Запаморочення при клімаксі і головні болі у жінок під час менопаузи: ознаки і симптоми, причини виникнення та їх лікування

1. Причини, через які при клімаксі виникає запаморочення
2. Якими можуть бути симптоми
3. Коли варто звернутися до лікаря
4. Як поліпшити стан здоров'я
5. Рецепти народної медицини
6. Лікування за допомогою медикаментів
7. Чому з'являються головні болі при менопаузі
8. Корисне відео

При досягненні певного віку (найчастіше після 45 років , Але в деяких випадках буває вже після 30 років ) Організм жінки змінює свій режим функціонування і настає клімакс .

Зміни в цей період дуже серйозні, так як в цей період відключається репродуктивна система, припиняється вироблення яйцеклітин, зникають менструації, відбувається значна зміна гормонального фону.

Такі значні зміни і симптоми не можуть ні відбитися на самопочутті жінки, вони часто сприймаються як серйозне захворювання.

Слід розуміти, що клімакс - не хвороба, а звичайний етап життєдіяльності організму, але деякі втручання в процес можливі і іноді навіть необхідні.

Причини, через які при клімаксі виникає запаморочення

Під час менопаузи у жінок нерідко паморочиться голова, і причин цьому може бути багато, причому, їх може бути одночасно кілька.

Найбільш поширеними джерелами запаморочення вважаються:

• припливи. Різке збільшення кровотоку у верхній частині створює посилює внутрішньочерепний тиск, сильно навантажує судини. Припливи можуть супроводжуватися також нудотою , тахікардією і підвищену пітливість ;
• підвищений тиск характеризується зменшенням просвіту судин. Харчування внутрішніх органів зменшується, що є однією з причин виникають запаморочення;
• збудження, гіпервентиляція, негативні емоції, викликані поганим самопочуттям, сприяють збільшенню навантаження на нервову систему, а від неї і на судини, що викликає запаморочення;
• головні болі, безсоння . Ці проблеми викликають втому, вимотують організм, що виражається в порушенні харчування кори головного мозку і можливих запамороченнях.

Також читайте про перших провісників клімаксу.

Якими можуть бути симптоми

Розрізняють три типи запаморочення:

• вертиго. Виражається в відчутті обертання навколишніх предметів або обертання власного тіла. Може супроводжуватися появою білих «мушок» в очах, тимчасовим ослабленням зору, спотворенням сприйняття відстані до різних предметів.
• порушення рівноваги. З'являється втрата стійкості, порушене сприйняття правильності положення тіла.
• переднепритомні стану. Відчуття, що наближається непритомності, слабкість, сильне серцебиття, може виникнути раптове інтенсивне вертиго.

Всі три типи запаморочення можуть існувати одночасно, причому, часто так і буває. Передумови до виникнення всіх видів запаморочень зазвичай присутні в однаковій мірі, що і є причиною виникнення неприємних відчуттів.

Чи може бути запаморочення крім цього наслідком захворювань? Так, може, до того ж не обов'язково мають прямого відношення до климактерическим проявам.

Це можуть бути ознаки різних розладів або дисфункції вестибулярного апарату, шийного остеохондрозу, розсіяного склерозу, інсульту, пухлини мозку і т.д. Частою реакцією на такі відчуття є боязнь виходити з квартири, страх втратити свідомість на вулиці.

Побоювання не безпідставні, але в будь-якому випадку треба йти до лікаря і з'ясувати причину запаморочень, дізнатися, як це можна вилікувати.

Коли варто звернутися до лікаря

Найчастіше, поява запаморочень і похід в поліклініку розділені в часі на багато місяців, а то й роки. При цьому, візит до лікаря краще за все зробити негайно при виникненні неприємних відчуттів або появі запаморочень.

Зволікати зі зверненням за медичною допомогою не слід, так як погане самопочуття само собою не покращиться, а варіантів зняття нездужання є багато і вони цілком ефективні. Крім того, призначений медикаментозне чи інше лікування в будь-якому випадку буде мати ефект і допоможе поліпшити стан.

Як поліпшити стан здоров'я

Лікування запаморочення має комплексну дію і пов'язане з звичайними заходами при клімаксі.

Для усунення нездужань використовуються:

• дієта. Не можна захоплюватися солодкими, гострими або жирними стравами. Показані овочі, особливо овочеві соки, свіжі фрукти, молочні продукти. Необхідно вживати достатню кількість рідини - не менше 2 л в день;
• активний спосіб життя. Показані фізичні навантаження (в міру), танці, велосипедні прогулянки, плавання і т.д;
• застосування традиційних засобів народної медицини;
• медикаментозне лікування.

Всі методи по-своєму гарні, найбільш ефективний з них призначається лікарем, який зможе визначити найбільш корисний і відповідний спосіб.

Рецепти народної медицини

Запаморочення і інші хворобливі відчуття при клімаксі - поширена проблема, відома з давніх-давен.

Народних засобів, що дозволяють знизити неприємні відчуття, є багато, і всі вони в тій чи іншій мірі ефективні.

Так, в числі відомих засобів - відвар подорожника. Столова ложка сушеного подорожника заварюється в склянці окропу. Для посилення ефекту можна додати столову ложку меду.

Не менш ефективним вважається відвар кореня валеріани та листя м'яти перцевої, заварених в 2 склянках окропу з додаванням 25 г кави. Пити 3 рази на день по столовій ложці.

Допомагає суміш лимонного соку і чорного перцю з сіллю, розбавлені в воді. Рекомендують також суміш з яблучного оцту з бджолиним медом.

Лікування за допомогою медикаментів

Зазвичай медикаментозне лікування призначається після спроб знизити неприємні відчуття поведінкової терапією (здоровий спосіб життя, правильна дієта, фіз. Вправи) або народними засобами.

Якщо вони не увінчалися успіхом, в хід йдуть більш потужні засоби. Слід пам'ятати про те, що ліки мають певний побічний ефект, а найнеприємнішим моментом є необхідність згодом використовувати тільки ці кошти, всі інші будуть вже занадто м'якими.

Крім того, організм перестає самостійно вирішувати проблеми, починає «лінуватися», покладаючись на допомогу ззовні.

Є кілька груп застосовуваних препаратів.

гомеопатичні:

• Ременс;
• Клімадніон;
• Ци-Клим;
• Клімаксан.

гормональні:

• Дивігель;
• естріол;
• прогину;
• клімара;
• Дермістіл.

Лікарські, що діють безпосередньо на вестибулярний апарат:

• Вестібо;
• бетасерк;
• Вапзобрал;
• Тагіста.

Чому з'являються головні болі при менопаузі

Головний біль - звичайний, хоч і небажаний, супутник клімаксу. Основна причина того, що болить голова, криється в підвищенні артеріального тиску, яким супроводжуються клімактеріальние зміни.

Болі мають різну ступінь гостроти або тривалості, від слабкої ниючий до сильної гострою.

Також читайте про болю внизу живота і в молочній залозі при клімаксі.

Причинами їх виникнення вважаються:

• припливи;
• підвищена збудливість;
• високий тиск.

Власне, третій пункт - це загальна причина, актуальна в будь-якому випадку для виникнення головного болю. Проблема в тому, що вона з'являється спонтанно, передбачити її появу мало кому вдається, а знеболюючі препарати в даному випадку є малоефективними.

Рекомендованими препаратами є аспірин, парацетомол, багато фахівців радять клофелін. Якщо причиною болю є мігрень, то підійде вальпроєва кислота або топірамат.

Сильні, нестерпні головні болі - привід негайного звернення до лікаря, який зможе виписати індивідуальне ліки. В іншому випадку з'являється ризик отримати інсульт, тому тягнути час або сподіватися на те, що «саме пройде» вельми небезпечно.

Так чи інакше, клімакс чекає кожну жінку, і ставитися до цього періоду життя треба спокійно і без зайвих емоцій.

Правильний психологічний настрій сам по собі здатний знімати більшу частину проблем з запамороченнями, болями і іншими недугами клімактеріального періоду. Чим менше жінка розбудовується і хвилюється, тим спокійніше буде протікати процес і тим менші проблеми він створить.

Слід проявляти активність, уникати гострої або жирної їжі, вживати достатню кількість рідини. Більшість проблем цього періоду можна усунути самостійно, тому не слід нехтувати такими можливостями або повністю покладатися тільки на медицину.

Корисне відео

У цьому відео лікар Кирило Олександрович Шляпніков розповідає про види головного болю і причини її появи: