- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Ефективність лікування застуди полосканням горла сіллю, содою і йодом
- Розчини для полоскання горла з сіллю і содою
- Полоскання горла морською сіллю
- Розчин для полоскання горла йодом і сіллю
- Полоскання горла при ангіні
Полоскання горла сіллю і содою або йодом - гарне доповнення до медикаментозного лікування, особливо добре розчини допомагають при ангіні. Але для максимального ефекту необхідно дотримуватися рецептів, за якими готуються розчини для полоскання.
Полоскання горла - одне з найбільш ефективних народних коштів, яке допомагає при багатьох захворюваннях горла. При дотриманні пропорцій і рекомендацій вода з сіллю, в яку також додається йод і сода, дійсно швидко допомагає.
хочете дізнатися як лікувати отит у дорослих ? Корисні знання, щоб уникнути неприємних наслідків від самолікування.
Які краплі при отиті у дорослих рекомендовані до застосування написано тут , Прочитайте.
При цьому, крім загоювального ефекту, така «морська вода» знімає набряклість, дезінфікує порожнину рота і очищає її від слизових утворень, які утворюються під час хвороби.
Розчини для полоскання горла з сіллю і содою
При приготуванні розчину для полоскань важливо пам'ятати, що вода не повинна бути гарячою.
Воду, в якій буде розлучатися сіль, необхідно закип'ятити, але перед тим, як полоскати горло, розчин повинен охолонути до рівня кімнатної температури.
Зазвичай на склянку кип'яченої води додають одну чайну ложку солі, полоскати горло таким розчином рекомендується не рідше ніж один раз на годину.
Полоскати горло такий «морською водою» можна людям будь-якого віку за винятком дітей до одного року:
- малюки ще не можуть полоскати горло і можуть випадково проковтнути воду.
В цьому немає нічого страшного:
- розчин абсолютно нешкідливий, проте відчуття для малюка не найприємніші.
Крім процедур полоскання солону воду можна використовувати і в інший спосіб - при нежиті можна закопувати кілька крапель солоної води в ніс, процедуру повторювати тричі на день.
Також існує й інший ефективний рецепт, який не тільки допомагає вилікувати запалене горло, а й допомагає при стоматиті, флюс, а також сприяє відбілюванню зубів і зміцнює ясна:
- в стакан води додається дві чайні ложки солі;
- в отриманий розчин додається чайна ложка харчової соди;
- все ретельно перемішується.
У зимову пору року або в тому випадку, якщо ви часто хворієте, профілактичне полоскання таким розчином допустимо кожен день по одному разу, при цьому концентрація солі та соди змінюється: на склянку води додається половина столової ложки соди і така ж кількість соди.
Полоскання горла морською сіллю
Полоскання горла справжньою морською водою - ефективна профілактична міра. Фахівці рекомендують, по можливості, використовувати морську сіль для полоскання горла, одержуваної з вод Північного Льодовитого океану або морів, що омивають Антарктиду: їх води відрізняються практично повною відсутністю бруду і шкідливих домішок.
За статистикою люди, які користуються цим способом, набагато рідше схильні до захворювань ангіною.
Розчин для полоскання горла йодом і сіллю
При додаванні йоду в розчини для полоскань, слід бути уважнішими, оскільки на відміну від нешкідливої води з сіллю дозування йоду перевищувати вкрай не рекомендується.
Для приготування розчину з йодом необхідно додати в стакан з теплою кип'яченою водою половину чайної ложки солі і таку ж кількість соди, а йоду буде достатньо всього однієї краплі.
Не варто турбуватися з приводу того, що при регулярному застосуванні цього засобу в горлі може виникати відчуття сухості. Це відбувається тому, що йод сушить слизову горла, і, коли такий симптом проявляється, необхідно виконувати процедуру полоскання рідше, інакше подразнення слизової призведе до посилення больових відчуттів.
Також при полосканні горла розчином йоду і солі важливо дотримуватися таких правил і рекомендації:
- температура води повинна бути приблизно 30-40 градусів, так як під час хвороби зайве роздратування через високу температуру води небажано.
- ефективність полоскання горла полягає не стільки в кількості рідини і частоті полоскань, скільки в досягненні «морської води» вогнища запалення, а тому розчин повинен проходити вглиб горла, але ковтати його не варто. Медики рекомендують в процесі полоскання вимовляти букву «И»: це сприяє догляду мови вниз і розчин досягає своєї мети.
- нахиляючи голову назад при полосканні також можна збільшити площу впливу розчину.
- має велике значення при полосканні і часовий чинник: так, смужка горло всього пару хвилин, лікувального ефекту досягти неможливо. Оптимальний час полоскання - п'ять хвилин, при цьому полоскати горло потрібно «серіями» по 20 секунд.
- полоскання - не панацея при захворюваннях, особливо серйозних. Незважаючи на те, що ця процедура помітно зменшує час на лікування, нехтувати відвідинами лікаря все ж не варто.
Щоб дізнатися, ніж лікувати горло дитині 2 років , Досить перейти по посиланню і прочитати про безпечні методи позбавлення від недуги.
Як правильно зробити дитині промивання вух від сірчаних пробок написано тут , Спеціально для дбайливих батьків.
Про те, як лікувати гайморит народними засобами можна прочитати на сторінці: http://uho-gorlo-nos.com/nos/gajmorit/lechenie.html в розділі: «Захворювання носа».
Полоскання горла при ангіні
При ангіні можна скористатися наступними рецептами для приготування розчину для полоскання горла:
- на склянку теплої води додати чайну ложку соди, горло необхідно полоскати від трьох до п'яти разів на добу;
- в склянці води розлучається чотири краплі йоду, пів чайної ложки соди і така ж кількість соди, полоскання виконувати три рази на день.
Всі перераховані вище рецепти полоскання горла розчинами з сіллю рекомендовані жінкам при вагітності, а також дітям і дорослим. Застосування їх хворими в лікарні або в домашніх умовах прискорює процес одужання і позбавлення від недуги.
Як правильно полоскати горло, ви дізнаєтеся, подивившись відеоролик.
