Народні засоби, які зміцнюють імунітет

Ні для кого не секрет, що всі лікарські препарати мають побічні ефекти. Наприклад, після курсу лікування антибіотиками нас може чекати цілий букет: печія , запор , діарея , Нудота і т.д. Однак у наш час навіть звичайна застуда змушує більшість людей бігти в аптеку і скуповувати там все підряд, не замислюючись про наслідки. Екстрасенс Кажетта Ахметжанова готова поділитися перевіреними часом народними рецептами профілактики і купірування перших симптомів ГРВІ в осінньо-зимовий період.

Фото: народні засоби, які зміцнюють імунітет

Часто хворіють людям в обов'язковому порядку треба задуматися про підвищення захисних сил організму. В першу чергу, переглянути режим дня і харчування: хронічний недосип, фастфуд , Відсутність прогулянок на свіжому повітрі, наявність шкідливих звичок обов'язково позначаться на вашому здоров'ї. Треба відмовитися від того, що некорисно, додати в свій раціон якомога більше рослинної їжі, більше гуляти і взагалі рухатися. І, звичайно, вживати природні імуностимулятори.

Фото: народні засоби, які зміцнюють імунітет

• На першому місці серед рецептів, зміцнюють імунітет, варто мед з лимоном . Беремо 2 великих лимона з цедрою, розрізаємо кожен на 4 частини, видаляємо кісточки і відправляємо в м'ясорубку, потім змішуємо з 1 кг меду і ставимо настоюватися протягом доби в сухе темне місце. Вживати 3 рази на день по 1 столовій ложці. Курс лікування - 21 день.

• На другому місці - імбир . Імбир - природний імуностимулятор. Його можна натерти на тертці і додати разом зі звичайною заваркою в чайник, залити окропом і пити такий чай. Чай з імбиром не тільки відмінний засіб профілактики, але і спосіб лікування при перших симптомах захворювання. У чай з імбиром раджу додати часточку лимона і замінити цукор ложкою натурального меду.

Фото: народні засоби, які зміцнюють імунітет

• На третьому місці з профілактики частих захворювань - продукти бджільництва. Все від маточного молочка, перги, забруса, квіткового пилку до самого меду є засобами зміцнюють імунітет. Головне - правильно вживати їх. З метою профілактики не треба разово з'їдати мисочку меду або пакетик пилку, в лікувальних цілях продукти бджільництва приймаються виключно маленькими порціями, натщесерце, кожен день по 3 рази, курсом. Курс становить 21 день, потім робиться перерва на пару тижнів. Маточне молочко , Пилок змішуються з медом. Пергу і забрус можна вживати як є.
• Для лікування і профілактики нежитю раджу обзавестися «домашнім лікарем» (каланхое) або алое . Рецепт приготування крапель простий: відрізаєте жирний лист алое (в лікувальних цілях найкраще використовувати рослину, якому вже 2-3 роки), і акуратно по крапельці видавлюєте з нього сік, починаючи з кінчика.
  

  Можна додати в сік алое трохи меду. Капати в ніс сік алое слід 3 рази на день по 3 краплі в кожну ніздрю. Рецепт приготування крапель з «домашнього лікаря» і його застосування трохи відрізняється. До нього попередньо потрібно підготуватися - запастися великою носовою хусткою, піпеткою, ступкою і каланхое Дегремона. Візьміть 1-2 листочка цієї чудової рослини і маленьку ступку з віночком, листочки потрібно гарненько розім'яти, щоб видавити сік. Потім набрати повну піпетку соку каланхое, закинути голову і закапати спочатку в одну ніздрю, потім в іншу. Після цього вам дуже захочеться чхати, причому неодноразово - це дуже весело, чхати на здоров'я! Процедуру проводити 1 раз в день, перед сном. Каланхое Дегремона допоможе вам позбавитися від закладеності носа, нежитю, надасть протизапальну і іммуностімуліруюшее дію. І, взагалі, це дуже корисна рослина, яке потрібно мати у себе в будинку - воно допомагає при складних наривах, фурункулах краще, ніж будь-який хірург, чистить від гною і не залишає рубців на шкірі після застосування.

Фото: народні засоби, які зміцнюють імунітет

Ангіна, мабуть, одне з найбільш неприємних захворювань горла і найнебезпечніше. Постійні ангіни можуть стати причиною хвороби суглобів, запалення лімфотіческіх вузлів, ослаблення імунітету, проблем з травною системою і серцем. Тому ангіну в обов'язковому порядку слід лікувати, дотримуватися всіх рекомендацій лор-лікаря і, якщо сталося так, що ангіна у вас частий гість, вживати заходів з профілактики. Під цими заходами НЕ мається на увазі з приводу і без приводу закидати стрепсилс і іммудоном, я говорю, природно, про народні засоби.

Для профілактики хронічного тонзиліту існує спеціальна гімнастика, починайте з неї щоранку: спочатку виконайте кругові рухи головою (5 разів вправо, 5 раз вліво, і так 3 підходи), потім відкрийте рот, напружте нижню щелепу і скажіть на видиху звук «е». Постарайтеся «екать» якомога довше. Потім глибоко вдихніть. Зробіть цю вправу 7-10 разів. Влітку, коли ви відправляєтеся на море або місто, і у вас є можливість позасмагати, скористайтеся цією можливістю, щоб прогріти свою горло: сядьте спиною до джерела тепла і світла і посидьте якийсь час з відкритим ротом. З народних засобів для профілактики частих захворювань горла як не можна краще підходить мед з прополісом. Найкраще його придбати у власників пасіки або на медової ярмарку, а не в магазині. мед з прополісом підвищує місцевий імунітет і має протизапальну дію.

Може вживатися як для профілактики, так і для лікування ангін, фарингітів, ларингітів тощо. Приймати по 1 чайній ложці 3 рази на день до їди. Для профілактики, лікування та закріплення результату курс становить 21 день. Пам'ятайте, при підвищеній температурі продукти бджільництва вживати категорично заборонено - вони можуть підвищити її ще більше.

Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт www.inmoment.ru обов'язкова!

Теги: народні засоби зміцнюють імунітет