- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Чому болить горло і що робити?
- У чому причина з'явилася болю?
- Основні симптоми захворювання
- Яким чином можна полегшити біль?
- Як перемогти інфекцію?
- Коли болить горло. Використовуємо народні засоби
Біль в горлі цілком може наздогнати Вас у будь-який час року, і необов'язково взимку або восени. У теплу пору року така проблема теж досить поширена. Сів голос, біль в горлі при ковтанні і сухий нав'язливий кашель ... Ось це все яскраво свідчить про те, що у Вас фарингіт. Що робити при цьому, і як можна позбутися від такої неприємної і нав'язливою болю? Це і буде нашою сьогоднішньою темою.
Перш за все, давайте з'ясуємо, що ж це таке фарингіт. А це запальне захворювання горла, а саме його слизової оболонки. Воно буває гострим і, що ще гірше хронічним.
У чому причина з'явилася болю?
Найбільш часто фарингіт «відвідує» нас на тлі якоїсь вірусної інфекції. Хоча, звичайно, це не єдина причина виникнення подібного захворювання. Адже воно може бути запросто викликано і безліччю інших чинників, як то переохолодження організму, подразнення слизових оболонок горла тютюновим димом, алкогольними напоями, тієї ж пилом або ж різними хімічними складовими різних препаратів, часом навіть такою причиною може бути дезодорант або ж туалетна вода.
Дуже часто фарингіт переслідує тих з нас, у кого буває закладений ніс. Тут пояснення дуже просте, на морозі такі люди просто змушені дихати ротом, а це зовсім не те. Адже тоді холодне повітря безпосередньо надходить прямо в горло, він не зігрівається в порожнині носа, що було передбачено «матінкою-природою». Тому, коли Ви виходите на морозне повітря з нежиттю потрібно завжди прикривати рот шарфом. Це багато в чому допоможе Вам уникнути неприємного захворювання.
Основні симптоми захворювання
Раптова поява неприємної сухості в роті і першіння може бути характерним симптомом появи у Вас фарингіту. У цьому випадку температура може підвищуватися зовсім незначно до 37-ми - 37,% градусів. Після цього вже до всіх цих ознаками додається ще й болісний сухий кашель.
Яким чином можна полегшити біль?
Для того щоб біль не була такою гострою і болючою, перше, що потрібно зробити - це прибрати все ті чинники, які дратують горло. Не потрібно пити холодного і гострого, а також не слід користуватися ніякими дезодорантами, духами і аерозолями.
- Припиніть вживати спиртні напої!
- Потрібно поменше намагатися відвідувати ті місця, де люди курять, адже Тютюновий дим є сильним подразником для хворого горла.
- Також Вам слід відмовитися від гострої, грубуватою, дуже гарячою і дуже холодної їжі. Для швидкого одужання радимо Вам перейти на супи-пюре, різноманітні киселі. Потрібно пити часто що-небудь тепле (той же молоко або ж трав'яні чаї ), Але робити це потрібно потроху.
- Теплий настій, приготований з лікарських трав - це перший засіб, яке допоможе Вам при гострого болю в горлі.
- Також включіть в свій раціон, напої багаті вітаміном С - брусничні і журавлинні морси, але концентрація їх не повинні бути високою.
- Горло полощіть, і не один раз, а кілька протягом дня. Використовуйте для цього легкощелочние розчини. Як приклад можна привести содовий розчин - це найдоступніший засіб (одна столова ложка розводиться в склянці теплої води), та й до того ж ефективне.
Як перемогти інфекцію?
Проводьте інгаляцію, використовуючи аптечні препарати, наприклад, биопарокс (чотири вдихання через рот) або ж, добре всім відомий інгаліпт (його потрібно розпорошувати в ротову порожнину 1-2 секунди) - по кілька разів за день.
Ще дуже добре допомагає таблетка септолете. Її не потрібно ковтати, а просто тримайте в роті, поки таблетка повністю у Вас не розтане. Приймаємо по одній пастилці цей препарату через кожні два, три години. Можете приймати имудон (вісім таблеток імудона в день) або ж фарингосепт (одну пігулку препарату три-п'ять разів за день).
Всі ці лікарські препарати були обрані довільно і звичайно ж мають, схожі за своєю дією, аналоги. Перш, ніж бігти в аптеку, обов'язково слід проконсультуватися з лікарем!
Коли болить горло. Використовуємо народні засоби
[Ads-pc-1] [ads-mob-1]
Звичайно ж, є і народні рецепти, які теж досить ефективні.
- Такий варіант, наприклад, потрібно змішати квіти липи (2 ст. Ложки), з 3-ма ст. ложками аптечної ромашки (все це без зусиль можна знайти в аптеці). Заливаємо цю трав'яну суміш окропом (2-ма склянками) і наполягаємо її дві години. Горло слід полоскати цим настоєм рази три, чотири в день.
- Наступний варіант. Змішуються листя малини, трави польового хвоща і ще квіти безсмертника (знову ж таки, все це можна купити в аптеках). Заливаємо одну столову ложку цієї трав'яної суміші окропом (один стакан) і наполягаємо дві години. Цю суміш крім того полоскання, можна також застосовувати і для інгаляцій.
- Якщо горло болить дуже вже сильно, тоді Вам допоможе полоскання настоєм, приготованим з меліси лікарської і перцевої м'яти (Купити можна в аптеках). Готувати його потрібно з розрахунку одна ст. ложка лікувальної трави на один стакан окропу. Цей настій надає хорошу знеболюючу дію.
- І останній варіант на сьогодні. За полложкі листя шавлії, ромашки аптечної, евкаліпта і календули (за всім цим розмаїттям йдемо в аптеку) змішуються і заливаються окропом (один стакан). Час наполягаємо, проціджуємо, і робимо інгаляції хвилин по п'ять, знову ж протягом дня кілька разів.
Усе! Будьте здорові і не хворійте!
Коли і чому ще може з'являтися біль в горлі, Вам розкажуть в цьому відео.
PS Стаття виявилася для Вас корисною? Будьте ласкаві, поділіться нею зі своїми друзями в соціальних мережах. Буду вам дуже вдячний.
У чому причина з'явилася болю?Як перемогти інфекцію?
Що робити при цьому, і як можна позбутися від такої неприємної і нав'язливою болю?
У чому причина з'явилася болю?
Яким чином можна полегшити біль?
Як перемогти інфекцію?