Грибок на ногах: як уникнути хвороби

Потрібно дотримуватися правил гігієни.

Грибкові захворювання нігтів доставляють багато неприємностей: шкіра у нігтів і між пальців постійно свербить, на ній з'являються дрібні тріщини, а самі нігті жовтіють і відшаровуються.

Скупчення в організмі грибків викликає дисфункцію всього організму, виділяючи токсичні речовини. Крім того, грибок руйнівно діє на імунну систему людини. Ці захворювання проявляються в результаті розмноження грибків-дерматофітів Trichophyton rubrum, Trichophyton tonsurans, Trichophyton interdigitale та інших. Тому дуже важливо дотримуватися головні правила здоров'я ніг .

Сверблячка і запах

Симптоми грибка нігтів на ногах і руках проявляються поступово. Спочатку виникають попрілості і здуття шкірного шару між пальцями, свербіж, з'являється неприємний запах. Якщо грибок вразив кисті рук, то може виникати дрібна висипка, яка нагадує мокнучу екзему. Сам ніготь уражається пізніше, коли грибок проникає в нігтьову пластину і роз'їдає її верхній шар, що призводить до зміни кольору (найчастіше пожовтіння) і деформації.

Якщо ви помітили у себе перші ознаки грибкового ураження, необхідно негайно звернутися до лікаря і почати лікування. Але краще, звичайно, не допускати появи цього неприємного захворювання. А для цього необхідно знати, як і чому воно виникає.

Басейн - небезпечне вогнище

Передача грибка нігтів походить від носія інфекції. Через взуття, предмети для манікюру або підлогове покриття. Вогнищами микоза є лазні, басейни, роздягальні

Основним заходом профілактики проти грибкових захворювань є звичайне дотримання правил гігієни. Ноги обов'язково мити два рази в день - вранці і ввечері. У такі місця, як басейн і лазня, слід приходити зі своїми тапочками.

Важливо також правильно підбирати взуття. Вона повинна бути зручною, просторою, що не здавлювати ноги. Краще, якщо взуття зроблене з дихаючих матеріалів. Ще один критерій - ноги повинні залишатися сухими. Тепле вологе середовище провокує розвиток грибка нігтів.

Нагадаємо, раніше ми писали, як відрізнити втому ніг від починається варикозу . Крім цього сайт "Сегодня" пропонував вам кращі способи, як "заховати" моторошні вени на ногах .

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram