- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Гормональний баланс у жінок - відновлення, народні засоби
У перекладі з грецької слово «гормон» означає «приводити в рух, збуджувати». Завдяки унікально вибудуваної ендокринній системі, в кров викидає ці речовини в потрібній кількості, в потрібний час, органи наші ладно працюють один з одним. Тому найменший збій в її роботі веде до серйозних захворювань. Наприклад, надмірне виробництво гормонів росту загрожує потовщенням і збільшенням рук, ніг, губ. Недостатня вироблення підшлунковою залозою інсуліну дає початок цукрового діабету .
В процесі травлення бере участь тонкий кишечник. Крім того, він - самостійна кишкова гормональна система, що виділяє близько 20 видів гормоноподібних речовин. Гормони кишечника регулюють діяльність всієї травної системи.
У наш час хто тільки не чув про гормонах щастя - ендорфіни. Вони впливають на кору головного мозку і несуть відповідь за психоемоційний комфорт. Ендорфіни, потрапляючи в кров, знеболюють, дарують відчуття легкості, радості, задоволення. Вони ефективно підвищують імунну систему. Підвищити в крові рівень ендорфінів можна, створюючи організму фізичне навантаження: спів, заняття спортом, спілкування з друзями, сміх. Навіть вимушена посмішка збільшує вміст в крові ендорфіну.
Він утворюється також при спілкуванні з коханою людиною, при закоханості. Тому любов дарує нам відчуття польоту. На жінок і чоловіків люди діляться теж завдяки гормонам. Вони визначають, який підлогу буде у дитини. І несуть відповідальність за вторинні статеві ознаки. У дівчат при нестачі жіночих статевих гормонів на тілі та обличчі росте волосся, порушується менструальний цикл, грубіє голос. Це навіть може спровокувати безпліддя.
В яєчниках виробляється естроген. Завдяки естрогену жіноче тіло має чарівні округлості, а характер набуває емоційність і м'якість. Естроген сприяє прискоренню відновлення клітин організму, захищає від надлишку холестерину судини, зберігає пишність і блиск волосся, молодість шкіри. Надлишок естрогену обертається часто повнотою в області нижньої частини живота і стегон, виникненням міоми матки. Недостатня кількість естрогену веде до швидкого старіння, посиленого росту волосся на обличчі, руках, ногах.
У надниркових залозах виробляється у жінок тестостерон, відповідальний за потяг і пристрасність до чоловіків. Надлишок його веде до запальності і агресивності. Недолік тестостерону знижує статевий потяг.
Народні засоби допоможуть нормалізації і відновленню гормонального балансу в організмі, оскільки рослини в собі містять гормоноподобниє речовини. Дуже ефективні у відновленні гормонального балансу женьшень, соя, люцерна, червона конюшина, солодка, льон, заманиха, ожина, алое. Причому, багато хто з рослинних коштів не знижують або підвищують рівень, а нормалізують гормональний баланс.
Ісландський мох і квітковий пилок містять аналоги чоловічих статевих гормонів. Незамінним рослиною для жінок є манжетка. Застосовуватися ця чудо-трава може і молодими, і літніми людьми. Настій манжетки (на склянку окропу столова ложка) жінкам дуже корисний під час клімаксу, в післяпологовий період. Також для відновлення гормонального балансу жінкам рекомендуються чаї та настої з ожини і липи.
Аналоги жіночих статевих гормонів - рослинні естрогени - містяться в шишках хмелю звичайного. Рівень гормонів нормалізується таким настоєм. Залити склянкою окропу чайну ложку шишок хмелю, дати настоятися, випити протягом дня.
Схожим естрогенним дією наділений шавлія. При кровотечах, клімаксі заварити 2 склянками окропу 2 чайні ложки подрібненого листя шавлії, настоювати 30 хвилин, пити через кожні 2 години по столовій ложці.
при системний червоний вовчак , Хвороби Аддісона, алергічний дерматит, пузирчатке застосовується солодка уральська (лакричний корінь). Склянкою окропу залити 1-2 ч.л. лакричного кореня, на водяній бані потримати 15 хвилин. Потім процідити. Приймати в якості підтримуючої терапії 3 рази за день по столовій ложці.
При маткових кровотечах і хворобливих місячних допоможуть суцвіття конюшини лугової. Заварювати склянкою окропу 3 ст суцвіть. Дати охолонути і вживати як чай.
Чоловікам при гіпертрофії передміхурової залози корисна буде настоянка з кори осики. Покласти в скляний посуд подрібнену суху осиковий кору 40 гр, залити горілкою 500 мл, місяць наполягати. Пити протягом місяця 2 рази за день по 15-20 крапель ( лікування передміхурової залози ).
Ви ознайомилися з інформацією по темі: «Гормональний баланс - відновлення і нормалізація народними засобами».
Читати повністю