Як підвищити прогестерон медикаментами і народними засобами

1. Функції прогестерону і ознаки його нестачі
2. Ознаки та наслідки зниженого прогестерону для вагітних
3. Норма прогестерону в крові жінок з клінічних досліджень
4. Підвищуємо рівень прогестерону природним шляхом
5. Підвищуємо рівень прогестерону лікарськими препаратами
6. Як підвищити прогестерон народними засобами

Одну з головних ролей у функціональності жіночого організму грає прогестерон. Цей стероїдний гормон бере активну участь у формуванні репродуктивних органів, регулює фази місячних циклів, відповідає за здатність жінки до зачаття і подальшого виношування дитини. Брак прогестерону проявляється гіперфункцією сальних залоз, запамороченнями, набряками, болями при місячних, кровотечами і багатьом іншим. Для вагітної жінки недолік гормону може стати причиною завмирання плода і перериванням вагітності. З даної статті можна дізнатися, як підвищити прогестерон природним шляхом, народними засобами і іншими способами.

Функції прогестерону і ознаки його нестачі

Головне завдання гормону - посприяти необхідних змін маткових труб, ендометрії матки, молочних залоз і піхви, які повинні відбутися в другій фазі менструального циклу. Всі ці зміни необхідні для підготовки жіночого організму до зачаття, подальшого виношування і природному годівлі грудьми.

Важливо: Після приходу вагітності гормон сприяє скороченню м'язів матки, тим самим запобігаючи можливу викидень, а також на нервову систему жінки.

Поповнення організму гормоном відбувається завдяки плаценті, надниркових залоз і жовтому тілу, яке синтезує його після овуляції. На кількість виробленого організмом прогестерону впливає кілька чинників: фаза циклу, прийом протизаплідних препаратів, менопауза, вже наступила вагітність, а також наявність патологій. Тому норма прогестерону в крові постійно коливається (про норми гормону в крові можна дізнатися з нижче наведених таблиць).

Норма гормону в крові визначається з клінічних досліджень, а приводом до проведення аналізу можуть послужити наступні симптоми, що турбують жінку:

• скачки температури тіла в більшу або меншу сторону від норми;
• слабкість і втому з супутніми головними болями, непритомністю і запамороченнями і безсонням;
• болю в період менструації і кровотечі між ними;
• перепади настрою у вигляді депресій, періодичної дратівливістю і агресією;
• можливе випадання волосся і навпаки, їх зайве поява;
• прояви гіперфункції сальних залоз з підвищеним потовиділенням;
• зниження лібідо, супроводжуване сухістю в піхву;
• набряки;
• інтенсивний набір ваги;
• регулярні скачки артеріального тиску в підвищену сторону;
• хворобливість молочних залоз;
• шкіра втрачає свою еластичність.

Важливо: Жінки рідко звертають увагу на специфічні симптоми, які свідчать про знижений прогестерону. Наслідки такої безвідповідальності - порушення в менструальному циклі, кістозні утворення яєчників, розвиток міоми матки і маткові кровотечі.

Ознаки та наслідки зниженого прогестерону для вагітних

У вагітних недолік прогестерону проявляється додатковими симптомами і наслідками. Найнебезпечнішими результатами нестачі гормону можуть стати: мимовільний викидень, завмирання плода, а також затримка в його розвитку.

В першу чергу жінку повинні насторожити такі симптоми, про які варто негайно розповісти свого лікаря:

• регулярні ниючі болі внизу живота;
• гіпертонус матки;
• наявність незначних або сильних виділень з піхви;
• симптоматика відшарування плаценти.

Вчасно поставлений діагноз і правильно підібране коригуючий лікування допоможе зберегти вагітність.

Норма прогестерону в крові жінок з клінічних досліджень

Навіть при яскраво виражених симптомах не можна судити про норму гормону в крові без спеціальних аналізів. Для підтвердження діагнозу потрібно здати кров. Для більшої точності результатів збір крові рекомендується проводити протягом четвертого тижня від першого дня місячних, а саме 22-26 добу. Аналіз здається вранці і на голодний шлунок.

У таблиці вказана норма прогестерону в крові, яка має бути присутня в різні фази менструального циклу.

Фази Рівень гормону в нормі фолликулярная 0.2-1.6 nq / ml Овуляторная 0.8-3 nq / ml Лютеиновая 1.7-27 nq / ml Постменопауза 0.1-0.8 nq / ml

У жінок в положенні норма прогестерону вище, що дозволяє благополучно виносити дитину. При цьому кожен тиждень вагітності повинна мати свої показники.

Таблиця норми гормону для вагітних.

Терміни вагітності в тижнях Норма гормону в нмоль / л 3-6 77-82 7-10 89-113 11-14 113-146 15-18 146-189 19-22 189-251 23-26 251-349 27-30 349 -469 31-34 469-645 35-37 110,5-118 38-40 122-139,5

Для кращого відстеження ступеня підвищення або зниження гормону, аналізи рекомендується здавати неодноразово.

Важливо: Оцінка отриманих результатів повинен проводити фахівець, так як показники можуть варіювати, що часто відбувається через особливості тієї чи іншої лабораторії.

Підвищуємо рівень прогестерону природним шляхом

При виношуванні дитини не кожна жінка позитивно ставитися до прийому медикаментозних препаратів. Тому багатьох цікавить питання, як підвищити прогестерон природним шляхом?

Спочатку розберемо кілька моментів. Перше - природним способом підвищити рівень гормону можливе лише у випадках, коли його дефіцит в організмі незначний. Друге - виключаються всі негативні фактори, що провокують зниження гормону. До таких факторів відносять: фізичні, а також психологічні навантаження, шкідливі звички у вигляді вживання алкоголю і куріння, часті стресові ситуації. Третє - потрібно відкоригувати свій раціон, додаючи продукти харчування, багаті на магній, цинк, вітаміни C і B6.

Раціон бажано урізноманітнити ядрами волоських горіхів, фундуком, насінням кабачка і гарбуза, а також насінням. З м'яса краще більше вживати: яловичу печінку, кролика, добре підійде куряче філе і червоне пісне м'ясо. З морепродуктів свій вибір варто зупинити на крабах, молюсках, риб'ячому жирі, лососеві, палтусі, тунці. З бобових продуктів вибираємо: чорні боби, сою, квасолю, горох. Не меншу користь принесуть молочні продукти у вигляді молока і жирного сиру, а також банани, оливки, яйця, картопля, чорний шоколад і шпинат.

Дієта з перерахованих вище продуктів добре підійде і в якості допоміжної терапії до основного традиційному лікуванню. І не варто лякатися, що деякі продукти здатні підвищити холестерин. З нього синтезується прогестерон.

Підвищуємо рівень прогестерону лікарськими препаратами

Існує великий вибір препаратів, що підвищують рівень гормону. Ми ж розглянемо найефективніші, які призначаються фахівцями частіше за інших.

1. Натуральний прогестерон, що випускається в ампулах у вигляді масляного розчину. Один мл такого речовини може містити 25 або 10 мг функціонуючого прогестерону. Використовується препарат у вигляді підшкірних або внутрішньом'язових ін'єкцій. Перед використанням ампулу потрібно злегка нагріти, щоб масляної розчин став рідині. Доза і тривалість лікування буде залежати від наявних у жінки проблем. Наприклад, дисфункція яєчників лікується протягом тижня з щоденним застосуванням препарату в 5-15 мг. Для лікування аменореї ліки вводиться щодня по 5 мг або по 10, але через день. Для вагітних з метою профілактики викидня препарат призначається в дозі 10-25 мг щодня. Триває курс до повного усунення небезпеки, пов'язаної з перериванням вагітності. Якщо у жінки були випадки викиднів раніше, ін'єкції повторюють перші 4 місяці. Протипоказання - більше 36 тижнів вагітності.
2. Вагінальні таблетки «Ендометрін». До складу однієї такої таблетки входить 100 мг гормону. Препарат вводять в піхву за допомогою спеціального аплікатора. Норма на добу становить 2-3 штуки. Дозволяється застосування тільки до 12 тижнів вагітності.
3. « Дюфастон »- належить до синтетичних аналогам натурального прогестерону. Часто застосовується при загрозі переривання вагітності. Призначається в дозі по 10 мг з інтервалом у 8 годин і впродовж тижня. У цій же дозі використовують препарат і при безплідді, але з іншої тривалістю. Призначається для проміжків місячного циклу 11-25 дня. При настанні вагітності прийом триває до 12 тижнів.
4. Вагінальне засіб у вигляді гелю «Кринон». Препарат рекомендується вводити вагінально протягом 4 днів, починаючи з 18 дня менструального циклу. Вводиться одноразово у вечірній час. При настанні вагітності прийом триває перший місяць.

Всі вищеописані препарати безрецептурні, але без рекомендації лікаря їх все-таки застосовувати не варто. Кожен організм індивідуальний і дозування повинен підібрати фахівець.

Як підвищити прогестерон народними засобами

Багато жінок є прихильниками народної медицини. Для їх уваги ми розглянемо кілька способів, як підвищити прогестерон у жінок народними засобами. В основному ці рецепти складаються з ягід і трав, вживання яких здатне підвищити рівень гормону. З найпростіших і ефективних.

1. Настій з висушеного листя малини. Для цього напою потрібно взяти столову ложку трави і залити склянкою окропу. Вже через годину настій можна вживати.
2. За вищеописаного рецептом можна приготувати і настій з верболозу звичайного. Рослина має унікальні властивості, відновлювати репродуктивний і емоційний фон, але має свої протипоказання - вагітність і період лактації.
3. Відмінний ефективний напій виходить з збору: плоди шипшини та малини, ягоди білої і червоної смородини, а також листя чорної. Після охолодження такого напою бажано додати в нього і ложку меду.

Використовуючи рецепти народної медицини потрібно розуміти, що всі рослини мають той чи інший вплив на організм і можуть не тільки вилікувати, але й завдати непоправної шкоди. Тому краще всього перед їх застосуванням порадитися з лікарем, а також ознайомиться із запобіжними засобами.

Кожен раз, вводячи до складу настоїв нову рослину, варто вивчити можливі протипоказання щодо його застосування. Також не варто забувати, що від індивідуальності організму буде залежати, який вплив матиме трава. Рослини, активно підвищують прогестерон, застосовують тільки в другій фазі місячного циклу, а одночасне застосування лікарських і медикаментозних препаратів може посприяти надмірної нормі гормону в крові.

Важливо: У 20% випадків від прийому народних засобів спостерігається ефект плацебо - препарат виявляється марний, але й нешкідливий.

Рівень прогестерону в організмі жінки потрібно контролювати і підтримувати вже з моменту статевого дозрівання. Його зниження часто свідчить про серйозні патологіях в організмі, які вимагають професійного лікування. Безвідповідальність до свого здоров'я може стати першою сходинкою до небезпечних наслідків у майбутньому.