- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як правильно святкувати Хрещення Господнє
19 січні - Хрещення Господнє. Це одне з найбільших свят православної церкви, він входить в число дванадесятих, тобто дванадцяти найголовніших свят православного року. Давай розберемося, що потрібно робити в цей особливий день. hramovnick
історія свята
За Євангелічно доданню саме в цей день Ісус Христос прийшов на берег річки Йордан, щоб отримати обмивання від свого двоюрідного брата Іоанна Предтечі, прозваного Хрестителем, який проповідував покаяння і хрестив водою людей. Побачивши Ісуса, Іоан зрозумів, що це обіцяний світу месія.
Ще свято Хрещення Господнього називається Богоявлення, адже в цей день вперше в історії людині були виявлені три особи Святої Трійці: Бог Отець, Бог Син і Бог Дух Святий. Син Божий занурився у води річки Йордан, Дух Святий у вигляді голуба зійшов на Ісуса, і було чути голос Бога Отця. Свідками цієї події стали тисячі людей, які прийшли подивитися на те, як Іоанн буде хрестити Ісуса. Після чого Ісус почав проповідувати серед людей відкрито. Так говорить Біблія.
Сила водохресної води
У цей день багато людей відвідую храми для того, щоб помолитися і запастися на рік святою водою. Але не тільки 19 січня вода стає особливою. У водохресний святвечір вода теж наділена цілющими властивостями. Однак не потрібно набирати освячену воду літрами, адже, як розповів нам диякон академічного храму святого апостола і євангеліста Іоанна Богослова Михайло Омелян, можна взяти всього лише краплю води і вдома самому розбавити нею будь-яку іншу воду, яка теж стане хрещенській.
shutr.bz
як святкувати
Святкувати треба починати не 19, а 18 січня, коли відзначається Різдвяний Святвечір або Голодна Кутя. Звичайно, в цей день потрібно тримати суворий піст, а ввечері, після заходу сонця, потрібно всією сім'єю зібратися за столом, на якому повинні стояти кутя, узвар, смажена риба, вареники з капустою, гречані млинці і кисіль.
Купання в ополонці
Найголовніша водохресна традиція - це купання в йорданка. Йорданка - це спеціально вирізані на льоду ополонки, часто у вигляді хреста.
«Якщо людина занурюється в воду з вірою і молитвою, то він може отримати зцілення від недуг бо він стикається зі святинею, - коментує Михайло Омелян. - Але, на жаль, частіше за все, з купання влаштовують шоу. Не варто думати, що гріхи простяться, якщо вистачило мужності скупатися в крижаній воді, адже гріх прощається тільки через покаяння і молитву, і потрібно внутрішньо це усвідомлювати ».
Медики взагалі не радять купатися при мінусовій температурі без спеціальної підготовки. Тобто, якщо ти не Моржувати і не гартувалася поступово, то ризик, як мінімум, підхопити нежить, а як максимум, померти від серцевого нападу, дуже великий.
Серцево-судинні захворювання, епілепсія, склероз судин головного мозку, перенесені травми черепа, неврити, поліневрити, цукровий діабет, тиреотоксикоз, глаукома, кон'юнктивіт, туберкульоз легенів, запалення легенів, бронхіальна астма, емфізема, нефрит, цистит, запалення придатків, запалення передміхурової залози , виразкова хвороба шлунка, ентероколіт, холецистит, гепатит, венеричні захворювання - забудь і думати про купелі, якщо хоча б один з цих діагнозів знаком тобі не з медичної енциклопедії, а з власної медичні й карти.
Але якщо ти підготувалася фізично і морально і все ж збираєшся пірнути в ополонку, то краще роби це в перевіреному місці, яке вже випробувано до тебе, адже невідомо, що таїть в собі загадкова діра в льоду.
Після того, як роздягнешся, не поспішай скоріше виконати місію. Попередньо розігрійте, зробивши кілька махів руками, і поприсідайте для того, щоб тіло встигло трошки адаптуватися до температури навколишнього середовища.
Обов'язково взуй мильниці, краще в них і занурюватися. Вважається, що жінки повинні купатися в спеціальних білих сорочках, а не купальниках, щоб приховати своє тіло. І не потрібно «для зігріву» до купання пити чай або інші зігріваючі трав'яні напої. Гаряченького потрібно випити після купання і розтирання. Але не варто пити алкоголь, оскільки він підвищується ризик отримати травму і, головне, знецінюється весь сенс занурення.
OLEGOLEGOLEG
Не забувай, що купання в крижаній воді - величезний стрес для організму, який в короткий час викидає в кров масу біологічно активних, антистресових речовин, комплекс гормонів, які викликають швидку реакцію організму на переохолодження - виробляють імунітет, а ендорфіни дарують чудовий настрій.
Так що врахуй всі «за» і «проти» перед тим, як вирішити зануритися самої або просто поспостерігати за сміливцями в хрещенські морози. І, головне, пам'ятай, для чого ти це робиш.