Перевірка щитовидної залози, коли варто йти до лікаря

Отправітьcя здавати аналізи на гормони щитовидки можна з кабінету не тільки ендокринолога, а й терапевта, кардіолога, гінеколога, уролога і навіть психіатра. Адже часто під маскою депресії, ожиріння, порушення роботи шлунково-кишкового тракту, безсоння, аритмії, безпліддя ховаються порушення функції щитовидки.

Але такі аналізи можуть розповісти не тільки про стан ендокринної системи. Іноді показники в межах норми, але граничні з крайніми, можуть вказувати і на інші порушення в організмі.

Зрозуміти, що зі щитовидною залозою не все гаразд, можна за допомогою домашнього тесту. Якщо результат хоча б в одному з пунктів вказує на патологію, варто звернутися до ендокринолога.

1. Сядьте, спина пряма. Пальцем однієї руки нащупайте ямочку на шиї по центру над ключицею. Середнім пальцем притисніть цю ямочку кілька разів. Поява болю (навіть легкої) говорить про порушення в роботі щитовидки.

2. Наберіть в рот якомога більше води і підійдіть до дзеркала. Робіть маленькі глотки і спостерігайте за станом щитовидки (розташована на шиї по центру над ключицею. Освіта припухлостей при ковтанні - ознака збільшення щитовидки, тобто гіпертиреозу.

3. Підійдіть до дзеркала і прикладіть олівець вертикально до зовнішнього куточка ока так, щоб олівець розташовувався паралельно носі. Якщо край брови виступає за лінію олівця - все в нормі. Якщо немає - імовірна гіпофункція щитовидки: при недостатньому виробленні гормонів порушується робота волосяних цибулин і починають випадати волосся, в тому числі в області брів.

4. Намалюйте на руці йодом поруч три лінії: перша - близько 2 мм, друга - 5 мм, третя - близько 1 см. Через сім годин подивіться на сліди, які залишилися. Якщо зникла тільки тонка лінія, приводів для переживань немає. Якщо зникли перша і друга або зовсім все три - має місце дефіцит йоду.

5. Одягніть гольф або светр з щільним горлом або щільно намотайте на шию шарф. Якщо через 10-15 хвилин ви відчуєте дискомфорт, задуха або брак повітря, може мати місце збільшення щитовидної залози.

Наш експерт: Лариса Ніфонтова, ендокринолог

Для збільшення зображення клікніть по ньому