Тибетська медицина в допомогу вагітним і молодим мамам

У вагітних і тільки що народили жінок, як у всіх інших, бувають застуди, розлади шлунка, головні болі і алергії. Але лікувати їх потрібно з великою обережністю. А ще є специфічні проблеми, пов'язані зі зміною організму під час і після вагітності.

Мої колеги поговорили з даруємо Базаровою - моєї улюбленої дружиною, мамою наших трьох дітей (молодшому менше року) і генеральним директором клініки тибетської медицини Чжуд Ши про те, як східна медицина допомагала і допомагає особисто їй в цей важливий момент життя.

- У тибетській медицині велика увага приділяється способу життя людини. Які рекомендації ти можеш дати вагітним жінкам?

- По-перше, потрібно пам'ятати, що вагітність - не хвороба, а природний стан жінки. Позитивний настрій, впевненість, що все буде добре, прибирає приблизно 70% проблем. По-друге, не треба їсти за двох. Ваш другий поки ще дуже маленький. Якщо ви не будете переїдати і постараєтеся є часто, але потроху, у вас не буде печії і тяжкості в шлунку. По-третє, треба багато ходити пішки, особливо на пізніх термінах. Малюки в цей період швидко ростуть, так що не зайвим буде ще й знизити споживання вуглеводів.

- З яких питань ти зверталася до лікарів східної практики під час своїх вагітностей?

- У першому триместрі, щоб полегшити токсикоз, я зверталася до остеопату. Остеопатія впливає дуже м'яко без шкоди для малюка і мами. Мені дуже допомогло. Я позбулася головного болю, нудоти, нестачі енергії і сонливості.

За три вагітності і три періоду грудного вигодовування, природно, я хворіла і ГРЗ, і ГРВІ. Мене рятували наші протизастудні збори . Під час однієї з моїх вагітностей у нас народилася ідея зробити готові протизастудні набори. Зараз вони розлітаються як гарячі пиріжки, так як дозволяють не розболітися і швидко одужати. Їх можна приймати на будь-якому терміні. Виняток - противірусні горошини: їх вагітним пити не можна.

До речі, в США в офісах у педіатрів можна купити різні трав'яні настойки для лікування простудних захворювань, які підходять навіть для немовлят.

- Що східна медицина може запропонувати матері і дитині відразу після пологів?

- Дуже ефективно - прийти на прийом до остеопату . Після останніх пологів мені він допоміг вправити змістилися тазові кістки, а малюкові розслабити череп - проходячи через родові шляхи дитина відчуває дуже великий тиск. Можна прийти на масаж. Спеціальні м'які техніки допомагають позбутися від набряків і затримки ваги, а якщо є проблеми з лактацією, то усувають і їх.

- А лікування травами?

- У тибетській медицині лікування проходить через молоко матері. Мама п'є трави, а дитина отримує їх разом з молоком.

Одного разу в клініці я зустріла маму з немовлям, який не дихав, а булькотів і хрипів від слизу в легенях. Пізніше запитала чоловіка про стан дитини, виявилося все добре, мама пила відвар для імунітету і слиз пішла.

Методами фітотерапії можна впливати і на серйозні захворювання. У лютому цього року я підхопила вірус, який відразу викликав бронхіт. Готовий протизастудний набір не впорався, і тоді чоловік призначив мені новий відвар. Гостре стан пішло за один день. А син, якому на той момент було чотири місяці, обійшовся нежиттю. Давайте порахуємо, чого нам вдалося уникнути: лікування антибіотиками, інгаляцій беродуалом для малюка, безсонних ночей, переживань і скасування грудного вигодовування.

- Багато хто боїться довіряти східній медицині дітей, навіть коли самі лікуються травами.

- Я розумію людей, які вважають лікування травами чимось з розряду «бабусиних рецептів», несерйозним і ненауковим. Зараз звичніше довіритися ланцюжку: хвороба-аптека-лікар-таблетки. Першу доньку я пробувала лікувати стандартними ліками і перейшла на тибетські трави тільки коли зрозуміла, що вилікувані таблетками хвороби приходять назад.

Але буває і по-іншому. Коли трави не допомагають, що трапляється дуже рідко, доводиться пити призначені педіатром ліки. Я вважаю, що потрібно користуватися досягненнями обох гілок медицини: і східної та європейської, не впадати в крайнощі і вибирати лікування в залежності від ситуації. Будьте завжди здорові і щасливі!