Як зробити морську воду для полоскання горла в домашніх умовах

1. Як зробити морську воду - основні правила
2. Рецепти полоскання горла і носа на основі солі
3. концентрований
4. З содою
5. З йодом і содою
6. З травами
7. З куркумою
8. З яєчним білком

Лікування багатьох захворювань горла не обходиться без звичного полоскання. В арсеналі засобів для цієї процедури є багато цілком доступних і недорогих варіантів. Крім звичного фурациліну і відвару трав можна скористатися і перевіреним часом соляним розчином. Його результативність рідко у кого викликає сумніви. Все питання в тому, як зробити морську воду для полоскання горла в домашніх умовах. У цьому питанні важлива і концентрація, і додаткові добавки, які підсилюють терапевтичний ефект.

Полоскання горла і промивання носових ходів морською водою корисно при багатьох захворюваннях горла і носа. До цього числа входять:

• фарингіт;
• тонзиліт;
• ларингіт;
• ангіна;
• риніт;
• гайморит;
• синусит;
• стоматит;
• алергія.

Полоскання солоною водою не є основним методом лікування при цих захворюваннях, але воно допомагає набагато швидше досягти одужання. Гіпертонічний розчин впливає на слизові і знімає набряк. Крім того, завдяки своїм дезинфікуючим властивостями він допомагає швидше зупинити розмноження патогенних мікроорганізмів.

Щоб зробити сольовий розчин для полоскання горла і носа найкраще скористатися морською сіллю, яка продається в аптеці. Вона збагачена не тільки хлористим солями натрію, як звичайна кухонна сіль, а й іншими неорганічними сполуками, до складу яких входить магній, калій, йод, марганець, залізо та ін. Підживлення слизової цими мінералами прискорює її регенерацію.

Якщо морської солі немає в даний момент під рукою, то не варто зовсім відмовлятися від приготування морської води для полоскання горла. Візьміть звичайну кухонну сіль - вона теж хороша, хоч трохи і поступається по іонним характеристикам.

Читайте також:

Чому при ЛОР-захворюваннях корисна соляна печера

Як зробити морську воду - основні правила

Перш ніж ми перейдемо безпосередньо до рецептів, варто ознайомитися з основними правилами приготування такого полоскання. Про них потрібно пам'ятати в будь-якому випадку, незалежно від того, яким способом готується солона рідина.

• Вода, в якій розчиняються компоненти, повинна бути теплою (як температура тіла - 37 градусів). Для хворого горла не підходить гарячий або прохолодний розчин.
• Якщо вода береться з-під крана, то її потрібно спочатку закип'ятити, щоб видалити надлишок хлору. або скористатися очищеною водою .
• Морська сіль потрібна чиста - без ароматизаторів (ароматів), барвників або будь-яких інших добавок.
• Після розчинення солі та інших компонентів у воді, розчин фільтрують через марлю. Цей пункт особливо важливий для дітей, так як часто серед соляних кристалів трапляються нерозчинні крупинки.
• Морська вода для полоскання горла і носа повинна бути свіжою. Її роблять максимум на один день і не зберігають довше.

Рецепти полоскання горла і носа на основі солі

класичний

Щоб зробити просто морську воду без будь-яких добавок, знадобиться кристалічний порошок солі і вода. У склянку (250 мл) підігрітої води додають чайну ложку солі без гірки. Щоб зробити точну концентрацію, гірку прибирають ручкою ложки або ножем.

В результаті виходить рідина, близька по концентрації до фізрозчину. Така морська вода підходить для полоскання дітям і вагітним жінкам. Вона не палить горло, але прекрасно справляється зі своїми лікувальними завданнями.

концентрований

Його готують таким же чином, що і класичний розчин, але обсяг води зменшують вдвічі. Тобто потрібно взяти півсклянки (125 мл). Концентрована морська вода підходить для полоскання дорослим. Гіпертонічний розчин ефективніше змиває бактеріальну плівку з запалених мигдаликів і швидше знімає набряклість тканин носоглотки.

З содою

Харчова сода підсилює дію солі і робить розчин більш насиченим. Рецепт включає одну маленьку ложку солі і половину цієї кількості соди. Гідрокарбонат створює лужне середовище, а її патогенні мікроорганізми не витримують.

Читайте також: Чи корисна чи шкідлива натщесерце медова вода

З йодом і содою

На склянку чистої води береться чайна ложка без гірки солі (можна звичайною кухонною), ½ такий же ложечки харчової соди і 1-2 краплі спиртового розчину йоду. Такий засіб рекомендується для дорослих. Дітям до 15 років, а також людям, у яких є проблеми з щитовидною залозою, небажано додавати йод.

З травами

Спочатку потрібно зробити настій з лікарських трав. На 500 мл окропу береться 1 чайна ложка сухої рослинної сировини і настоюється півгодини. У проціджений настій додають 2 чайні ложечки солі. Для полоскання горла можна використовувати як складний збір, так і чисті трави. Для цієї мети підійдуть:

• календула;
• ромашка;
• евкаліпт;
• шавлія;
• звіробій;
• дуб (кора);
• лаванда.

З куркумою

На склянку теплої води потрібно взяти по половинці чайної ложки солі і порошку куркуми. Такий склад не тільки лікує запалене горло, але і знімає біль. Полоскати потрібно кілька разів за добу.

З яєчним білком

Рецепт трохи незвичний, але розчин, приготований з нього, допомагає не тільки продезінфікувати горло, але і зняти біль за рахунок огортає дії білка. У склянці теплої води розчинити по маленькій ложечці сольових кристалів і харчової соди. Потім додати збитий ложкою сирої білок з курячого яйця. Все добре перемішати.

Зробити морську воду для полоскання горла і носа в домашніх умовах дуже просто. А використовувати її можна не тільки для лікування, але і для профілактики простудних захворювань.

Здоров'я вам!