Чим лікувати горло в домашніх умовах швидко - як позбутися від болю будинку 2019

1. особливості лікування
2. Полоскання: за і проти
3. Як використовувати полоскання
4. рецепти полоскань
5. Буряк і оцет
6. Мед, імбир і лимон
7. Сіль, сода, йод
8. Сік лимона
9. настій ромашки
10. Полоскання з календулою
11. інші рецепти

Хворобливі відчуття в горлі можуть з'являтися і в теплі, і в холодні місяці, хоча звичним часом для «простудного сезону» вважається осінньо-зимовий період. Профілактика простудних захворювань не завжди стовідсотково ефективна, і коли виникає біль в горлі, доводиться задуматися: як впоратися з нею? Важливим моментом при цьому є якнайшвидше полегшення симптомів. Кожна людина, що страждає болем в горлі, прагне негайно відчути поліпшення стану - при цьому найбільш зручно проводити лікування вдома. Чи дійсно можливо одужати, застосовуючи домашні методи? Як швидко вилікувати горло в домашніх умовах і що для цього знадобиться?

особливості лікування

Скарги на біль в горлі характерні для різних захворювань - перш за все це ангіна (тонзиліт) і фарингіт. Найчастіше мова йде про гострій формі, оскільки потреба в тому, щоб швидко вилікувати горло будинку, виникає при раптовій появі симптомів. Пацієнти, які страждають на хронічний тонзиліт та іншими формами патологій, при яких область поразки включає горло, як правило, знають про діагноз і відповідних методах терапії.

Як позбутися від болю в горлі? Щоб лікування горла в домашніх умовах дало задовільний результат, потрібен комплексний підхід. Лікарські препарати - як домашні, так і аптечні - всього лише частина схеми терапії. Швидкого поліпшення стану не добитися, якщо хворий мало відпочиває, скорочує тривалість сну, багато курить, не дотримується питний режим. Саме немедикаментозні заходи - основа лікування, яке пацієнт може починати вдома самостійно.

На що слід звернути увагу? Перш за все, це показники мікроклімату в приміщенні, де знаходиться хворий. Вдихання сухого, занадто нагрітого повітря аж ніяк не покращує стану. Слизова оболонка пересихає, поглиблюються прояви запального процесу. Тому в кімнаті пацієнта не повинно бути жарко - якщо він відчуває, що мерзне, краще тепліше одягнутися. Зрозуміло, холодно теж бути не повинно. Рекомендується температура в межах 19-20 ° C, вологість - 50-70%.

Також необхідно розуміти, що запалена слизова оболонка продовжує контактувати з дратівливими факторами. Їх багато: холодний або, навпаки, гаряче повітря, сигаретний дим, напої і їжа невідповідної температури. Тому важливо максимально обмежити зіткнення з названими подразниками, інакше лікувати хворе горло буде дуже складно. Як вчинити в цьому випадку? Необхідні заходи можна уявити в переліку:

1. Не допускати різких перепадів температури повітря (вдихання спочатку теплого, потім дуже холодного повітря і навпаки).
2. Контролювати температуру напоїв і їжі (вони не повинні бути пекуче гарячими чи дуже холодними).
3. Стежити за складом їжі (виключити додавання гострих приправ, відмовитися від гострих видів овочів, гострих закусок).

Бажано відмовитися від куріння - в тому числі пасивного.

Вдихання тютюнового диму є додатковим подразником для запаленої слизової оболонки. Людині, яка відчуває, що починає хворіти, краще хоча б скоротити кількість сигарет, якщо немає можливості припинити куріння зовсім. Також не слід вживати алкоголь.

Полоскання: за і проти

Коли виникає питання, що робити в домашніх умовах, якщо болить горло, полоскання - один з найбільш популярних способів прискорити одужання. Однак у цього методу лікування є не тільки прихильники, а й противники. Іноді можна чути про те, що використання розчинів абсолютно марно, вони не діють. Полоскання не дуже полюбляють діти, оскільки процедуру доводиться повторювати багато разів, а засіб, що використовується як ліки, має специфічний смак.

Насправді полоскання - одна з найкорисніших маніпуляцій для лікування горла, якщо виконувати її правильно і за показаннями. Під час процедури відбувається механічне видалення скупчень гною (при гнійному запаленні), а разом з ним - збудника, а також очищення і зволоження слизової оболонки. Лікарський засіб, що застосовується при цьому, може включати компоненти, які мають протизапальну і антибактеріальний ефект.

На жаль, жоден спосіб лікування не здатний усунути запалення горла в домашніх умовах за 1 день. Але при регулярному повторенні полоскання помітне полегшення настає вже на наступну добу після початку лікування - зрозуміло, якщо пацієнт не знаходиться у важкому стані і не розвиваються ускладнення.

Не можна використовувати з метою полоскання «агресивні» розчини.

Лікувати в домашніх умовах не завжди безпечно. Незважаючи на переваги процедури полоскання, у неї також є недоліки. Слизова оболонка покрита слизом, яка виконує, зокрема, захисну функцію. У ній містяться різні активні компоненти (інтерферон, імуноглобуліни), а також імунокомпетентні клітини (лімфоцити). Якщо при відсутності гною використовуються так звані «Агресивні» розчини для полоскання, це приносить не користь, а шкоду - слизова оболонка пересихає, патогенних агентів стає набагато простіше розмножуватися, що сприяє збільшенню площі запалення.

До «агресивним» відносяться такі ліки як:

1. Розчин Фурациліну.
2. Розчин солі і / або соди при високій концентрації основної речовини.
3. Концентрований розчин перманганату калію.

Засіб для полоскання має володіти м'яким дією, не провокувати алергічну реакцію і роздратування слизової оболонки. Гіпертонічні сольові розчини і Фурацилин потрібні тільки при гнійному запаленні, яке підтверджує лікар.

Як використовувати полоскання

Якщо лікуємо біль в горлі в домашніх умовах, краще всього полоскання проводити у раковини. Хворому виділяється окрема посуд для процедури, яка ретельно миється. Потрібно набрати достатню кількість ліків в рот і закинути голову. Не варто при цьому робити різких рухів. Щоб ретельно очистити слизову, можна вимовляти звуки «и», «у». Після нетривалого утримання (до 30 секунд) в горлі розчин спльовують, набирають нову порцію до тих пір, поки не використовують весь обсяг склянки.

Вимоги до процедури полоскання такі:

• повторення не менше 8-10 разів на день;
• відмова від проковтування ліки;
• виконання після їжі;
• утримання від прийому їжі не менше 20 хвилин з моменту закінчення процедури;
• контроль температури розчину (відповідність температурі тіла).

Щоразу потрібно готувати свіжий розчин.

Якими б засобами не користувався пацієнт - аптечними або домашніми - найкраще зробити розчин для полоскання безпосередньо перед процедурою. Якщо охолоджувати і розігрівати його, можна звести нанівець всі колишні зусилля.

Під час процедури потрібно дотримуватися запобіжних заходів:

1. Перевіряти температуру розчину (краще для цього відлити трохи в окремий посуд).
2. Чи не змушувати полоскати горло пацієнтів, які в силу віку або стану здоров'я не можуть контролювати просування рідини в горлі. Головне правило - витримати розчин в горлі, що не ковтаючи його. Якщо пацієнту це не вдається, він може вдавитися, що не тільки викликає неприємні відчуття, але і небезпечно.
3. Стежити за концентрацією розчину, використанням відповідних за терміном придатності та якісним складом компонентів.
4. Стежити за станом хворого - симптоми алергії можуть проявитися раптово, тому важливо вчасно припинити процедуру і почати надавати допомогу.

Варто пам'ятати, що полоскання, незважаючи на ефективність - лише один з методів терапії. Воно не здатне виліковувати повністю, але корисно в комплексному лікуванні. Процедура не підходить для маленьких дітей, які не можуть якісно виконати її.

рецепти полоскань

Щоб приготувати домашнє засіб для хворого горла, пацієнти використовують різні рецепти. Найбільш популярні складові - це мед, різні лікарські трави, сік овочів. Вони доступні, мають якщо не приємний, то терпимий смак, допомагають усунути запалення.

Буряк і оцет

Буде потрібно терка з дрібними отворами, марля, сира буряк, столова ложка звичайного оцту. Вимитий і очищений від шкірки овоч потрібно натерти і віджати сік (1 стакан). Компоненти змішати. При бажанні і відсутності алергії можна додати також чайну ложку меду. Полоскання проводити не менше 5 разів на день - постійно свіжоприготовленими засобами.

Мед, імбир і лимон

Імбир застосовується у вигляді порошку. Береться стакан гарячої води (достатньої температури, щоб розчинити компоненти, але при цьому виключити опік слизової оболонки), в нього вноситься 1 чайна ложка меду і така ж кількість імбирного порошку. З половини лимона видавлюється сік, який додається в отримане ліки.

Сіль, сода, йод

Це одне з найпростіших і в той же самий час ефективних полоскань. Людині, якій довелося захворіти, потрібно швидко починати процедури з цим розчином - зрозуміло, якщо немає протипоказань. Потрібно склянку чистої кип'яченої води комфортної для горла температури, чайна ложка соди, стільки ж солі, кілька крапель йоду.

Йод доавляется дуже обережно - досить, якщо краплі будуть невеликими в кількості до 2-3.

Сік лимона

Як можна використовувати лимонний сік в лікуванні горла? Засіб готується дуже просто. З часточки лимона вичавлюється чайна ложка соку, яка додається в склянку підготовленої води. Повторювати процедуру можна через кожні дві години (за винятком часу сну).

настій ромашки

Ромашку аптечну, а також вирощену або зібрану самостійно застосовують у вигляді сухої сировини. Співвідношення - столова ложка на склянку гарячої води. Заварювати настій потрібно в скляному або емальованому чистому посуді, обгорнувши рушником. Через 30 хвилин настоювання ліки готові, проте слід контролювати температуру нагрівання.

Полоскання з календулою

Найзручніше застосовувати календулу, яка у вигляді готової настоянки продається в аптеці. На склянку теплої води вистачить чайної ложки. Слід враховувати, що до складу лікарського препарату входить спирт. Як лікувати горло, якщо під рукою виявилися висушені квіти рослини? Їх в кількості чайної ложки заливають 200 мл окропу і настоюють 30 хвилин. Полоскання здійснюють процеженной настоянкою.

інші рецепти

Чим лікувати горло у дорослих вдома? Не обов'язково обмежуватися тільки засобами для полоскання. Можна застосовувати:

• сік алое;
• часник;
• мед;
• рослинна олія.

Як вилікувати горло в домашніх умовах за допомогою алое? Потрібно рослина, якому вже не менше 2 років. Свіжий лист миють, віджимають сік. Приймають 1 раз на день вранці натщесерце. Алое може провокувати алергічну реакцію, тому не можна ігнорувати скарги на свербіж слизових оболонок, поява сльозотечі і нежиті. Цей рецепт підходить головним чином для лікування хронічного запального процесу (хронічний тонзиліт), прийом ліків потрібно повторювати протягом 10 днів.

Домашні засоби від болю в горлі часто включають часник. Практикується розжовування невеликий очищеної дольки протягом декількох хвилин.

Мед рекомендують розсмоктувати протягом декількох хвилин (1 чайна ложка), якщо його не додають до складу розчинів для полоскань. Рослинна олія утримується в порожнині рота від 10 до 15 хвилин натщесерце після сну. Ковтати його ні в якому разі не можна. Вважається, що подібне «ополіскування» допомагає боротися з інфекцією.

Домашні рецепти не призначені для негайного усунення інтенсивного больового синдрому. Чим лікувати горло в домашніх умовах швидко - як позбутися від болю будинку? З цією метою можна застосувати аптечні ліки (таблетки для розсмоктування, спреї), до складу яких входить місцевий анестетик (наприклад, Лідокаїн). Вони, як правило, пропонуються в якості безрецептурних препаратів. При цьому слід ретельно контролювати дозування.

Знаючи, ніж лікувати в домашніх, а не лікарняних умовах запалення горла, потрібно тверезо оцінювати стан пацієнта. При сильному болі, яка не знімається навіть препаратами з місцевими анестетиками, дуже високій температурі самостійного лікування не завжди достатньо. Не можна забувати про те, що домашні методи хороші як доповнення до терапії, призначеної лікарем. Вони можуть мати побічні ефекти і не підійти хворому точно так же, як і аптечні препарати.

Автор: Торсунова Тетяна

джерела: medscape.com , health.harvard.edu , medicalnewstoday.com .

Читайте далі