- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
ЩИТОВИДНОЇ ЗАЛОЗИ: Наслідки прийому гормональних таблеток для жінок
- Де знаходиться щитовидна залоза?
- Функції щитовидної залози.
- 3. Відповідає за нормальну вагу.
- Що впливає на щитовидну залозу?
- Симптоми зниження функції щитовидної залози (гіпотиреозу).
- Симптоми гіперактивної щитовидної залози (гіпертиреоз).
- Що ви можете зробити самостійно для поліпшення роботи щитовидної залози.
У цій статті ви дізнаєтеся, що може стати причинами порушення роботи щитовидної залози. Про симптоми зниження функції щитовидної залози (гіпотиреозу) і симптомах гіперактивної щитовидної залози (гіпертиреоз). А також про те, що ви можете зробити самостійно для поліпшення роботи щитовидної залози.
Мене часто запитують, що робити, якщо знижена (або підвищена) функція щитовидної залози? Це зниження проявляється у вигляді депресії, апатії, слабкості, зниження лібідо, випадання волосся, прищів на обличчі та голові. Найчастіше ці неприємні симптоми говорять саме про гіпофункції щитовидної залози. Сьогоднішня стаття присвячена порушенням в роботі щитовидної залози при застосуванні синтетичних жіночих статевих гормонів. І неважливо, з лікувальною або контрацептивної метою ці таблетки використовувалися.
Симптоми зниження функції щитовидної залози часто починаються відразу ж, як тільки жінка починає пити оральні контрацептиви. Потрібно знати, що це за симптоми, інакше їх просто неможливо помітити. Але давайте по порядку.
Де знаходиться щитовидна залоза?
Вона знаходиться на передній стороні шиї і має дві частки, як крила метелика, з'єднаних перешийком. У нормі щитовидна залоза не визначається, тільки деяка невелика опуклість. Якщо ви кінчиками пальчиків поторкаєте свою шию з двох сторін, трохи вище ямки між ключицями, ви зможете її відчути. Вона не терпить грубого поводження, її необхідно чіпати дуже ніжно.
Функції щитовидної залози.
1. Перш за все, вона відповідальна за стан імунітету. Це в буквальному сенсі щит для нашого організму. Вона перша приймає на себе всі удари з зовнішнього світу і зсередини організму.
2. Наступна важлива функція щитовидної залози - регуляція обміну речовин. Вона регулює синтез енергії в організмі і то, як клітини цю енергію засвоюють, відповідає за енергообмін.
Всі органи і тканини в нашому тілі потребують енергії. Найбільше споживає енергію наш головний мозок, адже саме в ньому найінтенсивніше йдуть процеси обміну речовин. Мозок працює дуже інтенсивно. Тому, всі процеси, що відбуваються в щитовидній залозі, будуть відображатися на роботі головного мозку. Коли в організмі достатньо енергії, то людина молода. У нього ясне і живе мислення, блискуче волосся і чиста шкіра, еластичні судини і здорове серце.
Підписуйтесь на наш рахунок у INSTAGRAM!
Щитовидна залоза забезпечує нормальну роботу репродуктивної системи. Вона тісно пов'язана з яєчниками, вони - як дві сторони однієї монети. Часто причиною безпліддя жінки називають зниження функції щитовидної залози.
3. Відповідає за нормальну вагу.
Щитовидна залоза виробляє цілий ряд гормонів.
Якщо функція залози підвищена (гіпертиреоз), то цих гормонів буде багато. Якщо ж вона знижена (гіпотиреоз), то їх буде мало.
Функцію щитовидної залози регулює гіпофіз, він виробляє тиреотропний гормон (ТТГ). Якщо функція щитовидної залози знижена, то ТТГ буде багато, він її стимулює. Якщо вона підвищена, то ТТГ буде мало - стимулювати її роботу не потрібно.
Т4 (тетрайодтіронін) або гормон тироксин - це основний гормон щитовидної залози (більше 80% всіх її гормонів). Тироксин містить в своєму складі 4 молекули йоду, вони пов'язані з транспортним білком.
Основна функція Т4 - перетворення в активний гормон Т3. Крім того, він забезпечує енергією мозок і клітини крові.
Т3 (трийодтиронін), містить в своєму складі 3 молекули йоду. Це - активний гормон щитовидної залози (від 7 до 20%). Саме Т3 максимально впливає на рівень енергії тіла, швидкість обмінних процесів, загальний рівень здоров'я людини. Т3, крім прямого синтезу в щитовидній залозі, утворюється і при втраті однієї молекули йоду Т4 - тобто, утворюється з Т4.
Т2 (дийодтиронин) містить дві молекули йоду в своєму складі. Саме через недостатність Т2 у жінки з'являється надлишкова вага, який дуже важко прибрати.
Т1 (монойодтіронін, амін) підтримує функцію щитовидної залози і впливає на серце.
Тиреокальцитонін реагує на високий рівень кальцію в крові. Він гальмує надмірне виділення кальцію з кісток і перешкоджає остеопорозу.
Що впливає на щитовидну залозу?
1. На її роботу сильно позначаються захворювання горла, зубів, ясен. Щитовидна залоза має разом з цими органами єдину лімфатичну систему, єдине кільце. Тому, всі токсини, спреї, льодяники, таблетки для розсмоктування дуже шкідливі для неї. Вони потрапляють безпосередньо в саму залозу і викликають запалення, аутоімунні процеси, пригнічують її роботу (пряма токсична дія).
2. Дефіцит йоду і повноцінних білків викликають симптоми зниження функцій щитовидної залози. Вона виробляє гормони на основі амінокислоти тирозин, з'єднує її з йодом. Якщо людина отримує недостатньо білків і йоду з їжею - то можливий гіпотиреоз.
3. Ще одна причина зниження її функції - аутоімунна агресія, в результаті чого виникає аутоімунний тиреоїдит. Це захворювання дуже поширене і важко піддається лікуванню. Сьогодні ми не будемо розбирати цю тему.
4. Всі пригнічені емоції, невисловлені слова, невиплакані сльози зменшують її функцію. Відчуйте «клубок у горлі» при образі, вини, гніві. Невиявлені почуття «застряють» в районі залози - і порушують її роботу. Найчастіше - в сторону гіпотиреозу. Але буває таке загострення емоцій, які горять всередині людини, що можливий навіть і гіпертиреоз. Правда, недовго - вона виснажується, і в подальшому знижує свою активність.
5. Стреси вкрай негативно впливають на роботу щитовидної залози. Вона тісно пов'язана з наднирковими і страждають від стресів разом.
Зниження функції щитовидної залози при використанні гормональних контрацептивів.
Гіпотиреоз починається під час прийому оральних контрацептивів, і стає очевидним після їх скасування. Механізм розвитку гіпотиреозу пов'язаний з тим, що щитовидна залоза і яєчники безпосередньо пов'язані - в цих залозах існують рецептори, чутливі до гормонів один одного.
Коли жінка використовує синтетичні жіночі статеві гормони, вони пригнічують власну роботу яєчників. А також, п одавляют і функцію щитовидної залози і надниркових залоз.
Гормональні контрацептиви при тривалому прийомі пригнічують власні функції всіх ендокринних органів, і часто їх відновити досить складно.
Симптоми зниження функції щитовидної залози (гіпотиреозу).
Ці симптоми безпосередньо пов'язані з основною функцією щитовидної залози - забезпечення організму енергією. Коли її стає менше - все починає занепадати.
Підвищена стомлюваність, знижена бажання щось робити, повна відсутність мотивації, неможливість тривалої концентрації уваги, нерозбірливий почерк.
Часто - сонливість, особливо при повноцінному нічному сні. Потрібно сон у другій половині дня, апное уві сні, задишка.
Забудькуватість, туманне і уповільнене мислення, в'язкість думок, низька швидкість читання. Ці симптоми безпосередньо пов'язані з нестачею енергії в головному мозку.
Виникає знижений настрій, апатія. Це в чомусь схоже на справжню депресію, симптоми схожі також на анемію. Хронічна депресія або дистимия, синдром хронічної втоми.
Можуть бути суїцидальні думки, загальна тривога, занепокоєння, виснаження на фізичному, розумовому, духовному, емоційному планах. Негармонійні відносини з будь-ким, сильна дратівливість, нетерпимість до інших.
Часто жінки скаржаться на випадання волосся. Коли волосся починає випадати просто пучками - жінка впадає в паніку. Якщо говорити про прийом ОК - то це буває часто.
При хронічному процесі виникає випадання або витончення брів. Волосся стає сухим, зростання нових сивого волосся, або взагалі немає росту волосся, ламкість стає інтенсивніше зростання.
Сухість шкіри, особливо на гомілках, зміїна шкіра, суха і потріскана шкіра, ребристі нігті, ламкість і шарування нігтів.
Окрема тема - прищі на обличчі і в волоссі. У цьому бере участь і щитовидна залоза, і наднирники. Фурункули і гнійничкові захворювання шкіри бувають досить часто.
Наростає зайву вагу (без зміни раціону). Вага не йде після пологів, і при навантаженні. Нездатність схуднути, постійний набір ваги.
Часто, при вираженому гіпотиреозі знижується температура тіла, уповільнення обмінних процесів. Почуття мерзлявості, холодні руки і ноги, частий озноб, низька температура тіла, надмірно сильна реакція на холод.
Затримка рідини до стану застійної серцевої недостатності, опухлі ноги, що заважає ходьбі, набряки, набряклість. Проблеми кров'яного тиску, занадто низька або висока, варикозна хвороба. Дзвін у вухах, запаморочення від рідини у внутрішньому вусі, внутрішнє свербіння в вухах.
Знижена витривалість в порівнянні з іншими, менше енергії, ніж у інших, тривалий період відновлення після будь-якої діяльності. Оніміння рук після будь-якого навантаження на руки. Нездатність довго стояти на ногах, уповільнення темпу ходьби навіть при незначному підйомі.
Репродуктивна система теж страждає - у жінки немає лібідо, відсутня овуляція, часто бувають кровотечі, нестабільний цикл. Виражений передменструальний синдром, хворобливі менструації. Жінка не може завагітніти, трапляються викидні.
Виникає алергія, яка може бути пов'язано з втомою наднирників. Вона часто супроводжує гіпофункцію щитовидної залози. Це може виглядати як кропив'янка, непереносимість лактози, і як завгодно ще.
Остеопороз - грізне ускладнення гіпотиреозу. Він виникає внаслідок зниження синтезу Тиреокальцитонін, і може призводити до різних переломів кісток. Він супроводжується болем в суглобах, кістках, м'язах. Буває біль в ногах (підошовний фасциит), хворобливість підошов ніг.
Нездатність прийняття їжі вранці, відсутність апетиту, виражений голод ввечері. Жорсткий кал, запор, синдром роздратованого кишечника, нудота. Високий рівень холестерину.
Симптоми гіперактивної щитовидної залози (гіпертиреоз).
Я скажу про це буквально в двох словах, тому що це зустрічається набагато рідше.
Багато енергії.
Серцебиття.
Різка худоба (без зміни харчування).
Одержимий, нездоровий блиск в очах, очі вирячені.
Підвищена температура тіла (субфебрильна).
Порушення сну. Людина переповнений енергією, не може спати.
Що ви можете зробити самостійно для поліпшення роботи щитовидної залози.
Якщо ви помітили у себе симптоми зниження функції щитовидної залози - спробуйте самостійно поліпшити її роботу.
Йодовані продукти: сіль, молоко, морська капуста, хурма, ламінарії сушені (не солоне). Бурі водорості, спіруліна, хлорела, морепродукти, морська риба. Йод має становити не менше органічним, ми можемо засвоїти тільки його. Йодомарин, йодактів, йодисті води - це неорганічний йод, він не засвоюється.
Йод засвоюється тільки при наявності селену і цинку. Більшість водоростей мають в своєму складі всю таблицю Менделєєва, там є і селен, і цинк, і амінокислоти для виробництва гормонів щитовидної залози.
Потім, пробуйте висловлювати свої емоції. Звичайно, я не рекомендую кричати на близьких і влаштовувати їм істерики. Але вивчати свої емоції, знати їх, вміти їх виявити, розповісти, не тримати цей «клубок у горлі», який вас скоро задушить - цього обов'язково потрібно вчитися.
- Знижуйте рівень стресу.
Самостійно ви цілком можете поліпшити якість свого харчування, розібратися з емоціями, знизити рівень стресу, скасувати ОК, якщо ви їх приймаєте. Все інше - це питання виключно індивідуальний, це потрібно розбирати на консультаціях.
Відновлення роботи будь-якої залози неможливо без нормалізації всієї ендокринної системи. Потрібно відновлювати все ендокринне кільце, роботу всіх залоз внутрішньої секреції - вони не працюють самі по собі, але тільки разом один з другом.опубліковано econet.ru .
Олена Волженіна
Якщо у вас виникли питання, задайте їх тут
PS І пам'ятайте, всього лише змінюючи своє споживання - ми разом змінюємо світ! © econet
Де знаходиться щитовидна залоза?Що впливає на щитовидну залозу?
Де знаходиться щитовидна залоза?
Що впливає на щитовидну залозу?