- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Гірчичне масло: склад, користь, властивості, лікування і протипоказання. Застосування гірчичного масла в косметології для обличчя та волосся
- Гірчичне масло: склад, властивості і користь
- Вітаміни в гірчичному маслі
- Гірчичне масло: показання та лікування маслом гірчиці
- Протипоказання для гірчичного масла
- Гірчичне масло: застосування в косметології для обличчя та волосся

гірчичне масло - результат холодного пресування насіння сарептської (сизої), білої або чорної гірчиці. Метод холодного пресування має на увазі температуру не перевищує 50 ° С. Таким чином виключається ймовірність розкладання сировини і зберігається більшість корисних речовин: ферментів, вітамінів і амінокислот. Насіння різних видів гірчиці містять від 35 до 47% ефірного масла і мають різний смак, колір і аромат.
Масло, яке виготовлене з насіння чорної гірчиці світло-жовтого кольору з насиченим характерним запахом і смаком. Згадки про нього зустрічаються ще в найдавніших європейських культурах. Його застосовували для приготування страв, для лікування і навіть для миловаріння.
Масло з насіння білої гірчиці жовте і гостре на смак. Воно користувалося популярністю в Індії і Китаї, перш за все завдяки своїм медичним властивостям. У цих країнах біла гірчиця носила назви: «зігріває» і «нищівна проказу».
Сарептська гірчиця (від назви села Сарепта) була культивована в Росії в кінці 18 століття на просторах волзьких степів. Вважається, що її масло саме ароматне. Сарептська гірчицю використовують при виготовленні хлібобулочних, кондитерських виробів, при консервуванні, а також в косметології.
Гірчичне масло: склад, властивості і користь
Ефірна олія гірчиці на 40% складається з алілгорчічного масла, що забезпечує пекучий смак і специфічний аромат всім відомої їдальнею гірчиці. Його носієм є речовина глікозид синигрин, яке під впливом гарячої води розщеплюється на алілгорчічное масло, цукор і кислу сернокаліевую сіль. Крім того, в насінні гірчиці міститься гліцерин і різні жирні кислоти (ерукова, оміновая, лінолева, ліноленова і т.д.).
Так, наприклад, лінолева кислота відноситься до групи кислот Омега-6 і в поєднанні з ліноленової кислотою здатна оздоровити вплив на людину. Комплекс з цих двох кислот нормалізує жировий обмін, гормональний фон, зміцнює імунітет і покращує роботу травних органів. Їх регулярне поповнення позитивно впливає на серцево-судинну систему, перешкоджаючи розвитку атеросклерозу і знижуючи рівень холестерину в крові.
До складу гірчичного масла входить велика кількість біологічно активних речовин, які щодня мають надходити в людський організм. Це вітаміни А, D, Е, К і група В; фітонциди, фітостероли, глікозиди, хлорофіл і багато іншого.
Вітаміни в гірчичному маслі
Вітамін А (ретинол) є антиоксидантом і забезпечує повноцінний розвиток організму. Він покращує стан органів зору, сприяє регенерації клітин епідермісу і підтримує імунну систему.
Вітамін D підтримує рівень мікроелементів фосфору і кальцію в крові, покращує роботу щитовидної залози, попереджає розвиток ряду шкірних захворювань. Його достатня присутність в людському організмі вважається профілактичним заходом розсіяного склерозу і виникнення злоякісних пухлин.
Вітамін Е - це жиророзчинний вітамін, який має протизапальні і загоюють властивості. Його кількість в гірчичному маслі (також як і кількість вітаміну D) значно перевищує широко використовується в нашій країні соняшникова. Вітамін Е нормалізує згортання крові і перешкоджає утворенню тромбів, зміцнює стінки кровоносних судин, а також впливає на діяльність репродуктивної системи.
Вітамін До носить назву «антигеморрагическим вітаміну» за його здатність запобігати крововиливи, пов'язані з низькою згортанням крові. Крім того, він відіграє значиму роль у процесі засвоєння кальцію кістковою тканиною і корисний для безперебійної роботи нирок.
Вітамінна група В представлена в гірчичному маслі в основному вітамінами В6, В3 (РР) і В4. Перший вважається «жіночим» вітаміном, тому що підтримує в нормі гормональний баланс і стан жіночої статевої системи, другий необхідний для правильної роботи травних органів, третій - «холін», входить до складу лецитину і покращує мозкову активність. Крім усього іншого, вітаміни групи В беруть участь в різних обмінних процесах: енергетичному, жировому, вуглеводному, білковому і водно-сольовому.
Такі біологічно активні речовини як фітостероли ( «рослинні гормони»), фітонциди, хлорофіли і сінегрін володіють яскраво вираженими бактерицидними і протипухлинні властивості. Своїм комплексним впливом вони допомагають роботі серцево-судинної, ендокринної та травної систем людини, а фітостероли ще й покращують стан шкірного покриву.
Гірчичне масло: показання та лікування маслом гірчиці
Гірчичне масло - це препарат з широким спектром профілактичного і терапевтичної дії. Показаннями до його застосування є:
- жовчнокам'яна хвороба, холецистит, гепатит, цироз печінки;
- гіпертонія, атеросклероз, анемія;
- вагітність і період лактації;
- простатит, аденома простати, рак передміхурової залози;
- цукровий діабет;
- різні ступені ожиріння;
- захворювання нервової системи;
- захворювання органів зору;
- ЛОР-захворювання і т.д.
При зовнішньому застосуванні гірчичне масло радять при лікуванні артриту, поліартриту, ревматизму, радикуліту. Воно добре знімає напругу в м'язах і зв'язках після істотних фізичних навантажень. У народній медицині використовується для більш швидкого загоєння порізів і травм.
Протипоказання для гірчичного масла
Незважаючи на численні корисні властивості, гірчичне масло має ряд протипоказань. По-перше, через що входять до його складу ерукової і екозеновой кислот, негативним чином впливають на міокард, людям із захворюваннями міокарда гірчичне масло можна включати в раціон тільки після консультації з лікарем-кардіологом. По-друге, слід обмежити вживання олії гірчиці тим, у кого спостерігається підвищена кислотність або виявлена виразка шлунка і 12-палої кишки. По-третє, це індивідуальна непереносимість компонентів гірчичного масла і особливо чутлива шкіра в випадках його зовнішнього використання.
Гірчичне масло: застосування в косметології для обличчя та волосся
У косметології гірчичне масло ефективно для позбавлення від вугрів , Себореї, герпесу , Псоріазу та ряду інших шкірних поразок. Воно легко і швидко вбирається в шкіру, живить її, пом'якшує і зволожує . Завдяки вмісту в ньому вітамінів А і Е захищає клітини шкіри від передчасного старіння, особливо пов'язаного з надмірним впливом ультрафіолету.
При втиранні гірчичного масла в шкіру голови. воно запобігає випадання волосся , І навіть їх передчасне посивіння.
Гірчичне масло можна поєднувати з ефірними маслами , Використовуючи його в якості базисного, а можна додавати в шампунь для миття волосся (безпосередньо перед нанесенням).
лосьйон для догляду за тілом . Склад: гірчичне масло 1 ст.л., інше косметичне масло ( мигдальне , Персикове) 1 ст.л., ефірне масло сандалу , лаванди і іланг-ілангу по 1 краплі. Підходить для щоденного догляду за шкірою особи і тіла після прийняття водних процедур.
Автор: Єршова Наталія
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.ru обов'язкове.
Повернутися до початку розділу Догляд за тілом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я
