Головний біль у другому триместрі вагітності

1. Причини головного болю в другому триместрі
2. Знеболюючі таблетки: чи можна пити під час вагітності?
3. Як зняти головний біль у другому триместрі вагітності?
4. Народні засоби від головного болю при вагітності

У другому триместрі жінці трохи легше - організм вже практично адаптувався до тимчасових змін, ще немає великого збільшення у вазі і майбутня мама в очікуванні побачити своє чадо. Все б добре, але ці світлі моменти можуть затьмарити деякі неприємні стани, такі як головний біль. Через що вона виникає і чим допомогти жінці?

Причини головного болю в другому триместрі

В цей час на першому місці причини, не пов'язані з вагітністю, хоча вони теж не виключені.

Що лежить в основі появи головних болів? Це гострі і хронічні процеси в організмі:

• остеохондроз шийного відділу хребта (звичайно, зміна частіше вікове, але на хребет майбутньої мами вже робить свій негативний вплив зайву вагу, який сприяє появі болю);
• поява мігрені, або точніше сказати, її загострення з сильними болями в одній половині голови;
• зміна артеріального тиску, при чому болю виникають при підвищенні і зниженні тиску;
• гострі інфекційні захворювання - ГРВІ, хвороби печінки, менінгіт і багато інших;
• нестача вітамінів групи В і мікроелементів - магнію;
• неправильний раціон, вживання гострої і екстрактивної їжі теж відбитися на здоров'ї жінки.

Знеболюючі таблетки: чи можна пити під час вагітності?

Звичайно, потрібно намагатися уникати їх вживання, але від виражених головних болів, які неможливо терпіти, краще спробувати позбутися. Тут головне правильно підібрати ефективне і безпечне ліки.

Самостійно це зробити не вдасться, тому при перших же симптомах йдіть в поліклініку для обстеження. Відвідати доведеться терапевта, гінеколога і невролога, попередньо здайте загальний аналіз крові і сечі, біохімію. Це допоможе фахівцям поставити правильний діагноз.

І тільки після цього лікарі зможуть порекомендувати необхідні препарати для зняття сильного небажаного симптому.

Дізнайся, чи можна вагітній приймати знеболювальне парацетамол і Нурофен .

Як зняти головний біль у другому триместрі вагітності?

• Головні болі, які виникають внаслідок зміни тиску потрібно намагатися знімати немедикаментозно: при низькому тиску - п'ють міцний чай і каву (але в невеликій кількості), при високому - трав'яні заспокійливі чаї з невеликою кількістю м'яти і меліси. Від високого тиску рятують метопролол, метилдопа, празозин.
• Остеохондроз і головний біль при мігрені може трохи полегшити парацетамол, але знову ж препарат не призначений для їх повного усунення, тому не варто дивуватися, якщо ефект від їх використання буде мінімальний. При остеохондрозі шийного відділу хребта допомагає регулярна розминка і масаж даної області.
• Простудні захворювання, що супроводжуються головним болем лікують симптоматичними препаратами, і, найголовніше, призначають противірусні засоби.
• Недолік магнію легко заповнюється сучасними препаратами, що не протипоказані вагітним жінкам: Магнефар В6, комплексні вітаміни для вагітних.
• При будь-якому з вищеописаних станів потрібно дотримуватися щадну дієту з обмеженням гострого, копченого, солодкого і жирного. Неправильне харчування - це основа розвитку багатьох хворобливих станів під час вагітності.

Народні засоби від головного болю при вагітності

У багатьох випадках значне полегшення стану настає після застосування рецептів народної медицини.

Завдяки яким радам рятувалися наші мами від головних болів під час вагітності:

• мами і бабусі застосовували трави у вигляді відварів, ні в якому разі не використовуйте спиртові настоянки та витяжки - алкоголь тільки погіршить ситуацію, застосовують валер'янку, пустирник, мелісу;
• в разі високого тиску використовують листя брусниці або мучниці, плоди ялівцю або березові бруньки, вони мають легкий сечогінний ефект, що допомагає знизити високий тиск;
• 1 - 2 рази на день пийте молоко або чай з розчиненим медом (якщо немає на нього алергії);
• можна скористатися народними рецептами східної медицини: проведіть кілька курсів ароматерапії з використанням цитрусових ароматів.

Ніхто не відміняв прогулянки, повноцінний сон і здорове харчування. Це три кити з доведеною ефективністю від багатьох хвороб вагітної жінки, і, звичайно ж, основа допомоги при головних болях.

Ольга Шоленкіна, лікар-терапевт, спеціально для сайту Mirmam.pro