- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Обліпиха при застуді, кашлі і грипі: народні рецепти лікування
- Обліпиха - корисні властивості при застуді
- Обліпиха при застуді
- Як заварити обліпиху від застуди
- Масло обліпихи при застуді
- Обліпиха проти кашлю
- Обліпиха при застуді і кашлі
- Обліпиха мед лимон від кашлю
- Масло обліпихи від кашлю
- Протипоказання і обмеження
Вітаю, дорогі друзі! Давайте сьогодні навчимося використовувати чудо-ягідку при грипі, кашлі та інших простудних захворювань.
Обліпиха при застуді широко практикується офіційної і альтернативною медициною як високоефективний лікувальний і профілактичний засіб. Будучи природним антисептиком, вона справляється з цілим рядом вірусних захворювань. Як лікувальний сировини у обліпихи використовуються плоди, листя, пагони і кора. Приготовлені з них настої, морси, відвари, сік і масло можуть застосовуватися в антизастудних терапії для дітей і дорослих.
Зі статті ви дізнаєтесь:
Обліпиха - корисні властивості при застуді
Ягоди обліпихи характеризуються наявністю приємною кислинкою в смаку і ананасовим ароматом. В їхній хімічний склад виявлено 156 життєво необхідних нутрієнтів:
- вітамінний комплекс, включаючи бета-каротин, A, C, PP, E, H, K, групи B;
- мінеральний комплекс, багатий залізом, марганцем, титаном, магнієм, фосфором, алюмінієм, кремнієм;
- комплекс органічних і жирних кислот;
- клітковина.
Обліпихова листя насичена фітонцидами, дубильними речовинами і вітамінами, які надають потужний антіфлогістіческій ефект. Особливого захоплення заслуговує масло обліпихи, традиційно застосовується в лікуванні довго не загоюються ран, ангіни, ларингіту та кашлю.
Лікувальні властивості обліпихи
Обліпиха при застуді
Маючи протизапальні та антимікробні властивості, обліпиха відмінно справляється з простудними симптомами. Чаї і настої на її основі поповнять організм вітамінами і зміцнять його захисні механізми. Вилікувати грип і затяжну застуду у дорослих обліпихова настоянка на спирту.
Для неї буде потрібно 20 г ягід, які необхідно залити горілкою - ½ л. Дозволивши їй добу настоятися, вживати після їжі.
Застуда стан, що супроводжується інтенсивними болями в горлі, піддається швидкому лікуванню, якщо використовувати для цього вівсяне молоко з обліпихи соком. Щоб приготувати його, необхідно неочищені зерна вівса залити молоком - 1: 5 і годину проварити на повільному вогні. Потім молочний відвар проціджують, додають 1 частину соку обліпихи. П'ють його за 20 хв. до їди, а також перед сном протягом 3-5 днів. Використовуючи даний рецепт для лікування застуди, щодня необхідно готувати свіжий напій.
Як заварити обліпиху від застуди
За кількістю вітаміну C плоди обліпихи в кілька разів перевершують цитрусові. Використовуючи їх для приготування домашніх засобів проти застуди, можна не тільки зміцнити імунітет, але і вилікувати симптоми ГРЗ. Заварювати їх можна як самі по собі, так і поєднуючи з іншими частинами чагарнику - гілками, пагонами, листям, деревиною.
Як заварити обліпиху від застуди
Посилити протизастудний ефект обліпихи дозволить її комбінація з відомими лікарськими рослинами:
- Попередньо розім'явши ягоди, залити їх окропом 1: 5.Видержав настій 20 хв., Пити протягом дня з медом.
- Ложку нарізаної листя і пагонів запарити склянкою окропу і витримати 20 хв. Вжити теплим, розділивши на 2 прийоми.
- Взявши в рівних пропорціях листя обліпихи і м'яти, траву звіробою і чебрецю, додавши таку ж кількість шавлії і материнки, залити окропом 1:20, додати розтерті плоди обліпихи, а також мед за смаком. Наполігши 5 годин, вживати по чашці двічі на день. Такий настій підійде для дітей і дорослих, дозволивши швидко вилікувати простудні прояви і ГРВІ.
Використовуючи в осінньо-зимовий період антіфлогістіческіе і імуностимулюючі властивості обліпихи при застуді, можна не тільки полегшити прояв грипозних симптомів, але і попередити ймовірність зараження ГРВІ.
Масло обліпихи при застуді
Володіючи бактерицидними, імуностимулюючі, болезаспокійливими і регенерують, масло обліпихи ефективно лікує горло і нежить, а також його ускладнення - гайморит, тонзиліт, фарингіт. При авітамінозі чайну ложку масла рекомендується з'їсти за півгодини до їди. Його вживання всередину також рекомендується дорослим, часто хворіють на ГРЗ, для дітей в цих цілях краще застосовувати розтерті з цукром або медом ягоди обліпихи.
Як використовувати масло обліпихи при лікуванні
Позбавити від першіння в горлі і печіння в носі, допоможуть інгаляції з обліпихової олії, у вигляді курсу з 10 процедур. Для проведення інгаляції, в миску налити гарячу воду і капнути в неї трохи обліпихової олії, накривши голову рушником, подихати над нею 15 хв. Проникаючи в слизові, пари масла м'яко обволікають їх, купируя запалення, знижуючи больові відчуття.
Масло обліпихи позбавить від початкових симптомів застуди, якщо закапати його в ніс. Маніпуляцію проводять протягом тижня, тричі на день, вводячи по 1-2 краплі в кожну ніздрю.
Обліпиха проти кашлю
Прекрасним протикашльовою засобом, яке здатне допомогти дорослим і дітям, є обліпиховий сік. При пневмонії і наполегливому бронхіті він не тільки полегшить самопочуття, пом'якшивши кашель, а й посприяє швидкому одужанню.
Беручи обліпиховий сік - по ½ скл. до 3 разів на день або суміш соків з молоком можна легко вилікувати будь затяжний кашель. Для приготування лікувального напою необхідно змішати по ложці морквяного і соку обліпихи, розбавити теплим молоком і випити, розділивши на 2-3 прийоми, останній - безпосередньо перед сном. Використовуючи його для дітей і дорослих, можна швидко вилікувати ларингіт і початківець кашель.
Обліпиха при застуді і кашлі
У сезон збору обліпихи має сенс зробити смачну заготовку, що володіє цілющими властивостями. Для її приготування знадобиться мед і ягоди, взяті 1: 2. Їх укладають шарами в баночки і зберігають в холодильнику. При появі кашлю необхідно щодня з'їдати по ложечці цих ліків.
Вилікувати завзятий бронхіт допоможе суміш з соку обліпихи і меду. Для цього склянку соку обліпихи закип'ятити, додати до нього 2 ст. л. меду, варити 5 хв. на маленькому вогні. Остудивши, приймати по ложці після їди.
Обліпиха мед лимон від кашлю

Як застосовувати обліпиху при лікуванні застуди
Як використовувати обліпиху від кашлю - популярні рецепти:
- Обліпиха з медом від кашлю буде діяти ще ефективніше, якщо додати до них сік лимона.
Для приготування такої суміші необхідно ягоди обліпихи перетерти з допомогою сита в пюре, додати за смаком лимонний сік і мед. Вживати по ложці тричі на день. - Ще один рецепт дозволить заповнити дефіцит вітамінів, зміцнивши імунну систему, позбавивши від втоми. Змолоти 3 ст. л. плодів обліпихи на блендері, залити окропом. По закінченню 40 хв. процідити напій, додати до нього 2 ч.л. меду і сік ½ лимона. Приймати щодня по ½ скл.
- Пом'якшити сухий кашель допоможе чай з м'яти і чебрецю з листям обліпихи, взяті порівну, а потім запарені окропом і приправлені медом і соком лимона за смаком.
Масло обліпихи від кашлю
При затяжний застуді, що супроводжується ускладненням у вигляді сильного кашлю, допоможе позбутися від нього спеціальний компрес. Змішати, взяті в рівних частинах, обліпихи і рослинне масло, камфору, оцет. Наполігши суміш кілька годин, просочити нею відрізок м'якої вовняної. Покласти компрес на груди, загорнути зверху теплою хусткою, вранці повторити процедуру знову, і так протягом 4 днів. При проведенні маніпуляції слід дотримуватися постільного режиму.
Ще один спосіб усунути кашель за 3 дні - зробити растирку з камфори і обліпихової олії - 2 ст. л. на ½ скл. Розтерти отриманим складом груди і спину на ніч, надіти теплий одяг, лягти і сховатися.
Протипоказання і обмеження

Лікування обліпихою: протипоказання
Поява нетиповою реакції у вигляді алергії, при використанні обліпихи і засобів на її основі, можливо в разі індивідуальної непереносимості каротину. Побічні ефекти, у вигляді діареї, можуть виникати при прийомі всередину обліпихової олії. Вагітним використовувати його, можна лише попередньо проконсультувавшись з лікарем. Не можна застосовувати масло з обліпихи для лікування очей.
Повністю відмовитися від використання даної рослини при проведенні протизастудної терапії та профілактики слід при наявності:
- гострого панкреатиту;
- гепатит А;
- холециститу;
- проносу або схильності до розладів шлунку.
Дітям давати обліпиху при застуді і продукти з неї, можна лише у віці понад 2 років.
Заготівля обліпихи на зиму дозволить забезпечити себе сировиною для приготування домашніх лікарських засобів. З цією метою ягоди слід заморожувати, розтирати з цукром або заливати медом, а листя і пагони - засушувати. З приходом грипозного періоду, застосувавши цілющі властивості обліпихи при застуді, можна не тільки уникнути розвитку ускладнень, але і зараження ГРВІ.
Спробуйте різні рецепти заготовок з обліпихою на зиму >>
