- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Очищення судин головного мозку
- Вік і холестеринові бляшки
- Використання народних способів очищення
- Поради наших бабусь
- Мед, хрін і морква
- Лимон в домашніх умовах очищення судин
- Лимон в поєднанні з часником
- додаткові рекомендації
- Читайте також:
Проводити очищення необхідно всім хоча б один раз на рік. Всі кровоносні судини, що несуть поживні речовини і кисень, доставляють свій вміст всіх клітин і головного мозку. Коли в цій системі спостерігається збій, людина починає скаржитися на погану пам'ять, біль, дискомфорт. Після процедури очищення судин створюються умови для кращої роботи головного мозку.
Вік і холестеринові бляшки
Очищення судин від холестерину обов'язково потрібно робити людям похилого віку, так як з віком відбувається порушення кровообігу, а на внутрішніх їх стінках накопичуються частинки холестерину. Цим і обумовлюється утворення холестеринових бляшок і виникнення атеросклерозу. Чому це відбувається? Причиною всьому неправильне харчування, відсутність фізичних навантажень, куріння і вживання алкоголю у великих кількостях постійно.
Як наслідок цього - поява частих головних болів. Людина стає дратівливою з приводу і без нього. Часто страждає від безсоння. Артеріальний тиск підвищується. Може спостерігатися зниження слуху і зору. Увага стає розсіяним.
Використання народних способів очищення
Якщо всі перераховані симптоми спостерігаються, слід відразу ж звернутися до лікаря і провести обстеження. Безумовно, лікар дасть компетентне пояснення в порушенні роботи організму. Але провести очищення судин народними засобами просто необхідно. Рецепт простий, ніякої шкоди організму не завдасть. Віджати з буряка 200 мілілітрів соку, взяти стільки ж меду, натерти на дрібній тертці хрін і морква. Додати в отриману суміш сік одного лимона і п'ятдесят мілілітрів горілки. Все ретельно перемішати і зберігати в холодному місці. Приймати протягом одного місяця по одній чайній ложечці.
Поради наших бабусь
Очищення судин головного мозку народними засобами проводили наші бабусі і дідусі. Кращий засіб для очищення судин - це поєднання ананаса і волоського горіха. Знадобиться 2-3 штуки очищеного горіха та стільки ж кружечків ананаса. Все це дрібно порубати, скласти в скляну банку і поставити в холодильник. Їсти маленькими порціями за півгодини до прийому їжі чотири рази на день. Через два місяці результат не змусить себе чекати.
Щоб добитися потрібного ефекту, варто сміливо використовувати продукти, які очищають судини.
До таких продуктів відносяться:
- мед,
- буряк,
- морква,
- яблука,
- капуста,
- обліпиха,
- кріп,
- хрін
- лимон.
У народній медицині всі вони використовуються в різних поєднаннях, але покликані зробити одну спільну справу. Вони повинні очистити від негативних елементів кровоносні судини, що живлять мозок. А тепер слід поговорити про конкретних рецептах з простих продуктів, які можна самим виростити на своїй присадибній ділянці або купити в супермаркеті. Рецепт перший включає мед і сік столового буряка. Все береться в рівних пропорціях, змішується і приймається протягом трьох тижнів по 100 мілілітрів після їжі.
Мед, хрін і морква
Звичайна морква неймовірно корисна не тільки як джерело вітамінів, необхідних організму, але і як засіб, що очищає судини, в поєднанні з яблучним соком і однією чайною ложкою обліпихової олії. Хрін знаком кожної господині по його унікальній здатності робити мариновані огірочки хрусткими і апетитними. Якщо натерти його, додати воду, подрібнений часник і лимон і поставити в холодильник рівно на один день, то пам'ять і кровообіг покращаться, судини очистяться. Кожен становить такої суміші важить близько 250 грам. Вживати по повній столовій ложці обов'язково до їжі, заїдаючи варенням або медом.
Лимон в домашніх умовах очищення судин
Очищення судин головного мозку можна провести в медичній установі, лежачи під крапельницею, отримуючи певну дозу ліків. Але не варто поспішати, адже ті народні рецепти, якими користувалися бабусі і дідусі, прийшли з глибокої старовини. Вони під силу будь-якій сучасній господині і включають такі прості продукти, які вже і так, самі по собі, є поживними і корисними для здоров'я. Багато з тих компонентів, які входять в народні рецепти, постійно перебувають поруч.
Взяти освіжаючий і підбадьорливий лимон. Вітамін С і лимонна кислота сприяють швидкому виведенню з крові всіх шкідливих речовин. Протипоказань практично не має. Тільки люди, які страждають на гастрит, повинні обмежувати вживання лимона в своєму раціоні.
Очищення судин в домашніх умовах цілком реально і може бути здійснено. Потрібно тільки неухильно дотримуватися кількох вимог до такого виду оздоровлення організму. Більшість приготованих напоїв і сумішей вживають до прийому їжі. Так вони швидше вбираються в кров. Перш ніж зупинити свій вибір на конкретному народному засобі, необхідно дізнатися про його протипоказання. Якщо таких немає, можна починати курс лікування обраним продуктом. Прийом засобу для чищення потрібно здійснювати, як мінімум, три рази.
Лікуючий лікар повинен бути поінформований про те, який засіб народної медицини використовує пацієнт. Це дуже важливо, щоб можна було визначити сумісність лікарських препаратів і тих компонентів, які входять до складу суміші або напою, приготованого за народними рецептами. При найменшому нездужанні краще відмовитися від прийому народного кошти.
Лимон в поєднанні з часником
Багато людей дуже часто вживають часник, навіть не підозрюючи, що поряд з його вживанням відбувається очищення судин. Часником виліковуються від багатьох захворювань. Йому вдається зруйнувати бляшки, що утворилися в результаті атеросклерозу. Часник знищує багато хвороботворних бактерій, а що містяться в ньому фітонциди перешкоджають відкладенню холестерину на стінках судин.
До складу кращого рецепта для очищення судин входять часник і нерафіновану соняшникову олію.
Продукти потрібно брати тільки натуральні. Цілу головку часнику подрібнити, залити олією. І на наступний день, приймаючи по столовій ложці до їди, можна починати курс лікування.
Очищення судин часником і лимоном можна використовувати тільки тим, хто не має гастриту і виразки шлунка. Деякі інгредієнти беруть такі ж, як в попередньому рецепті. Часник - одна дрібно посіченою головка, масло - 1 столова ложка, сік лимона - 1 столова ложка. Такий склад можна приймати не тільки при атеросклерозі, а й при сильних повторюваних головних болях і гіпертонії.
Крім того, слід обмежити вживання деяких продуктів. Сіль і жирна їжа, цукор і кондитерські вироби доведеться зменшити. Але є такі напої, які надають організму бадьорості. Варто спробувати гранатовий сік, який діє очищающе на судини головного мозку та прекрасно поєднується з усіма продуктами. Сік яблука очищає кров від токсинів, прекрасно відновлює сили. Апельсиновий сік містить вітамін С, без якого не обійтися при процедурі очищення.
додаткові рекомендації
Не тільки скорочення продуктів і наявність в меню фруктових соків допоможе сприятливому протіканню процесу чищення судин. В режим дня слід обов'язково включити ранкову фізичну зарядку, прогулянки на свіжому повітрі. Слід уникати стресів і перевтоми. Добре включити заняття плаванням, йогою, танцями. Якщо ці навантаження будуть помірними, то в судинах покращиться кровообіг, і клітини мозку будуть насичені киснем. Також благотворно вплине на загартовування організму лазня, обов'язково з парною і березовим віником. Береза - легке дерево, що не викликає ніяких ускладнень. Підбадьорливий і освіжаючий ефект подарує хвойний віник. До того ж хвойний запах створить приємну атмосферу в парильні, подарує відчуття свята Нового року. Виникнуть приємні спогади з минулого, настане відчуття захищеності. В даному випадку це приємні емоції, які поліпшать загальний стан організму, приводячи в рівновагу фізичні і душевні сили. Велику увагу потрібно приділити сну, це відновлює процедура повинна тривати вісім годин на добу.
Як говорилося на самому початку, атеросклероз настає у людей похилого віку, тому можна задуматися і над омолодженням організму. Такий ефект може дати масло з ядер абрикосових кісточок. У ньому багато вітамінів і амінокислот, які виконують захисну функцію для клітин, не даючи їм старіти. Попереджає виникнення ракових захворювань. Крім цього, бере участь в утворенні нових клітин, призводить артеріальний тиск в норму, зменшує відсоток вмісту холестерину в крові, покращуючи її циркуляцію.
Читайте також:
Краще на сайті
© Аліна
Чому це відбувається?