Чи впливає м'ята на потенцію, рівень тестостерону і лактацію?

Існує величезна кількість продуктів харчування, які здатні тим чи ж іншим способом впливати на потенцію. Так, до зниження рівня статевої активності призводить вживання великої кількості копченостей, кави, випічки, солоного і солодкого. Однак багато людей в цей список додають і м'яту. Чи дійсно впливає м'ята на потенцію? Або ж ці побоювання є безпідставними?

Подібний вплив м'яти на рівень потенції науково поки не доведено. Справа в тому, що у жінок вживання м'яти призводить до зниження процентного показника тестостерону в організмі. Якщо в жіночому організмі виробляється занадто багато чоловічого гормону, то це буде сприяти різкому збільшенню ваги, а також стрімкого зростання небажаного волосся на тілі та обличчі. Жінки борються з цією проблемою за допомогою м'яти, до складу якої входить фітоестроген, що вважається аналогом жіночого гормону естрогену. Зростання естрогену пригнічує тестостерон. Подібна дія також надають оральні контрацептиви.

Але все це зовсім не означає, що чоловічий організм реагуватиме на вживання м'яти аналогічним чином. Наукових доказів того, що м'ята перцева знижує рівень тестостерону в організмі чоловіка і впливає на потенцію, немає. Тому негативний вплив м'яти на потенцію - міф.

Справедливості заради варто відзначити, що вчені все-таки проводили експерименти з метою виявити вплив м'яти на статеві гормони. [1] Досліди проводилися на мишах, для яких звичайна питна вода була замінена м'ятним настоєм. Як було з'ясовано, в кінці експериментів, тварини отримали певні патологічні відхилення в процесі роботи статевої системи, а також знизився тестостерон. Цей результат можна розглядати як доказ негативного впливу даної рослини на потенцію, АЛЕ ... не слід забувати, що в організм мишей крім м'ятного відвару більше ніяка рідина не надходила. М'ята, як і будь-який інший медичний препарат, безумовно, має свою міру вживання, тобто будь-яка передозування може призвести до поганих наслідків. Таке можна сказати про всі інші ліки. Погодьтеся, навряд чи знайдеться хоча б один чоловік в тверезій пам'яті і здоровому глузді, який стане пити м'ятний чай цілодобово.

Те ж стосується і впливу м'яти на жіночий організм. Якщо жінка вживає м'яту з метою підвищення рівня естрогену, їй потрібен для цього концентрований склад, які необхідно приймати 3-рази в день протягом досить довгого часу.

Після розгляду основних аспектів, як може вплинути м'ята на чоловічу потенцію, потрібно відзначити, що ця рослина особливо славиться здатністю надавати заспокійливу дію на людський організм, а також виділяється низку лікувальних властивостей. Вона може послужити знеболюючим, антисептичним і протиспазматичний засобом. Таким чином, м'ята, навпаки, нейтралізує причини, які погіршують чоловічу статеву активність: тривожність, стреси, різноманітні неврози.

Незважаючи на це міф про поганий вплив м'яти на потенцію все ще дуже поширений. Слід віддати належне вченим: спроби знайти правду і визначити, чи може вплинути м'ята на потенцію, були зроблені неодноразово. Крім цього, є відомості, що стосуються того, що м'ята сприяє зниженню рухливості сперматозоїдів. Але тут слід зробити маленьке уточнення, що активність статевих клітин і потенція - дві речі, які ніяк не залежать один від одного.

В кінці хотілося б розглянути інший спірне питання щодо м'яти. Багатьох жінок цікавить, як може вплинути м'ята під час лактації. Сьогодні найбільш поширеною є думка про те, що м'ята пригнічує вироблення молока. У разі більш детального вивчення можна докопатися до джерела цієї тези. Даний висновок виходить з властивостей ментолу щодо зниження рівня слизових виділень. Для цього потрібно прийняти всередину дуже велика кількість ментолу, але навіть в цьому випадку ефект буде помітний лише у тих жінок, які вже мають проблеми в зв'язку з недостатньою лактацією. Вчені стверджують, що м'ята в невеликих кількостях, що вживається в період лактації, не зможе істотно вплинути на кількість молока. Так що, милі дами, не бійтеся пити м'ятний чай. Він годування дитини не перешкода!

джерела:

1. Effect of spearmint (Mentha spicata Labiatae) teas on androgen levels in women with hirsutism. Akdogan M, Tamer MN, Cure E, Cure MC, Koroglu BK, Delibas N. Effect of spearmint (Mentha spicata Labiatae) teas on androgen levels in women with hirsutism. Phytother Res 2007; 21 (5): 444-447.

Статті по темі