Що не можна робити при грипі та застуді

Помилки, що здійснюються на шляху до швидкого одужання

Головні помилки при лікуванні грипу та застуди

Фото: Pixabay.com/ru

З першими холодами відкривається сезон простудних захворювань . Навколо чути гучні чіхі і кашель, видніються запалені очі. Проходить пара годин, і ви теж відчуваєте нездужання і першіння в горлі. І, намагаючись одужати швидше, ви повторюєте найпоширеніші помилки самостійного лікування.

Відсутність постільного режиму. Ніхто не бажає залишати всі свої плани, тому багато хто з нас часто переносять застуду на ногах. Але якщо вас вже торкнулося це нездужання, то забезпечте належний постільний режим. Адже можна заробити ускладнення, які лікуються куди складніше і довше.

Антибіотики - це не панацея. Звичайно, вони допомагають боротися з бактеріальними інфекціями, але вірусам і застуді вони не страшні. А самопризначеної антибіотиків і їх неконтрольований прийом може підірвати роботу організму і заважати йому боротися з вірусами.

Збивання температури при найменшому її підвищенні - це не вихід із ситуації. Високою температурою організм бореться з інфекцією, і поки вона не досягла позначки 38, що не приймайте жарознижуючі. Дайте імунітету боротися з хворобою самостійно.

Не потрібно тримати приміщення закритим, щоб уберегтися від протягів, і кутати хворого в три ковдри. По-перше, це може ще більше нагнати підвищення температури. По-друге, саме в таких умовах вірусам виживати найлегше. Тому якомога частіше провітрюйте кімнату, щоб пацієнт одужав швидше.

Неправильний вибір кошти від кашлю може ще більше погіршити ситуацію. Запам'ятайте, як таблицю множення: якщо у хворого сухий кашель - засіб повинен заспокоювати кашлевой синдром, при мокрому - допомагати відходити мокроті. Інакше слиз буде накопичуватися в бронхах і пропускати інфекцію далі по дихальних шляхах.