- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Найефективніші народні засоби для чищення судин головного мозку
- Для чого потрібно чистити судини
- Показання до чищення судин
- Медикаментозна і немедикаментозних профілактика атеросклерозу
- Рецепти із застосуванням лимона
- Рецепти на основі трав
- Цибулю і часник для судин
- Користь волоського горіха
- Соки проти тромбів і холестерину
- особливості харчування
- Протипоказання до чищення
Велика частина захворювань людського організму випадає на серцево-судинну систему. Тому важливо проводити профілактичні заходи з очищення судин і зміцненню серцевого м'яза.
Розглянемо основні медичні та народні засоби для очищення судин головного мозку. Завдяки таким методам можна попередити розвиток багатьох захворювань, які не піддаються терапевтичному лікуванню і можуть викликати летальний результат.
Для чого потрібно чистити судини
Чистка судин необхідна для профілактики атеросклерозу
Система кровопостачання виконує транспортну функцію в організмі і розносить по всіх органах мінерали, вітаміни , Необхідні елементи і кисень. Коли до якого-небудь органу порушується кровопостачання, в ньому починаються патологічні процеси, які викликають розвиток різних захворювань, напади або навіть летальний результат.
Основним захворюванням, що вражає судинну систему, є атеросклероз . Воно виникає в результаті закупорки судин бляшки холестеринів . Вони з'являються з-за надмірної кількості холестерину , Який осідає на стінках судин, і не виводяться в процесі внутрішньоклітинного метаболізму.
Якщо з'являється жирове ущільнення в посудині, воно рано чи пізно порушує кровотік до органу, біля якого знаходиться. Через це виникають різні патології і порушення. Якщо своєчасно не очищати судини головного мозку, можуть виникнути такі захворювання або напади:
- Хвороба Альцгеймера - це запущена форма нейро-дегенеративної патології. Головний прояв - це втрата довготривалої пам'яті і порушення практично всіх життєво важливих процесів в людському організмі, яке через якийсь проміжок часу призводить до летального результату.
- ішемічний інсульт , Що виникає в результаті порушення кровопостачання в головному мозку. Коли до деяких відділах головного мозку припиняється повністю або значно погіршується циркуляція крові, виникає приступ, через якого відмирають деякі тканини кори головного мозку. Іноді цю патологію називають інфарктом мозку. Геморагічний інсульт виникає через попадання крові в мозок в результаті пошкодження цілісності вени або капіляра.
Крім описаних, може бути ще безліч проблем, що виникають через порушення кровопостачання до різних відділів головного мозку.
Щоб уникнути ускладнень, рекомендується періодично проводити профілактику - чистку судин. Це можна робити декількома способами - медикаментозним, за допомогою медпрепаратів, або нетрадиційним, використовуючи рецепти наших предків.
Показання до чищення судин
При частому підвищенні артеріального тиску показана чистка судин
Доктора стверджують, що чистку судин треба виробляти всім людям, хоча б раз на рік. Пацієнтам, які схильні до серцево-судинних захворювань, рекомендується проходити огляд не рідше, ніж раз на півроку.
Розглянемо основні схильності, які сигналізують про необхідність чищення судин:
- розсіювання уваги
- часте підвищення артеріального тиску
- часткова втрата пам'яті
- запаморочення, мігрені
- дратівливість
- безсоння або порушення сну
- зниження гостроти зору
- виникнення шуму у вухах, зниження слуху
- швидка стомлюваність
- постійне відчуття втоми, навіть після сну
Ігнорувати дані симптоми не можна, тому що вони виникають тільки в разі розвитку захворювань, які в запущеній формі не піддаються лікуванню.
Медикаментозна і немедикаментозних профілактика атеросклерозу
Чистку судин необхідно починати з медичних препаратів, призначених лікарем
Народні засоби здавна зарекомендували себе, як ефективний спосіб лікування при різних захворюваннях. Але перш ніж приступати до нетрадиційної медицини, рекомендується відвідати лікаря і пройти медичне обстеження.
Наука зробила крок далеко вперед і за допомогою лабораторних досліджень та застосування спеціального інноваційного обладнання можна виявити будь-яке порушення в роботі організму на початковій стадії. Також багато препаратів розроблені для усунення патологій чистки судин, нормалізації загального стану.
Фахівці стверджують, що чистка судин першу чергу повинна мати медичний характер, а народні способи можна застосовувати в якості додаткової терапії.
Найчастіше лікарі призначають препарати, на основі наступних компонентів:
- Гуарем - це біоактивна добавка, яка створена на основі натуральних рослин. Коли вона потрапляє в кишечник, вона стає щільною і желеподібної. Завдяки цьому речовина вбирає в себе жирні кислоти і виводить їх з організму. За рахунок такої дії виводиться холестерин, і бляшки не утворюються. Гуарем є речовиною, яке додають в лікарські препарати, вітамінні комплекси і БАДи, які застосовуються при комплексній терапії проти атеросклерозу.
- Секверстати жовчних кислот також є одним з компонентів для лікарських препаратів. Основне їх дію - нейтралізація жирних кислот і зменшення кількості жиру рослинного або тваринного походження в крові. Препарати з даними компонентом у складі вважаються безпечними, так як потрапляють в організм в незмінному вигляді і діють безпосередньо в кишечнику.
- Пробукол сприяє зниженню ліпідів в крові, виводячи їх з організму разом з жовчю.
- Нікотинова кислота - це речовина, яка сприяє виробленню ліпідів і прискоренню внутрішньоклітинного метаболізму.
Чистка судин головного мозку повинна мати комплексний підхід, що включає наступні фактори:
- Зміцнення судин і підтримання їх природної еластичності
- Розрідження крові, що перешкоджає появі тромбів
- дієта , При якій налагоджується режим харчування і раціон
Крім цього, як вже писалося вище, можна додатково в домашніх умовах лікується способами, які використовували ще наші предки.
Рецепти із застосуванням лимона
Вітамін С, що міститься в лимоні, сприяє виведенню холестерину
Лимон є одним з рекордсменів за змістом в своєму хімічному складі вітаміну С. Він забезпечує антиоксидантні властивості і нейтралізує дію вільних радикалів. Даний вітамін прискорює внутрішньоклітинний метаболізм і сприяє виведенню холестерину.
Існує безліч рецептів на основі лимона для очищення кровоносних судин, але не всім їх можна застосовувати. Людям, у яких є проблеми шлунково-кишкового тракту, категорично протипоказана лимонна кислота.
Щоб зміцнити стінки капілярів, надати їм еластичності і при цьому вивести жири потрібно в однакових кількостях змішати до однорідної консистенції натуральний мед, лимонний сік і льняне (можна оливкове) масло. Настояти засіб близько доби. Пити щодня по 5-7 грам (чайна ложка) за півгодини до сніданку протягом 90 днів.
Є ще один перевірений спосіб, для приготування якого треба літр натурального меду, 10 лимонів і 10 головок часнику. Це все змішується в трилітровій ємності і заливається водою. Настоюється і приймається по столовій ложці щодня протягом 10-14 днів.
Рецепт ефективний, але лимон і часник - це суміш «гаряча», тому важливо переконатися у відсутності виразки або гастриту.
Рецепти на основі трав
Різні збори лікарських трав можна застосовувати для чищення судин головного мозку
Натуральні трави (лікарські рослини) багаті багатьма вітамінами, мінералами, мікроелементами , Антиоксидантами, які надають комплексний благотворний вплив на організм. Нижче представлено кілька найефективніших рецептів від древніх травників:
- Настій з трави готується дуже просто. Необхідно взяти суху конюшину, полин, майоран і мирт в рівних частинах і 1/10 петрушки. Все змішати і заварювати по три ст. ложки на літр окропу. Щоб засіб настоялося, досить 2-3 годину. Після цього приймати по 50 грам 6 разів на добу. Курс - один тиждень. Після цього потрібно зробити тиждень перерви і знову пропити курс настоянки.
- Потрібно підготувати трав'яний збір (всі рослини в рівних частинах) - колючий елеутерокок, трава ниркового чаю, листя м'яти перцевої, сухоцвіт болотна, листя берези, плоди шипшини, корінь лопуха. Заварювати потрібно одну ложку збору на склянку окропу. Пити по півсклянки тричі на добу, незалежно від прийому їжі. Можливий курс - 10-14 днів.
- У п'ять столових ложок подрібненої соснової хвої, необхідно додати 2 ложки лушпиння з цибулі і 2 ложки подрібнених плодів шипшини. Отриманий збір заливається літром очищеної води. Далі це все довести до кипіння, остудити, процідити. Приймати по 0,5 літра щодня в кілька прийомів. Можливий профілактичний курс - кілька місяців. Під час прийому даного засобу рекомендується дотримуватися дієтичне харчування, яке не включає себе рослинні і тваринні жири, а також надмірна кількість вуглеводів.
Цибулю і часник для судин
Цибулю і часник - це одні з основних компонентів, що застосовуються в народній медицині під час лікування і профілактики багатьох захворювань. Ці компоненти зарекомендували себе, як відмінні антиоксидантні і «протихолестеринові» речовини.
Щоб вивести жирові залишки в крові і активувати внутрішньоклітинні процеси в стінках капілярів головного мозку потрібно кілька зубчиків подрібнити і з'єднати з рослинним маслом. Перед прийомом засіб потрібно розбавити лимонним соком і приймати по чайній ложці тричі на день. Перед застосуванням такого засобу важливо переконатися у відсутності захворювань шлунково-кишкового тракту.
Детальніше про чищення судин за допомогою настоянки часнику дивіться в цьому відео:
Користь волоського горіха
У хімічному складі горіхів є елементи і поліненасичені кислоти. Їх основна властивість - розрідження крові , Прискорення кровообігу. Також вони перешкоджають утворенню згустків, тромбів і закупорок.
Для приготування цілющого кошти, потрібно перебити в блендері (або на м'ясорубці) курагу, родзинки та волоські горіхи. Приймати «кашку» по 1 ст. ложці до їди кілька разів на добу. Також можна щодня з'їдати по кілька волоських горіхів на сніданок. Їх додають в каші, йогурти.
Соки проти тромбів і холестерину
Натуральні соки дуже корисні для організму, в тому числі і для судин
Соки - це речовини, засновані на натуральних рослинах. Відповідно сік містить всі необхідні мінерали і вітаміни, які необхідні для прискорення циркуляції крові, зміцнення стінок судин, розрідження крові, виведення шкідливих речовин, стимуляції вироблення природного колагену і еластину, які необхідні для фортеці судин і т.д.
Сік березовий потрібно пити щодня по 1 склянці, сік буряковий змішується з медом або водою і приймається щодня. Також соки інших овочів і фруктів необхідно ввести в раціон харчування замість води або кави. Склянка соку вранці і ввечері - це запорука міцного серця, посиленого імунітету, нормальної функціональності шлунка, печінки, нирок та інших органів.
особливості харчування
харчування - це основний фактор, через якого виникають патологічні процеси в організмі. Дотримуватися раціон рекомендується не тільки в період чистки судин, а й завжди, щоб захистити свій організм від багатьох хвороб.
Перше, на що потрібно звернути увагу - це продукти з високим вмістом жиру рослинного або тваринного походження. Тобто, якщо їсти м'ясо, то краще, щоб це був птах, козлятина або телятина, але не свинина (вона дуже жирна).
Друге - це сіль, яку рекомендовано звести на «ні» в харчуванні. Для організму досить солей, які містяться в продуктах і субпродуктах.
Третє - це вуглеводи. Саме їх вживання у великих дозах згубно впливає на обмін речовин і сприяє холестеринових відкладень.
Рекомендовано наситити меню свіжими овочами та фруктами, соками і водою (не менше 2 літра в день). Від фаст-фудів краще відмовитися так само, як і від надмірної кількості смаженого, солоного, гострого або солодкого.
Протипоказання до чищення
Щоб чистка судин немає завдала шкоди організму необхідно її проводити «грамотно» з урахуванням протипоказань:
- період виношування дитини і годування грудьми
- захворювання шлунково-кишкового тракту
- гіперчутливість до одного з компонентів складу засобу для чищення судин
Профілактичні або лікувальні заходи з використанням лікарських препаратів не можна проводити самостійно, без консультації фахівця, інакше це може негативно відбитися на стані вашого здоров'я.