинні головні болі:

• згустки крові
• «Замороження мозку» або холодова головний біль (наприклад, від морозива)
• Отруєння чадним газом
• струс
• дегідратація
• глаукома
• грип
• Передозування знеболюючими препаратами
• панічні атаки
• інсульт

Оскільки головні болі можуть бути симптомом серйозного захворювання, важливо звернутися до лікаря якщо вони стають більш серйозними, регулярними або постійними.

Наприклад, якщо головний біль стає більш болючою ніж попередні, погіршується або не проходить при використанні знеболюючих, супроводжується іншими симптомами, такими як сплутаність свідомості, лихоманка і сенсорні зміни.

Види головного болю

Люди відчувають безліч різних видів головного болю, що впливають на ряд областей голови безліччю способів, з різною інтенсивністю і тривалістю. Ось характерні симптоми найвідоміших видів головного болю.

Головний біль напруги

Головний біль напруги є найпоширенішою формою первинної головного болю. Біль описується стиснення або тиск, як ніби ремінь здавлює голову, при цьому біль тупа і відчувається з усіх боків. Вона також може поширюватися на або від шиї. Такі головні болі зазвичай починаються повільно в середині дня.

Головний біль напруги може носити епізодичний або хронічний характер. Епізодичні напади тривають як правило кілька годин, іноді кілька днів. Напади болю вважаються хронічними, якщо відбуваються 15 і більше разів на місяць протягом тримісячного періоду.

мігрень

Мігрень може супроводжуватися помутнінням зору, запамороченнями, нудотою і сенсорними порушеннями.

Мігрень є другою найбільш поширеною формою первинної головного болю і стоїть на 7 місці причин непрацездатності в усьому світі. Мігрень може тривати протягом будь-якого проміжку часу - від кількох годин до 2-3 днів.

Мігрень описується як пульсуючий біль на одній або обох сторонах голови. Біль може супроводжуватися нечіткістю зору, запамороченнями , Нудотою і сенсорними порушеннями.

Рикошетна головний біль

Рикошетна головний біль (синонім абузусних головний біль) або біль викликана надмірним прийняттям медикаментів - найпоширеніша форма вторинної головного болю. Як правило, вона починається на початку дня і зберігається на всій його довжині, улучает з прийняттям обезволівающіх і повертається, коли їх дія проходить.

Рикошетні головні болі можуть викликати цілий ряд симптомів, а сам характер болю може відрізнятися з кожним днем. Поряд з самої головним болем, вона може віддавати в шию, викликати почуття занепокоєння, почуття закладеності носа і знизилася не якість сну.

Кластерний головний біль

Кластерний головний біль порівняно рідкісна форма первинної головного болю. Їй піддається приблизно 1 людина на 1000 людей. Вона настає швидко, один або кілька разів на день в один і той же час і без будь-яких попереджень. Такий біль триває приблизно 45-90 хвилин протягом 4-8 тижнів.

Кластерний головний біль досить сильна, часто описується як гостра або пекучий, зазвичай локалізована навколо одного ока. Уражена область може почервоніти або опухнути, повіку повиснути, а носовий прохід з цього боку забитися.

Діагностика головного болю

Медичний працівник, як правило, здатний діагностувати конкретний тип головного болю за описом стану хворим. Іноді корисно записати характер болю і фактори, які її викликають - це безперечно допоможе при діагностиці.

Якщо характер головного болю є складним, то лікар може запросити додаткові тести, щоб виключити інші можливі причини. Подальша діагностика може включати аналіз крові, рентген і сканування мозку, наприклад, комп'ютерна томографію (КТ) або магнітно-резонансна томографію (МРТ).

Лікування головного болю

Найпоширенішими методами, рекомендованими для лікування головного болю, є відпочинок і знімають біль медикаменти. Такі знеболюючі препарати відпускаються без рецепта. Лікуючий лікар може також призначити профілактичні препарати, наприклад, трициклічні антидепресанти, протиепілептичні препарати і бета-блокатори.

Важливо дотримуватися порад фахівця, оскільки надмірне споживання знеболюючих може привести до рикошетні головних болів. Лікування таких болів передбачає скорочення або припинення прийому знеболюючих. У крайніх випадках для безпечного і ефективного зняття головного болю може знадобитися коротке перебування в стаціонарі.

самостійні заходи

Є цілий ряд кроків, які можуть бути зроблені для зниження ризику головних болів і полегшення болю, які все-таки виникають:

• Прикласти до голови теплової пакет або пакет з льодом, при цьому потрібно уникати екстремальних температур.
• Уникнення стресу і вироблення стратегії для подолання неминучого стресу.
• Регулярне харчування, з метою підтримки стабільного рівня цукру в крові.
• Регулярне фізичне навантаження.
• Відпочинок і регулярний сон
• Ухвалення гарячого душу, проте слід пам'ятати, що в особливо рідкісних випадках вплив гарячої води може навпаки викликати головні болі.

Альтернативні методи лікування

На додаток до методів лікування, розглянутим вище, доступні і кілька альтернативних видів лікування головного болю.

Зрозуміло, до початку будь-яких дій краще проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем. Такі процедури включають:

• голковколювання
• Мануальна терапія
• Когнітивно-поведінкова терапія
• Трави і різні корисні продукти
• гіпноз
• медитація

В деяких випадках головні болі можуть виникати в результаті дефіциту певного поживної речовини або декількох поживних речовин, особливо магнію та деяких вітамінів групи B. Нестача поживних речовин може бути пов'язаний з поганим харчуванням, поганий абсорбцією в кишечнику або іншими медичними станами. У таких випадках важливо виробити стратегію з фахівцем з охорони здоров'я, а не покладатися на самолікування.

За відомостями ВООЗ, близько 50% людей займається самостійним лікуванням головних болів. Це означає, що багато людей не отримують належного догляду. В даний час Всесвітня організація охорони здоров'я бере участь в глобальних кампаніях, які спрямовані на підвищення обізнаності з питань, пов'язаних з головними болями і поліпшення доступу до медичної допомоги по всьому світу.