Лікування без ліків головного болю у годуючої мами

1. Цілюща дія сну
2. Народні засоби
3. медикаментозна терапія
4. Що не варто приймати в період лактації

Як позбутися головного болю в період лактації. Які препарати можна приймати, а від яких слід відмовитися. Народні методи лікування.

Після народження дитини, на молоду маму звалюється безліч клопотів. Недосипання, втома і стрес можуть спровокувати головний біль, від якої складно позбутися, адже в період лактації заборонено більшість лікарських препаратів. Після пологів імунітет жінки знижений, тому можуть загострюватися хронічні захворювання, симптомами яких також є головний біль. Як же позбутися від головного болю мамі, що годує?

Як позбутися головного болю в період лактації. Які препарати можна приймати, а від яких слід відмовитися. Народні методи лікування.

Після народження дитини, на молоду маму звалюється безліч клопотів. Недосипання, втома і стрес можуть спровокувати головний біль, від якої складно позбутися, адже в період лактації заборонено більшість лікарських препаратів. Після пологів імунітет жінки знижений, тому можуть загострюватися хронічні захворювання, симптомами яких також є головний біль. Як же позбутися від головного болю мамі, що годує?

Цілюща дія сну

Не потрібно забувати про методи народної медицини, які допоможуть позбутися від цефалгії. У більшості випадків, головний біль у годуючої мами виникає через нестачу сну. Для того щоб запобігти напади головного болю, постарайтеся лягати спати разом з дитиною, а домашні справи нехай почекають.

Якщо починає боліти голова, краще не чекати поки біль посилиться, а зняти напад на самому початку.

Народні засоби

Прикласти до місця локалізації болю холодний або гарячий компрес. Можна приготувати обидва компресу і міняти їх місцями кожні дві хвилини. Також потрібно випити не дуже міцний, солодкий чай з лимоном.

Для того щоб швидко позбутися від головного болю потрібно капустяний лист. Його потрібно промити і добре розім'яти. Лист потрібно прикласти до лоба і зверху обв'язати тонким вовняною хусткою. Також можна використовувати так само лист лопуха або листя бузку.

Також прекрасним засобом від головного болю є масаж. Легкими круговими рухами, потрібно помасажувати лоб і віскі. Область волосся можна масажувати дерев'яної гребінцем.

медикаментозна терапія

Перед тим як приймати препарат, потрібно уважно вивчити інструкцію до нього, особливо звернувши увагу на протипоказання. Якщо цей пункт відсутній потрібно консультуватися з лікарем або фармацевтом.

Практично всі ліки в тій чи іншій мірі проникають в молоко, тому не варто ними зловживати, і перевищувати добову дозу прийому.

• Найбільш безпечними в період грудного вигодовування є ліки основою яких є парацетамол: Панадол, Калпол, Еффералган.
• Також можна приймати препарати основою, для яких є ібупрофен: Нурофен, Ібупром, Адвіл.
• Допускається прийом ліків на основі кетопрофену або напроксен: Кетонал, Кетопрофен. Їх потрібно приймати з обережністю і в разової дозі.

Якщо в будинку немає потрібних ліків, а у мами сильно болить голова, можна приймати суспензію, яка призначена для дитини. Перед прийомом потрібно прочитати інструкцію і визначити дозу для дорослого. Це потрібно робити виходячи з кількості міліграм діючої речовини на кілограм ваги.

При прийомі ліків потрібно звертати увагу на побічні ефекти, які можуть розвиватися у малюка, такі як діарея або алергічна реакція. Якщо вони виникли, то від прийому цих ліків потрібно відмовитися до закінчення грудного вигодовування.

Якщо ж без ліків не можна обійтися, то його краще прийняти відразу ж після годування. Таким чином, при наступному годуванні концентрація препарату в крові буде нижче.

Що не варто приймати в період лактації

Ліки, до складу яких входить:

• метамізол натрію, який більше відомий під торговою назвою Анальгін, проникаючи в молоко, може викликати у дитини проблеми з кров'ю;
• ацетилсаліцилова кислота - Аспірин. Потрапляючи в організм немовляти Аспірин, може викликати синдром Рея, при якому виникають важкі порушення функції нирок і печінки. Також він негативно впливає на згортання крові і може викликати важкі алергічні реакції;
• кофеїн, потрапляючи з молоком в організм немовляти, підсилить збудження нервової системи. Дитина буде погано спати і більше зригувати після годування;
• кодеїн, може викликати пригнічення дихання, а також порушить вироблення молока;
• фенобарбітал, може викликати пригнічення центральної нервової системи малюка.

Часто ці лікарські речовини входять до складу комбінованих лікарських засобів, на це потрібно звертати особливу увагу, перед прийомом ліків.

Якщо мама годує страждає нападами мігрені, їй обов'язково потрібно звернутися за консультацією до лікаря, так як препарати, які усувають напад, в більшості випадків протипоказані в період лактації.

Призначити їх може тільки лікар, і тільки в тому випадку якщо користь від них перевищить потенційний ризик для малюка.

Також до лікаря потрібно звернутися, якщо мама, яка годує часто страждає головними болями. Якщо є необхідність неодноразового прийому ліків протипоказаних при лактації, то необхідно припинити годування на період лікування. Для збереження лактації, мамі потрібно зціджувати молоко.