Недолік естрогену у жінок: симптоми, ознаки та лікування

1. Що таке естроген?
2. Функції жіночих гормонів естрогенів
3. Причини нестачі естрогенів
4. симптоми нестачі
5. Недолік естрогену в період виношування дитини
6. діагностика
7. Лікування симптомів нестачі гормону
8. Джерела естрогену природного походження
9. Продукти для зняття симптомів нестачі естрогену
10. висновок

Симптоми нестачі жіночого гормону естрогену

приносять великий дискомфорт в життя жінки. В організмі людини виробляється велика кількість гормонів, які відповідають за виконання різних функцій.

У чоловіків і жінок присутній гормони, завдяки яким обидві статі відрізняються зовні, тобто набувають вторинні статеві ознаки. У жінок, за це відповідає естроген.

Що таке естроген?

Естроген виробляється в жіночому організмі. Його вироблення починається разом із статевим дозріванням дівчинки і триває ще близько тридцяти років з цього моменту. Згодом відбувається уповільнення процесу вироблення естрогену.

Якщо у жінки рівень естрогену в нормі, то зовні вона буде виглядати жіночною і гармонійної, симптоми недоліку не проявляться. Жіночий гормон естроген відповідає за красиву шкіру, пропорційну фігуру і за помірне нагромадження жиру.

Жіночий гормон естроген виробляється в яєчниках. Формування гормону відбувається з двох складових: андростендиона і тестостерону. Процес утворення відбувається за участю ферменту ароматози.

Ті дівчата, які дотримуються дієти, що містить мало холестерину або зовсім від нього відмовляються, ризикують своїм здоров'ям. Так як для утворення попередників (андрогенів) жіночого гормону естрогену необхідна певна кількість холестерину.

до змісту ↑

Функції жіночих гормонів естрогенів

Під дію естрогенів відбувається:

• формування матки з придатками;
• розвиток молочних залоз;
• освіту пігментації сосків і геніталій;
• придбання вторинних статевих ознак;
• зростання кісткової тканини;
• регуляція менструального циклу;
• запобігання утворенню тромбів;
• контроль згортання крові;
• захист судин від атеросклерозу;
• відповідає за функцію дітонародження;
• утримання рідини в нирках.

Недолік жіночого гормону естрогену при клімаксі призводить до проблем з судинами, суглобами і теплообміном, викликаючи негативні симптоми.

до змісту ↑

Причини нестачі естрогенів

Серед ряду причин дефіциту жіночого гормону естрогену, можна виділити головну - це порушення в роботі яєчників.

Крім проблем з придатками, існують інші фактори, які впливають на знижений рівень гормону естрогену:

• швидке зниження маси тіла;
• надмірне вживання алкоголю;
• куріння;
• наркоманія;
• порушення роботи гіпофіза, що відповідає за гормональний фон;
• спадковість;
• наявність пухлин,
• тривалий прийом деяких медикаментів;
• порушення функції щитовидної залози.

Якщо жінка постійно сидить на дієтах, які не доїдає і при цьому різко втрачає у вазі, то збільшується ризик збою в формуванні жіночого гормону естрогену, провокуються симптоми його нестачі.

хвороби , Які пов'язані з гіпофізом, викликають гормональні порушення. Виділяють такі захворювання гіпофіза, як: вроджений гіпофізарний нанізм, хвороба Симмондса, синдром Шихана і хвороба Бабинського-Фреліха. Всі ці захворювання впливають на роботу гормональної системи і синтез жіночих гормонів естрогенів, викликаючи симптоми нестачі.

Причини, пов'язані зі спадковою гіпоестрогеніей, можуть передаватися на генетичному рівні по жіночій лінії. Для з'ясування причин зниженого рівня жіночого гормону естрогену, лікар обов'язково запитає пацієнтку, чи не було симптомів нестачі у її матері чи бабусі.

Якщо жінці довгий час довелося приймати медичні препарати, особливо антидепресанти, то в якості побічних ефектів може розвинутися естрогенная недостатність.

Щитовидна залоза відіграє не останню роль в підтримці нормального рівня жіночого гормону естрогену і формуванні симптомів нестачі. При розвитку гіпотіріоза (нестача тиреотропного гормону), відбувається збій у виробленні естрадіолу, який забезпечує утворення жіночого гормону естрогену.

Недостатність естрогенів може бути спровокована віковими змінами жіночого організму. Гіпоестрогенії, яка виникає після 45 річного віку, є вісником наближення менопаузи. Якщо знижений рівень гормону раніше цього терміну, то слід шукати причину, по якій стався симптом нестачі.

до змісту ↑

симптоми нестачі

Серед основних найбільш помітних симптомів нестачі жіночого гормону естрогену виділяють:

1. Погіршення стану шкіри. Поява симптому сухості, утворення зморшок. Шкіра стає тонка і нееластична.
2. Велике освіту папілом за нетривалий період часу.
3. Занепад сил.
4. Перепади настрою.
5. Порушення регуляції теплообміну.
6. Проблеми з серцем.
7. Неуважність, втрата концентрації уваги.
8. Погіршення пам'яті.
9. Кістки стають ламкими.

Такі симптоми нестачі естрогену часто спостерігаються при клімаксі. Якщо зниження рівня жіночого гормону відбувається в молодому віці, то ознаки нестачі будуть наступні:

• у дівчинки-підлітка буде затримуватися статеве дозрівання і пізніше прояв вторинних статевих ознак;
• молода дівчина може мати сильно волохаті шкіру, подібну до чоловічої;
• пізній початок місячних і розвиток безпліддя.

Симптоми нестачі жіночого гормону естрогену у дівчини після періоду статевого дозрівання проявляються в наступному:

• порушується менструальний цикл;
• погіршується стан шкіри, волосся, нігтів;
• на шкірі з'являються розтяжки;
• втрата пружності грудей;
• недостатність секреції піхви;
• проблеми з придатками;
• проблеми з сечовим міхуром, часті цистити;
• втрата можливості самостійно зачати дитину.

При виникненні перерахованих вище симптомів нестачі, потрібно терміново звертатися до лікаря.

Важливо знати, що крім різних порушень, недостатнє вироблення жіночого гормону естрогену підвищує ризик виникнення цукрового діабету, інфаркту, катаракти, випадання матки і ін.

Після сорока років, при нестачі жіночого гормону естрогену, може сильно збільшитися вага. Подібні симптоми спостерігаються при проблемах з щитовидною залозою. Для точного визначення причин порушень, потрібно буде пройти повне обстеження «щитовидки» і здати аналіз на ТТГ.

до змісту ↑

Недолік естрогену в період виношування дитини

Для того щоб вагітність протікала добре, в жіночому організмі збільшується вироблення естрогену. Жіночий гормон бере участь у повноцінному розвитку плоду, підготовці статевої системи до пологів.

При нестачі естрогенів в період виношування, можливі симптоми:

• погіршуються функції плаценти, виникає ризик її відшарування;
• загроза викидня;
• порушення роботи серця плоду;
• недорозвинення нервової системи дитини;
• підвищується ризик народження малюка з синдромом Дауна;
• схильність до маткових кровотеч.

Якщо жіночого гормону естрогену стало недостатньо в останньому триместрі вагітності, то з'являється схильність до переношування, втрата здатності самостійно народити через слабку родової діяльності.

до змісту ↑

діагностика

Слід пам'ятати, що подібні симптоми можуть проявлятися у жінок при інших захворюваннях. Як зрозуміти, що порушення виникли через брак естрогенів?

Методи діагностики жіночого гормону естрогену:

• аналіз крові;
• аналіз сечі;
• дослідження гормону, який виступає стимулятором фолікула.

Як правильно здати аналіз на гормон:

1. Аналіз беруть на третій чи п'ятий день місячних, повторне дослідження проводиться не раніше двадцятого дня циклу.
2. Прибрати важкі навантаження за кілька днів до аналізів.
3. Відмовитися від їжі з підвищеним вмістом жиру.
4. Не палити кілька діб.
5. Не вживати алкоголь перед дослідженням.
6. Аналіз здається на голодний шлунок рано вранці.

Лікування симптомів нестачі гормону

Для швидкого поповнення необхідної кількості естрогенів жінці призначається медикаментозна терапія, яка полягає в прийомі штучних гормонів.

Сучасна медицина пропонує таблетки, які дуже швидко впораються з проблемою нестачі естрогену. Але у такої терапії є свої переваги і недоліки.

Переваги прийому синтетичних гормонів при симптомах нестачі гормону:

• менопауза переноситься легше;
• сповільнюється старіння;
• перешкоджають розвитку депресій;
• попереджають появу багатьох захворювань: артриту, остеопорозу, ламкості кісток, проблем з серцем (інфаркт, інсульт, атеросклероз);
• забезпечують нормальну роботу залоз внутрішньої секреції;
• сприяють поліпшенню пам'яті, підвищується уважність, збільшується швидкість реакцій;
• стимулюють виробництво колагену;
• підтримують тиск в нормі.

Гармонозаместітельная терапія здатна викликати ряд порушень, які пов'язані з шлунково-кишковим трактом, кровоносною системою, а саме:

• часте виникнення нудоти і поява блювоти;
• інтоксикація печінки;
• розвиток тромбоемболії;
• ризик розвитку раку грудей.

Призначати гормональні препарати від симптомів нестачі гормону повинен лікар, тільки після перевірки необхідних аналізів. Самостійний прийом таблеток може призвести до незворотних наслідків.

До препаратів, які знімають симптоми нестачі жіночого гормону естрогену, відносять:

Премарін Прогінова Гемафемін Естрадіол Пресомен Хлортріанізен до змісту ↑

Джерела естрогену природного походження

Якщо жінка хоче підвищити рівень естрогенів, не беручи гормональні препарати, зробити це можна за допомогою певних продуктів харчування.

Слід зазначити, що фітоестрогени мають такий же ефект, як і синтетичні гормони, але термін лікування буде довше, а побічних ефектів менше.

Продукти для зняття симптомів нестачі естрогену

На першому місці за вмістом фітоестрогену знаходиться лляне насіння і льняне масло.

Цей продукт багатий корисними властивостями:

• джерело жирних кислот Омега-3 і Омега-6;
• джерело фітоестрогену;
• покращує травлення;
• підвищує імунітет;
• зміцнює волосся і нігті;
• профілактика хвороб серця і раку грудей;
• нормалізує роботу печінки і багато іншого.

Вживати лляне масло при симптомах нестачі естрогену слід натщесерце, за 30-60 хвилин до прийому їжі.

Можна застосовувати масло, в якості заправки до салатів. Але, важливо знати, що готувати їжу на ньому не можна. При нагріванні лляне масло стає канцерогенним. При виборі лляної олії потрібно звернути увагу на тару (зазвичай, це пластикова пляшка темного кольору), дату виготовлення та спосіб віджиму (холодний). Купити лляне масло можна в аптеці або продуктовому магазині.

Іншими джерелами фітоестрогенів для зняття симптомів нестачі гормону є бобові культури: нут, квасоля, зелений горошок, соя, сочевиця і висівки.

Деякі дослідження показали, що жінки, які постійно п'ють натуральну каву, мають рівень естрогену вище, ніж ті, хто не любить цей напій.

Крім продуктів харчування великий вміст рослинних гормонів міститься в деяких травах. Фітотерапевти рекомендують при симптомах нестачі естрогену чаї з шавлії, листя липи, квіток ромашки, кореня солодки.

висновок

Не варто забувати, що самолікуванням симптомів нестачі естрогену краще не займатися. Застосовувати методи народної медицини для підвищення рівня естрогенів краще після попередньої консультації з лікарем.