Базальна температура при вагітності

Контроль базальної температури - це досить архаїчний спосіб спостереження за перебігом вагітності. Зараз існує безліч більш простих і ефективних методів. Проте, і цей спосіб досить показовий і використовується для контролю над ходом вагітності у жінок, які перебувають у групі ризику

Регулярно вимірюючи базальну температуру, можна відстежити гормональні зміни в організмі жінки протягом місячного циклу. Склавши температурний графік, можна визначити період овуляції, проконтролювати функціонування яєчників, встановити наявність вагітності вже в перші тижні після зачаття, а в період самої вагітності виявити патології, плоть до її переривання.

Що це таке?

Базальна температура - це температура в прямій кишці. Вимірювати її потрібно в стані повного спокою, вранці, не встаючи з ліжка. Навіть невелика фізична активність, така, як похід в туалет або вертикальне положення тіла, можуть зробити результати вимірювання не значущими для діагностики.

Протягом менструального циклу у невагітної жінки базальна температура нижче 37 градусів до настання овуляції. В період овуляції вона підвищується і знову знижується перед місячними. Якщо зниження базальної температури не відбулося, можна припустити зачаття. Підвищення температури в прямій кишці в період овуляції обумовлено природною необхідністю: збільшується рівень гормонів, щоб підготувати матку до прикріплення до її стінок заплідненої яйцеклітини. Якщо це сталося, то гормони продовжують вироблятися, а температура так і залишається підвищеною. Під час вагітності до 14 тижнів базальна температура тримається на позначці приблизно 37,1-37,3 градусів Цельсія і залишається такою протягом чотирьох місяців. Її зниження нижче цієї позначки говорить про патологічних процесах в організмі. Після 20-го тижня вагітності базальна температура знижується, і її вимір вже не має діагностичної цінності.

Як правильно вимірювати базальну температуру?

Щоб результати вимірювання були значущими для діагностики, необхідно дотримуватися ряду правил. Це вимагає акуратності і самодисципліни. Вимірювати температуру в прямій кишці потрібно щодня, вранці, не встаючи з ліжка і навіть не відкриваючи очей, так як світло може вплинути на показники. Бажано робити процедуру в одній позі і в один і той же час. Виміру повинен передувати сон не менше трьох годин підряд. Якщо вночі довелося встати в туалет, то вимірювати базальну температуру можна тільки через 3-4 години після цього. Градусник потрібно підготувати з вечора, щоб не потрібно було за ним вставати.

На дані тестування можуть вплинути вечірнє заняття сексом, стреси, вживання алкогольних напоїв, пізніше укладання, простудні захворювання, кишкові розлади. Дані вимірювання необхідно занести в температурний графік, де на осі Х відзначати дні, а на осі У - показники термометра.

Базальна температура під час вагітності

Під час вагітності відмітка градусника піднімається вище 37 градусів. На такому рівні вона тримається до 14-го тижня, а потім падає. Якщо падіння відбулося раніше цього терміну, це говорить про зміну гормонального фону, що є сигналом про загрозу викидня. При стійкому зниженні температури в прямій кишці нижче 37 градусів необхідно терміново звернутися до лікаря. Одноразове зниження показників не небезпечно, так як може бути пов'язано з похибкою в вимірах або зі зміною загального стану організму. Однозначно розцінювати зниження базальної температури, як свідоцтво про загрозу викидня можна. Це непряма ознака, який говорить про зниження вироблення прогестерону. Але проконсультуватися з лікарем потрібно обов'язково і якомога швидше.

Занадто висока базальна температура (більше 38 градусів) може свідчити про запальних процесах, як загальних, так і місцевих.

При нормальному перебігу вагітності вимірювати її немає необхідності. Доктор може порекомендувати тестування при плануванні вагітності, щоб дізнатися про зачаття, а також жінкам, які мали аборти, викидні або завмерла вагітність.

Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на портал про здоровий спосіб життя hnb.com.ua обов'язкова!