Англійська сіль для очищення кишечника, схуднення і ванн

1. Що це таке?
2. Яка користь для організму?
3. Як приймати для очищення кишечника
4. Як правильно приймати для схуднення
5. Англійська сіль для ванн
6. є протипоказання

Ні для кого не секрет, що крім вітамінів і інших органічних сполук важливу роль в оздоровленні організму і підвищення рівня привабливості людського тіла також грають мікро- і макроелементи. Ми черпаємо їх, перш за все, з продуктів харчування, але можемо отримувати і завдяки використанню особливих мінеральних субстратів. Ними є, наприклад, морська і кухонна сіль, харчова сода, каолін, лікувальні грязі. У даній статті ми з вами поговоримо про користь і застосування такого продукту, як англійська сіль. Ми розповімо вам, як застосовується англійська сіль для очищення кишечника, як робити з нею ванни і як англійська сіль сприяє схудненню.

Зміст статті:

Що це таке?

Англійською сіллю називають мінеральне з'єднання, дуже добре відоме практично кожному під найменуванням «сульфат магнію» або «сульфат магнезії». Вперше цю мінеральну субстанцію отримали в результаті масштабного видобутку в британському місті Епсом, а саме - на території гірких мінеральних джерел. З цієї причини у англійської солі є ще два синоніма (крім уже зазначених вище): епсомской сіль, гірка сіль.

Звичайно, хімічний склад англійської солі не обмежується тільки сірою і магнієм. Англійська сіль містить, в доповненні до всього іншого, кисень і воду. Поєднання озвучених елементів в англійській солі дуже збалансовано, що наділяє її численними цілющими властивостями для людського організму.

Яка користь для організму?

Варто перерахувати основні корисні властивості англійської солі для здоров'я:

• зменшення м'язових болів;
• зняття запалення і набряклості;
• послаблюючий ефект;
• очищення організму від шлаків, токсинів, зайвої рідини;
• ліквідація інтоксикації навіть при серйозних отруєннях отруйними речовинами;
• нормалізація процесу травлення;
• зниження до потрібних значень артеріального тиску;
• зміцнення судинних стінок;
• стимуляція вироблення інсуліну;
• боротьба зі стресом;
• поліпшення кровообігу;
• усунення різних косметологічних дефектів шкіри.

Для того, щоб відчути на собі вплив всіх корисних властивостей англійської солі, слід приймати магнієві ванни або вживати соляний розчин всередину. Ванни з англійською сіллю гарні для підтримки фізичної краси, загального оздоровлення і придбання фігурою стрункості, другий відмінно працює з метою не тільки зниження ваги, але і очищення кишечника і Детокс всього організму.

Як приймати для очищення кишечника

З метою звільнення головного травного органу - кишечника - від калових мас, а разом з тим - і від шлаків з токсинами, потрібно приготувати і вжити всередину розчин англійської солі. Пропонуємо рецепт застосування англійської солі для очищення кишечника:

• візьміть кристалічний сульфат магнію в кількості 20 г, розчиніть його в половині склянки холодної води;
• перемішайте, щоб англійська сіль повністю розчинилася;
• випийте очищуючий засіб за один прийом.

Наступ результату у вигляді проносного ефекту очікуйте в період від півгодини до 6-ти годин після застосування англійської солі. У зазначений проміжок часу обмежте вживання твердої їжі. Очищення кишечника шляхом прийому розчину англійської солі бажано проводити з ранку і весь день залишатися вдома.

Очищаючі клізми з англійською сіллю для кишечника

Крім безпосереднього вживання мінеральної сполуки в суміші з водою добре виводять токсини, шлаки і калові маси з кишечника клізми з англійською сіллю. Для цього вам знадобиться 10 або 20% -ний розчин англійської солі. Їм в обсязі 100 мл слід наповнити балончик. Тепер лягайте на бік і введіть носик пристосування в задній отвір, після чого повільно видавіть соляний розчин в пряму кишку.

Після закінчення процедури можна проводити дефекацію протягом 15-ти хвилин, причому цей час краще провести на ногах. Магнієві клізми корисні не тільки для очищення кишечника як спосіб стимуляції проносного ефекту, а й при різного роду отруєннях.

Як правильно приймати для схуднення

Щоб схуднути і знизити вагу без шкоди для здоров'я, рекомендується періодично вдаватися до вживання англійської солі всередину. Як правильно її приготувати, ви вже знаєте.

Правила ефективного схуднення з англійською сіллю

• Виключіть з раціону шкідливі для фігури продукти харчування. Йдеться про смажених і занадто жирних блюдах, маринадах, борошняних та кондитерських виробах, соління і копченині. Ці ласощі варто викреслити зі свого меню за тиждень до планованої чистки кишечника.
• У період використання англійської солі як проносний засіб для очищення кишечника їжте напіврідку їжу з інтервалом в 1,5-2 години. Дотримуйтеся невеликих порцій.
• Добова доза англійської соляного розчину не повинна перевищувати 20 м
• Рідина з розведеною англійською сіллю для отримання максимально позитивного ефекту для схуднення необхідно приймати натщесерце - краще з ранку, але не забороняється також і за 30 хвилин до основного прийому їжі.
• Не слід застосовувати англійську сіль для схуднення більше трьох діб поспіль.
• Коли завершите курс схуднення з англійською сіллю, дотримуйтесь дієти ще кілька днів.

Повторювати цю методику з метою схуднення можна кожен раз, як відчуєте дискомфорт в області шлунка або кишечника - наприклад, підвищене газоутворення, відчуття тяжкості, нудоту, запор і т.д.

Англійська сіль для ванн

Ванни з англійською сіллю - це найпоширеніший спосіб застосування мінерального субстрату для схуднення. Однак така процедура використовується ще і з метою розслаблення після важкого дня, глибокого очищення шкіри, боротьби з целюлітом, зняття м'язових спазмів, омолодження, видалення неприємних запахів тіла, зміцнення нігтів і волосся.

Ванна з англійською сіллю і харчовою содою

Найбільш ефективне для схуднення це поєднання англійської солі з харчовою содою.

Наповніть ванну водою, температура якої знаходиться в межах 36-38ºС. Всипте в неї англійську сіль - потрібно від 0,5 до 1 кг мінерального продукту. Розмішайте сульфат магнію до повного розчинення його в теплій воді. Потім додайте 2 ст.л. харчової соди. Знову розмішайте. Випийте склянку води і сідайте в ванну так, щоб рівень рідини не виходив за межі лінії серця. Пару раз за процедуру можна занурюватися в воду з головою. Приймайте ванну не більше 20-ти хвилин. Після закінчення процедури постійте під прохолодним душем. Після насухо витріть, закутавшись в ковдру і пропотейте.

Ванна з англійською сіллю і трав'яний чай

Заповніть ванну гарячою водою (температура рідини 38-44ºС). Додайте в неї 2-3 склянки англійської солі. Нехай сульфат магнію повністю розчиниться в гарячій воді. Після цього полежте у ванні 15-20 хвилин. Під час процедури пийте маленькими ковтками теплий трав'яний чай (всього 300 мл) - це допоможе організму максимально позбавитися від шлаків і токсинів. Після прийняття ванни витріть тіло мокрим махровим рушником і надіньте теплий халат. Використовуючи даний метод 1-2 рази в тиждень, ви не тільки розпрощатися з повнотою, але і зменшіть целюліт на животі та стегнах.

є протипоказання

Схуднення і очищення кишечника англійською сіллю протипоказано при наявності у вас нудоти, блювоти або болів в животі. Максимальний термін застосування сульфату магнію в якості розчинів - один тиждень. Якщо у вас виникла алергічна реакція на англійську сіль у вигляді свербежу, почервоніння, або почастішання серцебиття, утрудненого дихання (при використанні ванн з англійською сіллю) - негайно ж припиніть процедуру і, при необхідності, зверніться до лікаря.

У період вагітності і лактації застосовувати англійську сіль для очищення кишечника і схуднення категорично заборонено! Від ванн з англійською сіллю в такий делікатний період жінкам також варто відмовитися.

Автор: Пономаренко Надія
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт www.inmoment.ru обов'язкова!

Теги: англійська сіль