Як гормони впливають на зовнішність, здоров'я і поведінку людини

жіночі гормони

Естроген - найголовніший гормон в жіночому організмі, який виробляється яєчниками. Естроген відповідає за дорослішання дівчаток - допомагає організму підготуватися до майбутньої сексуального життя і материнства, забезпечує регулярність менструального циклу. Дорослі жінки виглядають жіночними, молодими, красивими саме завдяки естрогену. Жінки з порушеним або нестійким гормональним фоном часто виглядають старше і гірше своїх ровесниць, у яких естроген в нормі.

Також гормон естроген впливає на позитивне ставлення до життя, і за жіноче прагнення заводити і оберігати своє потомство. Естроген покращує пам'ять. Тому у жінок в період менопаузи, коли рівень естрогену в організмі знижується, іноді з'являються проблеми з пам'яттю. Також естроген відповідає за накопичення жиру в жіночому організмі. Жінок це зовсім не радує, зате в сільськогосподарській галузі в корм тваринам вводять естроген, що дозволяє збільшити їх вагу.

Світлий колір волосся - ознака високого вмісту естрогену в крові, а, отже - висока здатність до зачаття. Можливо, тому чоловіки інстинктивно тягнуться до блондинок, відчуваючи їх плодючість. Після народження дитини рівень естрогену в жіночому організмі знижується, тому у блондинок темніють волосся. У вас двоє дітей? Тоді не дивуйтеся, чому у вашої дружини-блондинки раптом потемніли волосся.

Пролактин - гормон, що продукується гіпофізом, який розташовується в головному мозку. Пролактин забезпечує збільшення і розвиток молочних залоз, а також вироблення молока в період годування груддю. Рівень цього гормону підвищується при посилених фізичних навантаженнях, перевтомі, психологічних травмах, тому його іноді ще називають стресовим.

Підвищений рівень гормону пролактину може викликати больові відчуття в грудях під час ПМС і критичних днів, і навіть захворювання молочних залоз (мастопатію).

Прогестерон - гормон, відповідальний за наступ, розвиток і перебіг вагітності. Гормон виробляється жовтим тілом, плацентою і залозами. Прогестерон готує молочні залози до вироблення молока. Також завдяки цьому гормону, жінка не тільки фізично, а й психологічно готується до народження малюка.

Дослідження показали, що коли жінка бачить маленьких дітей - у неї підвищується рівень прогестерону. Деякі вчені вважають, що це викликано материнським інстинктом. Прогестерон в крові підвищується, коли вона бачить маленьке, пухке тільце з великими очима. Цей інстинкт настільки сильний, що реакція настає, навіть якщо жінка бачить м'яку іграшку. Велика частина чоловіків при цьому абсолютно байдужа до м'яких плюшевим ведмедям.

чоловічі гормони

Тестостерон - головний чоловічий гормон, його називають ще - гормон агресії. Саме він викликає в чоловіку бажання добувати їжу (полювати і вбивати здобич) і захищати свій будинок і сім'ю. Продукується тестостерон залозами і яйцями. Оскільки в сучасному світі можна добувати їжу без вбивств, чоловікам необхідно знижувати рівень тестостерону. Для цього вони ходять в спортзал.

У період дозрівання рівень тестостерону в організмі зростає, хлопець перетворюється на чоловіка, готового до запліднення і добування їжі. Тестостерон впливає на здатність орієнтуватися в просторі, відповідає за ріст волосся і низький голос. Вчені з'ясували, що чим нижче голос у чоловіка - тим вище його сексуальна активність. Якщо чоловік курить і вживає алкоголь - рівень тестостерону в крові знижується.

Зниження рівня тестостерону спостерігається в 50-60 років. Чоловік стає менш агресивним. Тепер він охочіше возиться з дітьми чи онуками.

загальні гормони

Андрогени (у тому числі тестостерон) - ці гормони виробляються в невеликій кількості в жіночому організмі. При гормональних збоях, рівень андрогенів в крові жінки може підвищуватися, що викликає підвищений ріст волосся на тілі, зниження тембру голосу. Однак не варто даремно панікувати - певна ступінь оволосіння є нормою для здорової жінки.

При клімаксі у жінок знижується рівень естрогену і збільшується рівень тестостерону. Тому в 40-50 років жінка може стати більш агресивною, самостійної і рішучою. Однак знову ж таки в цей період у жінок може початися підвищений ріст волосся. Крім того, в зв'язку з переважанням чоловічих гормонів, збільшується схильність до стресів, підвищується ймовірність інсульту.

критичні ситуації

Перед настанням критичних днів (приблизно з 21-го по 28-й день циклу), у жінок різко знижується рівень жіночих гормонів, що призводить до появи симптомів ПМС. Жінка відчуває себе втомленою, пригніченою, агресивною, дратівливою. У багатьох жінок з'являється безсоння, вони часто плачуть, іноді впадають в депресію. Крім того, в цей період у жінок з'являються болі внизу живота і в молочних залозах, прищі або вугрі, набряки, підвищення тиску, що супроводжується головними болями, нудота і блювота. Це пов'язано з підвищенням рівня естрогену або зниженням рівня прогестерону. У період клімаксу з жіночим організмом відбувається щось схоже.

Гормони і секс

В результаті занять сексом виробляються ендорфіни - гормони щастя, які мають болезаспокійливу ефектом. Тому якщо у вас болить зуб - саме час вдатися до любовних утіх. При регулярному сексі в організмі продукуються гормони адреналін і кортизон, які позитивно впливають на роботу мозку і попереджають головні болі.

Вчені прийшли до висновку, що секс благотворно впливає на мозкову активність, стимулює увагу і творче мислення. А ще ті, хто регулярно займаються сексом (мінімум 2 рази на тиждень) живуть довше за тих, у кого секс буває раз на місяць і рідше.

сім'я

Виявляється, відносини в родині теж регулюються нашими гормонами. Дуже важлива пропорція рівня тестостерону у чоловіка і дружини. Гармонійні стосунки в шлюбі очікують чоловіків зі зниженим рівнем тестостерону, якщо при цьому у їхніх дружин вміст тестостерону в організмі буде трохи вище середнього. Високий рівень тестостерону робить жінку більш напористою, тому вона має гнучку психікою і буде підтримувати чоловіка. Якщо у подружжя рівень тестостерону нижче середнього, то і в цьому випадку у них спостерігається хороша сумісність. Вони будуть менш агресивні при обговоренні сімейних проблем.

Узагальнивши всі дані, вчені прийшли до висновку - перш ніж одружитися - перевірте вашу сумісність за рівнями гормонів! Інакше, як ви будете вирішувати проблеми?

джерело: dionise.ru