Нежить і головний біль без температури - причини і лікування 2019

1. причини захворювання
2. загальні рекомендації
3. назальні краплі
4. промивання носа

У народі застудою називають респіраторне захворювання, що характеризується ураженням слизової оболонки носа і горла. Як правило, нежить і головний біль без температури сигналізують про розвиток в дихальних шляхах хвороботворних вірусів. Їх продукти життєдіяльності отруюють організм, внаслідок чого і виникають симптоми інтоксикації - нездужання, м'язова слабкість, сонливість, ломота в тілі, головний біль і т.д.

Запальні процеси в дихальних шляхах стимулюють виділення носового слизу, в якій містяться клітини-захисники. Іншими словами, нежить - це захисна реакція організму, яка виникає у відповідь на негативний вплив інфекційних агентів. Сучасна медицина пропонує масу назальних і протизапальних засобів, за допомогою яких вдається лікувати неприємні прояви вірусних респіраторних захворювань.

причини захворювання

Застуда - найпоширеніше захворювання, яке провокується хвороботворними вірусами. Якщо не заглиблюватися в нетрі термінології, можна відзначити, що в більшості випадків запалення в носоглотці викликано мікробами, які називають риновіруси. Розмножуючись в слизових оболонках, вони призводять до запалення м'яких тканин і, як наслідок, надмірного виділення носового слизу. У зв'язку з цим розвиваються риніти, назофарингіти, фронтити, гайморити і т.д.

Найчастіше простудні захворювання діагностуються в холодну пору року. Як правило, це пов'язано з місцевим переохолодженням носоглотки і, як наслідок, зниженням імунітету. Через сильний звуження кровоносних судин в носі кількість секретируемой слизу зменшується, ніж «користуються» хвороботворні віруси. Їх активне розмноження призводить до запалення слизової оболонки і виникнення патологічної симптоматики - нежить, головний біль, нездужання, першіння в горлі і т.д.

Існують також і несприятливі фактори, які провокують розвиток застуди:

• психоемоційний перенапруження;
• травми слизових оболонок носа і горла;
• дисбактеріоз і гіповітаміноз;
• загострення хронічних захворювань;
• зловживання антибактеріальними засобами.
• порушення в роботі ендокринної системи.

Несвоєчасне лікування простудних захворювань загрожує розвитком активності бактерій і гнійних процесів в органах дихання.

Люди досить-таки легковажно ставляться до хвороб без температури, що в корені невірно. У зв'язку з цим багато хто з них переносять застуду «на ногах», а це загрожує розвитком серйозних ускладнень.

загальні рекомендації

Що робити, якщо є нежить, болить голова, а температури немає? При появі симптомів захворювання потрібно подбати про зміцнення імунної захисту і стимуляції резервних сил організму. Щоб менше хворіти і швидше піти на поправку, рекомендується:

1. мінімум 2 рази на день провітрювати приміщення;
2. 1 раз в день витирати пил з горизонтальних поверхонь;
3. дотримуватися напівпостільний режим протягом 5 днів;
4. приймати вітаміни і імуностимулюючі препарати;
5. обмежити контакт з оточуючими на весь період лікування.

Лікування респіраторних, зокрема вірусних, захворювань рекомендується проводити за допомогою народних засобів. Закладеність носа і риніт виникають внаслідок сильного набряку слизової носоглотки. Щоб прискорити відтік лімфи з уражених тканин, потрібно зробити ванну для ніг з додаванням гірчиці (не більше 2 ст. Л. На 5 л води). Попаритися ноги хвилин 10-15, бажано надіти теплі шкарпетки і забратися під теплу ковдру. Таким чином вдасться уникнути переохолодження та погіршення самопочуття.

Усунути симптоми інтоксикації, тобто головні болі, ломоту в тілі і сонливість, допоможе рясне тепле питво. Чай з малиною, чебрецем і імбиром прискорить виведення токсичних речовин з організму, що посприяє одужанню. Крім цього рекомендується вживати лужне пиття - мінеральну воду без газу. Вона знизить в слизової гортаноглотки рівень кислот і створить несприятливі умови для розмноження вірусів і мікробів. Виражену заспокійливу і протизапальну дію мають і відвари з меліси, шавлії, звіробою і шипшини.

назальні краплі

Як швидко вилікувати риніт? Потрібно розуміти, що нежить - наслідок розвитку інфекції в органах дихання. Позбутися неприємного симптому можна за допомогою прийому противірусних засобів, таких як «Арбідол», «Кагоцел», «Афлубін», «Анаферон», «Віферон» і т.д.

Полегшити носове дихання і попередити гиперсекрецию слизу в носі можна і за допомогою назальних засобів. Судинозвужувальні краплі та спреї спрямовані на зменшення набряклості, гормональні - на усунення запалення, імуностимулюючі - на підвищення місцевого імунітету, а масляні - на пом'якшення слизової і усунення роздратування в носових ходах.

До найдієвішим назальний засобів, що допомагають усунути сильний нежить, відносяться:

Види назальних засобів Назви препаратів Фармакологічна дія судинозвужувальні «Фармазолін»; «Нафтизин»; «Називин» стимулюють звуження кровоносних судин в слизовій і зменшують набряклість в носових каналах зволожуючі «Делуфен»; «Аква Маріс»; «Хьюмер» усувають роздратування, розріджують слиз в носоглотці і сприяють її евакуації протиалергічні «Назаваль»; «Іфірал»; «Алерджі» зменшують набряклість і печіння в носоглотці, полегшують носове дихання противірусні «Гриппферон»; «ІРС-19»; «Деринат» знищують риновіруси і сприяють відновленню цілісності слизової протимікробні «Биопарокс»; «Октенісепт»; «Полідекса» пригнічують розвиток бактерій в носоглотці, ліквідують гнійне запалення в носі гомеопатичні «Ларінол»; «Рінітол»; «Асініс» стимулюють місцевий імунітет і перешкоджають проникненню вірусів всередину м'яких тканин масляні «Евкасепт»; «Піносол»; «Сінусан» заспокоюють роздратовану слизову і перешкоджають її пересихання з екстрактами трав «Синуфорте»; «Фіторицид»; «Ментоклар» нормалізують обмінні процеси в тканинах і прискорюють їх регенерацію

Використовувати антибактеріальні назальні краплі марно, якщо респіраторне захворювання було спровоковано вірусами.

Місцеві та системні протимікробні ліки рекомендується використовувати тільки в тому випадку, якщо напевно відомо, що хвороба була викликана бактеріями - стафілококами, стрептококами, гемофільної палички і т.д. Слід розуміти, що антибіотики не впливають на активність вірусів і тому лікувати вірусні захворювання з їх допомогою практично марно. При цьому нераціональний прийом протимікробних засобів може спровокувати зниження місцевого імунітету і, як наслідок, розвиток постінфекційних ускладнень.

промивання носа

Промивання носа - процедура неприємна, але дуже ефективна. Систематичне зрошення слизової носа антисептичними і протизапальними розчинами допомагає купірувати сильний нежить і істотно поліпшити самопочуття. Сучасна медицина пропонує не менше 50 різних видів препаратів, придатних для санації носової порожнини. До найдієвішим розчинів відносяться ті, що містять в своєму складі морську сіль і екстракти лікарських трав.

Промивання носа сприяє розрідженню і виведенню слизу з носових каналів, загоєнню слизової і знищення більше 70% хвороботворних агентів. При регулярному проведенні процедури усунути прояви риніту вдається протягом 2 днів. Санацію можна проводити при лікуванні алергічного, інфекційного, хронічного і вазомоторного риніту. До найбільш дієвих засобів відносяться:

• «Аквалор Екстра»;
• «Мореназал»;
• «Квікс»;
• «Аква Маріс Стронг»;
• «Отривін Море»;
• «Фізімер».

Гіпертонічні розчини ( «Аквалор Екстра», «Аква Маріс Стронг») можна використовувати не більше 3 разів на добу, так як вони підсушують слизову носа.

При сильній закладеності ефективно промити ніс не вдасться. Щоб домогтися бажаних результатів, перед використанням сольових розчинів потрібно очистити ніс від слизу і закапати судинозвужувальні краплі. І тільки після цього можна проводити санирующие процедури, попередньо підігрів препарат до комфортної температури.

Автор: Ирада Гусейнова

джерела: medscape.com , health.harvard.edu , medicalnewstoday.com .

Читайте далі