Жіночі гормони естрогени: симптоми нестачі, відновлення

1. Що таке естрогени
2. Функції естрогенів в організмі жінки
3. Відео: Роль жіночих статевих гормонів в організмі
4. Відео: Вплив естрогенів на зовнішній вигляд і настрій жінки
5. Лікування при нестачі естрогенів

Жіночі гормони - це особливі речовини, від яких залежить не тільки перебіг процесів, пов'язаних з дітонародженням, а й загальний стан здоров'я жінки. З самого початку статевого розвитку естрогени впливають на формування фігури, стан шкіри та інших ознак, які обумовлюють зовнішню привабливість і навіть характер жінки. З віком, коли відбувається старіння організму і слабшає репродуктивна функція, з'являються симптоми нестачі естрогенів. У деяких випадках для усунення виникаючих недуг досить підтримувати в нормі гормональний фон.

Що таке естрогени

Естрогенами називають групу статевих гормонів, без яких неможливе протікання фізіологічних процесів розвитку і функціонування жіночого організму. Головну роль серед них грають 3 гормону:

1. Естрадіол, що переважає в організмі жінки, починаючи з періоду дозрівання і до настання менопаузи. Виробляється головним чином в яєчниках, а також (в невеликій кількості) в надниркових залозах, жирової тканини, печінки.
2. Естрон - основний естроген в період постменопаузи. Головним його джерелом в цей час є жирова тканина. У жінок репродуктивного віку він виробляється в фолікулах, печінки і надниркових. У другій фазі циклу поряд з прогестероном він бере участь в процесах підготовки організму до вагітності.
3. Естріол - синтезується плацентою під час вагітності.

Вироблення цих речовин безпосередньо пов'язана з вмістом в організмі гормонів гіпофіза - ФСГ (фолікулостимулюючого гормону) і ЛГ (лютеїнізуючого гормону).

Функції естрогенів в організмі жінки

Статеві гормони забезпечують роботу репродуктивної системи, а також беруть участь в синтезі білків і інших компонентів, необхідних для розвитку різних тканин, нормального функціонування органів. Завдяки їх впливу запобігають патологічні процеси в організмі.

Погіршення здоров'я при клімаксі (виникнення захворювань серця і судин, остеопорозу, сечостатевих розладів і інших специфічних ознак старіння) відбувається в результаті значного зниження концентрації естрогенів в крові.

Вони необхідні для здійснення наступних процесів:

• стимулювання розвитку і функціонування статевих органів і молочних залоз;
• здійснення циклічних процесів оновлення ендометрія в матці, його нормального росту і відторгнення під час менструацій;
• розвиток організму за жіночим типом (зростання грудей, округлість форм завдяки відкладенню жирової тканини, відсутність волосся на обличчі, грудях і животі, еластичність і м'якість шкіри);
• регулювання згортання крові, завдяки чому у здорової жінки менструації не переходять в кровотеча ( рясні і дуже тривалі місячні - це завжди ознака патології);
• пропорційний розвиток кісток;
• забезпечення нормального стану судин, запобігання утворенню холестеринових бляшок шляхом регулювання жирового обміну речовин;
• регулювання водно-сольового обміну;
• засвоєння корисних речовин з їжі, необхідне для росту і відновлення клітин різних тканин, в тому числі зубної, нігтьової і тканини слизових оболонок.

Відео: Роль жіночих статевих гормонів в організмі

Симптоми недостатньої вироблення естрогену

Якщо в результаті будь-якої патології змінюється вироблення естрогену, це призводить до порушення роботи різних систем організму, погіршення здоров'я, а також відбивається на зовнішності жінки. Брак цих гормонів в організмі молодої дівчини призводить до порушень розвитку матки і яєчників, які згодом позначаються на дітородної здатності. Якщо їх рівень знизився вже після початку статевого дозрівання, то у дівчини може зменшитися груди. Порушується цикл, можуть повністю припинитися менструації.

У зрілому віці недолік жіночих гормонів естрогенів може привести до сухості піхви (порушення вироблення слизу, що оберігає його поверхню від пошкодження). Результатом цього стає появи в піхву хронічного запального процесу. Зниження вироблення слизу, що створює в шийці матки пробку, що захищає внутрішні статеві органи від проникнення інфекції, призводить до виникнення запальних захворювань матки і придатків. Сухість піхви стає причиною хворобливості статевого акту, ослаблення статевого потягу.

Якщо рівень сильно знижений, то жінка не може завагітніти навіть при відсутності інших відхилень в репродуктивному здоров'ї. Зниження вмісту естрогенів впливає на психоемоційний стан жінки, що призводить до безпричинної зміни настрою, появі депресії. Погіршується стан шкіри, з'являється сухість, утворюються червоні плями. Волосся стає ламким і тьмяним, посилюється їх випадання. Змінюється структура нігтьової тканини, руйнуються зуби.

Турбують болі в кістках і суглобах. Через недостатнє засвоєння кальцію виникає остеопороз. Порушується терморегуляція організму, за рахунок чого з'являються приливи жару з посиленим потовиділенням . Погіршується пам'ять, з'являється неуважність.

Про дефіцит гормонів говорить поява у жінки бородавок або відразу декількох родимок протягом короткого проміжку часу (наприклад, протягом 1 року з'являється 15 нових родимок). При подібних гормональних порушеннях у жінки з'являються коливання артеріального тиску, виникає відчуття постійної втоми, порушується сон, турбує серцева аритмія.

Всі ці ознаки особливо проявляються в період клімаксу , Коли вони є нормою. Але в зв'язку з порушенням гормонального балансу вони бувають і у молодих жінок. Менструальні порушення (нерегулярність циклу, хворобливі місячні) є характерним симптомом нестачі естрогенів в молодому віці. Після 40 років нерегулярні місячні є природним явищем, що свідчить про поступове завершення репродуктивних процесів в організмі.

Відео: Вплив естрогенів на зовнішній вигляд і настрій жінки

Причини нестачі естрогенів

Головною причиною аномального зниження вмісту гормонів є порушення вироблення їх в яєчниках. Це може статися в результаті прояву наступних факторів:

• вікові зміни в структурі яєчників;
• запальні і пухлинні захворювання придатків матки;
• порушення роботи гіпофіза, що приводить до зниження вироблення ФСГ і ЛГ.

Зниженню рівня жіночих статевих гормонів можуть сприяти захворювання печінки, щитовидної залози, занадто активні заняття спортом (гімнастикою, балетом, плаванням, фігурним катанням). В результаті великого фізичного навантаження в організмі жінки посилюється вироблення тестостерону - чоловічого статевого гормону, який пригнічує вироблення естрогену.

Наявність шкідливих звичок також призводить до придушення вироблення жіночих гормонів. В організмі відбуваються зміни за чоловічим типом: фігура стає незграбною, грубіє голос. Негативний вплив на вироблення естрогену надає неправильне харчування. У синтезі жіночих гормонів бере участь холестерин. Якщо з раціону повністю виключаються містять його продукти (наприклад, жінка дотримується суто вегетаріанської дієти), то вироблення гормонів може бути недостатньою.

Естрогени синтезуються за участю ферментів, до складу яких входить залізо . Тому зниження рівня цих гормонів сприяє виникненню залізодефіцитної анемії. Голодування або незбалансоване харчування веде до зниження кількості жирової тканини в організмі, а за рахунок цього зменшується вміст естрогену. Саме це відбувається при анорексії.

Іноді на рівень статевих гормонів впливає фактор спадковості, наприклад, наявність синдрому Тернера, при якому у жінки спостерігається низький зріст, слабо розвинені зовнішні ознаки жіночності, відсутні менструації.

Для підтвердження діагнозу нестачі естрогенів проводиться дослідження крові на вміст естрогену і фолікулостимулюючого гормону. При наявності ознак генних відхилень призначається хромосомні тестування.

Лікування при нестачі естрогенів

Способи лікування залежать від віку жінки, причини гормональних відхилень. В першу чергу необхідно усунути патології, через які виникло порушення.

Рекомендується налагодити харчування, включивши в раціон рослинні продукти, що містять фітоестрогени (страви з бобових рослин, лляне масло, капусту, м'ясо, кава і інші). Для поповнення запасу корисних речовин призначаються синтетичні полівітамінні комплекси, що містять залізо та інші необхідні елементи. Використовуються також лікарські засоби замісної гормональної терапії.

Таке лікування обов'язково призначається в тих випадках, коли відбувається порушення статевого розвитку, відсутні місячні, при ранньому клімаксі, після хірургічного видалення яєчників, при виникненні явних ознак остеопорозу. Такий метод нерідко застосовується для полегшення симптомів важко протікає клімаксу. Застосовуються гормональні препарати у вигляді таблеток, пластирів, гелів, вагінальних свічок, підшкірних імплантатів.

Гормональна терапія проводиться тільки після ретельного обстеження на гормони і загальний стан здоров'я і призначається виключно лікарем, так як неправильне вживання таких засобів може стати причиною серйозних ускладнень (розвитку серцево-судинних захворювань, утворення пухлин).