Полоскання горла сіллю морською, як приготувати сольовий розчин

1. Чи можна полоскати горло сіллю
2. Полоскання горла морською сіллю при фарингіті
3. Як приготувати сольовий розчин
4. Морська сіль для полоскання горла краще, ніж звичайна?
5. Як полоскати горло сіллю
6. Як полоскати горло сіллю при ангіні
7. Як полоскати горло морською сіллю дітям
8. висновок

Запалення слизової горла є поширеним захворюванням. Причиною хвороби стають: бактерії, віруси, гостра або гаряча їжа, сухе повітря, несприятливі екологічні фактори.

При першении в горлі треба починати полоскання. Чи допомагає полоскання горла сіллю при хвороби, який продукт краще використовувати, як приготувати розчин - про це йдеться в матеріалі.

Чи можна полоскати горло сіллю

Відповідаючи на питання - чи можна полоскати горло морською сіллю - слід розглянути, з чого вона складається. До складу продукту входять:

• натрій, калій - нормалізують водний баланс, відповідають за обмін речовин;
• кальцій - відновлює тканини;
• фосфор - необхідний для регенерації клітин;
• магній - сприяє засвоєнню мікроелементів;
• селен - перешкоджають окислювальним процесам, відновлює клітини.

При такому поєднанні мінеральних речовин полоскання горла сольовим розчином дозволяє зняти неприємні симптоми і поліпшити самопочуття хворого.

Полоскання горла морською сіллю при фарингіті

При фарингіті відзначається почервоніння глотки і виникнення гнійників. Для полоскання застосовують як звичайну, так і морську сіль. Сольовий розчин для полоскання горла знімає набряк і зменшує біль. Використання сольового розчину при фарингіті сприяє:

• очищенню глотки від слизу;
• знищення бактерій;
• відновленню тканин.

Як приготувати сольовий розчин

Перед тим як приготувати суміш, слід запастися всім необхідним:

• сіллю;
• чайною ложкою;
• ємністю 0,2 л.

Наявність сторонніх речовин може привести до подразнення слизової і викликати алергічні реакції.

Якщо застосовується сольовий розчин, виникає питання, як все правильно приготувати. На склянку води додається половина чайної ложки хлориду натрію. Кількість продукту необхідно збільшити до повної ложки з розрахунку на 1 склянку.

Оптимальним показником вважається 2,5% -5% розчин (1 / 2-1 ч.л. на 200 мл).

Щоб мінерал добре розчинився, слід використовувати теплу воду. Перед тим як його розвести можна в склянку додати 0,5 чайної ложки харчової соди.

Але слід пам'ятати, що в надмірних кількостях вживання соди здатне висушувати глотку.

Морська сіль для полоскання горла краще, ніж звичайна?

Морську сіль отримують шляхом випаровування з морської води. Всі складові продукту складаються з натуральних речовин. Кухонну сіль добувають як на родовищах, так і з моря. Під час виробництва мінерал піддається обробці. Метою обробки є:

• видалення небажаних домішок;
• забезпечення сипучості;
• досягнення необхідної вологості.

Після обробки в складі продукту частка натрію і хлору становить 98%. У морському мінералі частка додаткових речовин значно більше.

Хлорид натрію, що міститься як в кухонної, так і в морській солі, володіє протівогнойним і промивають дією. З цієї точки зору корисні обидва продукти. Але за рахунок більшого вмісту другорядних речовин, морський мінерал виглядає краще.

Як полоскати горло сіллю

Вважається, що полоскання - процедура нескладна, і впоратися з нею може кожен. Але, щоб полоскання горла сольовим розчином принесло потрібний ефект, слід дотримуватися певного порядку.

1. Набирати рідини в рот слід полглотка.
2. Перед тим як полоскати горло сіллю, треба закинути голову і намагатися, щоб рідина проникла якомога глибше. Це може бути неприємно, але необхідно для знищення мікробів.

Полоскання горла сіллю слід проводити 3-4 рази в день. Кожне полоскання має тривати не менше 2 хвилин. Середнім дозуванням для однієї процедури вважається 200 мл. Полоскати необхідно до тих пір, поки:

• не пропадуть гнійники;
• не зникне першіння;
• не відновиться слизова.

Після того як всі симптоми зникнуть, щоб уникнути рецидиву слід полоскати горло сіллю ще 2-3 дні. У цей момент можна перейти до більш щадному режиму: 1-2 полоскання в день.

Більшість людей вважає, що при гострій формі захворювання полоскання потрібно робити часто.Це помилкова думка, оскільки у великих дозах сіль може нашкодити.

Мигдалини виробляють клітини, що відповідають за імунітет. У слинних секреті гинуть деякі види бактерій. Крім того, вона перешкоджає:

• висиханню глотки;
• виникненню мікротріщин;
• проникненню в тканини мікробів.

Якщо полоскати часто, розчин пересушить ротову порожнину, порушаться обмінні процеси, з'являться неприємні відчуття.

Як полоскати горло сіллю при ангіні

Ще одним запальним захворюванням, пов'язаним з активністю бактерій, є тонзиліт .

Хвороба супроводжується запаленням піднебінних мигдалин з виникненням гнійних виразок.

При появі симптомів, характерних для тонзиліту, необхідно починати полоскання.

Мигдалини протистоять проникненню шкідливих мікроорганізмів у дихальні шляхи.

Якщо вчасно не вжити заходів, то мигдалини самі стають причиною інфекцій.

Застосування сольового розчину при тонзиліті знижує запалення, бореться з мікробами, знімає біль.Застосовується виключно з антибіотиками і антибактеріальними препаратами.

На питання - чи можна полоскати горло сіллю при ангіні - слід дати позитивну відповідь. Але необхідно дотримуватися наступних правил:

• полоскати горло сіллю при ангіні потрібно з закинутою головою;
• соляний розчин для полоскання горла не повинен бути холодним або гарячим;
• щоб полоскання горла сіллю при ангіні дало позитивний результат, під час процедури слід видавати звук «И»;
• виробляти полоскання горла сіллю морською або звичайною слід 3-4 рази протягом дня.

При підозрі на ангіну слід звернутися до лікаря, який призначить лікування і уточнить, як полоскати горло сіллю морської і відварами.

Як полоскати горло морською сіллю дітям

Діти більш схильні до інфекцій, ніж дорослі, і запалення глотки - часте явище в дитячому віці.

Пов'язано це з тим, що дитяча імунна система розвивається поступово і сприйнятлива до несприятливих факторів.

Причиною ослаблення дитячої імунної системи може стати недавно перенесена хвороба або застосування деяких лікарських препаратів.

Перш ніж робити процедури дітям, слід їх цього навчити.Сприйнятливість у дітей різна, деякі освоюють процедуру в 3 роки, інші - в 6 років.Незалежно від віку, навчання слід проводити в ігровій формі.

Спочатку розчин солі для полоскання горла потрібно вводити в рот дитині розпилювачем, нахиливши голову над раковиною.

Необхідно стежити, щоб всі випльовує.

Наступний етап навчання - полоскання.

Морська сіль для полоскання горла розлучається в теплій воді в співвідношенні 0,5 чайної ложки на 200 мл (2,5% розчин).

Батькам слід подавати приклад, залучаючи малюка до полоскання.

І ще трохи додаткової інформації про морської солі є в наступному відео:

висновок

Чи можна полоскати горло сіллю? Адже вона може не тільки принести користь, але і нанести шкоду. Домогтися позитивного ефекту можливо, якщо дотримуватися рекомендацій лікаря і не перевищувати дозування.

При гострих захворюваннях полоскання слід поєднувати з прийомом лікарських препаратів, призначених лікарем. Використання сольового розчину застосовується не тільки для лікування, але і в профілактичних цілях.

Полоскання бажано робити також в реабілітаційний період. Необхідно пам'ятати про кількість процедур: щоб не нашкодити слизової, слід робити не більше 4 полоскань в день.