- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як спілкуватися з людьми легко: психологія ефективного спілкування
- Як спілкуватися з людьми легко: психологія ефективного спілкування 4432 Автор публікації: Євгенія...
- Як навчитися спілкуватися без страху
- Як правильно спілкуватися з людьми: психологія для перфекціоніста
- Тренінг по спілкуванню з людьми для інопланетян «не від світу цього»
- Як спілкуватися з людьми легко: психологія ефективного спілкування
- Не можу спілкуватися з людьми: в чому причина?
- Як навчитися спілкуватися без страху
- Як правильно спілкуватися з людьми: психологія для перфекціоніста
- Тренінг по спілкуванню з людьми для інопланетян «не від світу цього»
- Як спілкуватися з людьми легко: психологія ефективного спілкування
- Не можу спілкуватися з людьми: в чому причина?
- Як навчитися спілкуватися без страху
- Як правильно спілкуватися з людьми: психологія для перфекціоніста
- Тренінг по спілкуванню з людьми для інопланетян «не від світу цього»
Як спілкуватися з людьми легко: психологія ефективного спілкування 
4432
Автор публікації: Євгенія Астреінова, психолог
Повисає пауза. З себе вдається видавити тільки розгублену, дурнувату посмішку. Незручне мовчання зовні і хаос в голові: як говорити, про що говорити ?! Як спілкуватися з людьми , Щоб не здатися безглуздим, нав'язливим, дурним, смішним? Від цих думок губишся ще більше. В голові стає зовсім порожньо. А нитку розмови вже пішла - до тих, хто здатний його підтримати.
Бути аутсайдером серед нормальних співрозмовників - нестерпно. Страх спілкування не дає відбутися ні в парі, ні на роботі, ні серед друзів. Але не поспішайте впадати у відчай. Тренінг «Системно-векторна психологія» дає унікальне вміння спілкуватися з людьми легко.
Не можу спілкуватися з людьми: в чому причина?
Головна причина, по якій не вдається ефективне спілкування, полягає в наступному:
Замість того, щоб зосередитися на співрозмовникові, людина занурена в свої думки і стану, в сумніви або страхи.
Це не дає по-справжньому включитися в розмову. Щиро зацікавитися співрозмовником, налаштуватися на його хвилю. Голова зайнята виключно своєю «мислемешалкой».
Спілкуванню заважають наші внутрішні стану:
Буває, що незрозуміло чому, але все одно страшно. Раптом людям буде зі мною нудно і нецікаво? Раптом я здамся комусь смішним, тупим, потворним? Бачите, двоє про щось перешіптуються, хихикають? Це вони про мене, я точно знаю. Треба б пересісти он у той темний куток, подалі від очей, а то - як на рентгені.
Як розмовляти з людьми, якщо я впадаю в ступор, коли мені ставлять запитання. Страшно зганьбитися перед усіма , Ляпнути якусь дурницю, здатися некомпетентним. Через це «паралічу» назовні лізуть тільки слова-паразити: «Це ... Ну ... мм ... ее ...». В результаті ще більше соромно за себе, гидко і противно.
Незрозуміло взагалі, про що і як правильно спілкуватися з людьми . Чи не виходить знайти підходящу тему. Чи не про погоду же говорити, справді! Тоді про що? Добре, якщо спільна справа є - по роботі, по навчанню обговорити щось можна. А якщо немає?
Іноді відчуваю себе просто не від світу цього. Все зациклені на якихось маячних речах. Гроші, шмотки, тачки, їжа ... Це не розмова, а якийсь безглуздий шумовий фон. Стоїш і думаєш: люди, невже це правда важливо ?! А сенс життя, призначення людини нікого не цікавить? Мабуть ні. І як навчитися розмовляти з людьми, якщо говорити з ними зовсім не про що?
Спостерігаючи за іншими крізь «окуляри» власних станів, ми завжди бачимо викривлену картину. Люди можуть здаватися небезпечними і глузливими, агресивними або недалекими. Секрет уміння спілкуватися легко і триматися впевнено простий: це здатність бачити людей такими, якими вони є насправді.
Тренінг Юрія Бурлана дозволяє навчитися визначати приховані думки, мотиви, пріоритети і цінності будь-якої людини. Причому ефективна психологія спілкування доступна кожному, незалежно від віку чи освіти.
Для початку можна застосувати це унікальне знання, щоб розібратися в собі. У своїх страхи, сумніви, внутрішньому самоті. Позбутися від усього, що заважає в спілкуванні з людьми .
Як навчитися спілкуватися без страху
Сильний страх, тривожність, фобії і навіть панічні атаки знайомі тільки власникам зорового вектора . Це люди з величезним емоційним діапазоном. Їх настрій в короткий термін може змінюватися: від ейфорії щастя до бездонної туги. У корені такої особливої емоційної сприйнятливості лежить вроджений страх смерті.
Коли людина замкнутий в страху за себе, свою безпеку (фізичну або психологічну) - все думки крутяться навколо цього. Володіючи багатою уявою, зрітельнік може навіть додумати те, чого зовсім немає. Наприклад, що все перешіптуються саме про нього, сміються саме над ним.
Проблема в тому, що наш стан навколишні несвідомо вловлюють через феромони. І свідомо цим запахом неможливо управляти. Ніякі духи його НЕ заб'ють - тільки посилять. Коли ми «пахнем страхом», то буквально притягуємо до себе тих, хто може принизити або обсмеять.
З цієї причини власники шкірно-зорової зв'язки векторів ще з дитинства можуть ставати жертвою, на яку скидає неприязнь і агресію весь клас. З роками цей сценарій стає звичним. І при будь-якому увазі в свою адресу всередині все стискається від страху: зараз будуть бити. Чи не кулаками, так словами. Принижувати і обсміювати. Як правильно розмовляти з людьми, щоб позбутися від цього страху і відчувати себе в безпеці? Для початку - збалансувати свій внутрішній стан.
Коли власникові зорового вектора вдається зосередитися на емоціях і станах оточуючих, страх за себе йде. Напевно ви помічали, що коли співпереживаєте близьким або друзям - власна біль і страх відступають. З'являється радість і насолоду. Тому, що вдалося підтримати іншого, розділити з ним його почуття. В такий момент не виникає питання, як навчитися легко спілкуватися з людьми. Все і так виходить легко і природно. На це є причина: здатність до емпатії та співчуття і є особливий талант тонко відчувають зрітельніков.
При реалізації зорового таланту - таланту встановлювати емоційні зв'язки з людьми - весь діапазон страху перетворюється на величезну любов до людей. В співчуття і активну допомогу.
Наші стану миттєво уловлюються оточуючими через феромони. Реалізуючи свій талант, зоровий людина не «пахне» вже страхом і не викликає ні у кого бажання заподіювати шкоду. Навпаки, він сам стає об'єктом загальної любові, тяжіння і захоплення.
Як правильно спілкуватися з людьми: психологія для перфекціоніста
Є серед нас люди, яким хотілося б знати точні правила психології спілкування. Тому що страшно помилитися. Сказати щось невпопад, потрапити в халепу, зганьбитися. Краще зайвий раз запитати поради у психолога, ніж перед людьми червоніти. Одна біда: на кожну зустріч (а вже тим більше на побачення) психолога взяти не вдасться. Потрібен самостійний навик спілкування з людьми.
Бажання робити все ідеально, без похибок і помилок - властивість людей з анальним вектором. Це природні перфекціоністи, націлені на повагу і шану в суспільстві. Думка оточуючих для них не порожній звук, а показник власної спроможності. Болісно навіть думати про те, що зганьбили і будеш виглядати дурнем.
Аналітичний склад розуму дозволяє такій людині узагальнювати і систематизувати інформацію. А феноменальна пам'ять зберігає кожну деталь і подробиця. Коли ці природні таланти реалізуються в професії - ми бачимо експерта, професіонала. Така людина націлений на пошук найменшої погрішності, виконує роботу ідеально точно. Але коли своїм талантам не вдалося знайти соціального застосування, вони стають джерелом великих проблем.
Коли схильність узагальнювати використовується не за призначенням, ми узагальнюємо свій поганий досвід. Переживши зраду - бачимо потенційного зрадника в кожному. Одного разу скривджені в парних стосунках - ображаємося на весь протилежну стать. Феноменальна пам'ять постійно підсовує спогади пережитого ганьби і викликає страх повторення ситуації. Особливо якщо ще в дитинстві нас постійно обривали на півслові і вважали «мимрою».
Спілкуватися з людьми хочеться - але не виходить. Ніяке самовдосконалення і психологія в вправах і медитаціях - не допомагають. На психіці висять такі пудові гирі, які не дають відбутися серед людей. Будучи природними домосідами, в такій ситуації вони просто перестають виходити з дому.
Усвідомлення своїх психічних властивостей і можливості для їх реалізації за призначенням знімуть величезний тягар внутрішньої незадоволеності. Тоді не буде необхідності сприймати співрозмовників як «підтвердження» своїх накопичених образ і поганого досвіду. Спілкування з іншими людьми стане легким і природним процесом.
Тренінг по спілкуванню з людьми для інопланетян «не від світу цього»
Буває, що людині чужі звичайні розмови в компанії. Він сприймає їх просто як мишачу метушню навколо нічого не значущих речей. Воно й не дивно: його думки зайняті зовсім не матеріальними питаннями. володар звукового вектора від природи спрямований до пізнання метафізичного, духовного - сенсу життя, призначення людини. Він часто навіть сам не усвідомлює, до чого він прагне, просто відчуваючи потребу в пошуку чогось більшого.
Комунікативна взаємодія з іншими для звуковика цінно, якщо вдається знайти однодумців, «братів по розуму», які теж спрямовані до осмислення духовного. В інших випадках людина поступово замикається в собі, перестає йти на контакт.
Іноді звуковик відчуває особливі проблеми з тим, щоб донести свої незвичайні думки до людей. В голові все звучить струнко і послідовно. А при спробах озвучити ідею - виходять якісь незрозумілі, розірвані фрагменти. Звуковик настільки занурений в свої думки і стану, що не готовий пояснювати оточуючим те, що йому самому гранично ясно.
Звуковик - природний егоцентрик. Однак здатність до адекватного спілкування - питання благополучній долі для такої людини. Коли йому вдається реалізувати себе в суспільстві, ми бачимо геніального вченого, програміста, музиканта. Якщо немає - поступово виникають депресивні стани, приходять суїцидальні думки. Щоб не зазнавати труднощів у спілкуванні, звуковик необхідно вибратися з панцира власних думок, а це можливо, лише усвідомлюючи ті несвідомі процеси, що рухають нами.
Сучасні люди багатовекторності. Перешкоди в спілкуванні можуть бути комплексними і мати причини в різних векторах і властивості психіки людини. Тренінг Юрія Бурлана вирішує психологічні проблеми будь-якої складності. Подаруйте собі шанс переконатися в цьому на власному досвіді.
Ось що говорять про це люди, яким вдалося за допомогою тренінгу Юрія Бурлана повністю позбутися страху спілкування:
Автор публікації: Євгенія Астреінова, психолог
Стаття написана за матеріалами тренінгу «Системно-векторна психологія»
Як спілкуватися з людьми легко: психологія ефективного спілкування

4432
Автор публікації: Євгенія Астреінова, психолог
Повисає пауза. З себе вдається видавити тільки розгублену, дурнувату посмішку. Незручне мовчання зовні і хаос в голові: як говорити, про що говорити ?! Як спілкуватися з людьми , Щоб не здатися безглуздим, нав'язливим, дурним, смішним? Від цих думок губишся ще більше. В голові стає зовсім порожньо. А нитку розмови вже пішла - до тих, хто здатний його підтримати.
Бути аутсайдером серед нормальних співрозмовників - нестерпно. Страх спілкування не дає відбутися ні в парі, ні на роботі, ні серед друзів. Але не поспішайте впадати у відчай. Тренінг «Системно-векторна психологія» дає унікальне вміння спілкуватися з людьми легко.
Не можу спілкуватися з людьми: в чому причина?
Головна причина, по якій не вдається ефективне спілкування, полягає в наступному:
Замість того, щоб зосередитися на співрозмовникові, людина занурена в свої думки і стану, в сумніви або страхи.
Це не дає по-справжньому включитися в розмову. Щиро зацікавитися співрозмовником, налаштуватися на його хвилю. Голова зайнята виключно своєю «мислемешалкой».
Спілкуванню заважають наші внутрішні стану:
Буває, що незрозуміло чому, але все одно страшно. Раптом людям буде зі мною нудно і нецікаво? Раптом я здамся комусь смішним, тупим, потворним? Бачите, двоє про щось перешіптуються, хихикають? Це вони про мене, я точно знаю. Треба б пересісти он у той темний куток, подалі від очей, а то - як на рентгені.
Як розмовляти з людьми, якщо я впадаю в ступор, коли мені ставлять запитання. Страшно зганьбитися перед усіма , Ляпнути якусь дурницю, здатися некомпетентним. Через це «паралічу» назовні лізуть тільки слова-паразити: «Це ... Ну ... мм ... ее ...». В результаті ще більше соромно за себе, гидко і противно.
Незрозуміло взагалі, про що і як правильно спілкуватися з людьми . Чи не виходить знайти підходящу тему. Чи не про погоду же говорити, справді! Тоді про що? Добре, якщо спільна справа є - по роботі, по навчанню обговорити щось можна. А якщо немає?
Іноді відчуваю себе просто не від світу цього. Все зациклені на якихось маячних речах. Гроші, шмотки, тачки, їжа ... Це не розмова, а якийсь безглуздий шумовий фон. Стоїш і думаєш: люди, невже це правда важливо ?! А сенс життя, призначення людини нікого не цікавить? Мабуть ні. І як навчитися розмовляти з людьми, якщо говорити з ними зовсім не про що?
Спостерігаючи за іншими крізь «окуляри» власних станів, ми завжди бачимо викривлену картину. Люди можуть здаватися небезпечними і глузливими, агресивними або недалекими. Секрет уміння спілкуватися легко і триматися впевнено простий: це здатність бачити людей такими, якими вони є насправді.
Тренінг Юрія Бурлана дозволяє навчитися визначати приховані думки, мотиви, пріоритети і цінності будь-якої людини. Причому ефективна психологія спілкування доступна кожному, незалежно від віку чи освіти.
Для початку можна застосувати це унікальне знання, щоб розібратися в собі. У своїх страхи, сумніви, внутрішньому самоті. Позбутися від усього, що заважає в спілкуванні з людьми .
Як навчитися спілкуватися без страху
Сильний страх, тривожність, фобії і навіть панічні атаки знайомі тільки власникам зорового вектора . Це люди з величезним емоційним діапазоном. Їх настрій в короткий термін може змінюватися: від ейфорії щастя до бездонної туги. У корені такої особливої емоційної сприйнятливості лежить вроджений страх смерті.
Коли людина замкнутий в страху за себе, свою безпеку (фізичну або психологічну) - все думки крутяться навколо цього. Володіючи багатою уявою, зрітельнік може навіть додумати те, чого зовсім немає. Наприклад, що все перешіптуються саме про нього, сміються саме над ним.
Проблема в тому, що наш стан навколишні несвідомо вловлюють через феромони. І свідомо цим запахом неможливо управляти. Ніякі духи його НЕ заб'ють - тільки посилять. Коли ми «пахнем страхом», то буквально притягуємо до себе тих, хто може принизити або обсмеять.
З цієї причини власники шкірно-зорової зв'язки векторів ще з дитинства можуть ставати жертвою, на яку скидає неприязнь і агресію весь клас. З роками цей сценарій стає звичним. І при будь-якому увазі в свою адресу всередині все стискається від страху: зараз будуть бити. Чи не кулаками, так словами. Принижувати і обсміювати. Як правильно розмовляти з людьми, щоб позбутися від цього страху і відчувати себе в безпеці? Для початку - збалансувати свій внутрішній стан.
Коли власникові зорового вектора вдається зосередитися на емоціях і станах оточуючих, страх за себе йде. Напевно ви помічали, що коли співпереживаєте близьким або друзям - власна біль і страх відступають. З'являється радість і насолоду. Тому, що вдалося підтримати іншого, розділити з ним його почуття. В такий момент не виникає питання, як навчитися легко спілкуватися з людьми. Все і так виходить легко і природно. На це є причина: здатність до емпатії та співчуття і є особливий талант тонко відчувають зрітельніков.
При реалізації зорового таланту - таланту встановлювати емоційні зв'язки з людьми - весь діапазон страху перетворюється на величезну любов до людей. В співчуття і активну допомогу.
Наші стану миттєво уловлюються оточуючими через феромони. Реалізуючи свій талант, зоровий людина не «пахне» вже страхом і не викликає ні у кого бажання заподіювати шкоду. Навпаки, він сам стає об'єктом загальної любові, тяжіння і захоплення.
Як правильно спілкуватися з людьми: психологія для перфекціоніста
Є серед нас люди, яким хотілося б знати точні правила психології спілкування. Тому що страшно помилитися. Сказати щось невпопад, потрапити в халепу, зганьбитися. Краще зайвий раз запитати поради у психолога, ніж перед людьми червоніти. Одна біда: на кожну зустріч (а вже тим більше на побачення) психолога взяти не вдасться. Потрібен самостійний навик спілкування з людьми.
Бажання робити все ідеально, без похибок і помилок - властивість людей з анальним вектором. Це природні перфекціоністи, націлені на повагу і шану в суспільстві. Думка оточуючих для них не порожній звук, а показник власної спроможності. Болісно навіть думати про те, що зганьбили і будеш виглядати дурнем.
Аналітичний склад розуму дозволяє такій людині узагальнювати і систематизувати інформацію. А феноменальна пам'ять зберігає кожну деталь і подробиця. Коли ці природні таланти реалізуються в професії - ми бачимо експерта, професіонала. Така людина націлений на пошук найменшої погрішності, виконує роботу ідеально точно. Але коли своїм талантам не вдалося знайти соціального застосування, вони стають джерелом великих проблем.
Коли схильність узагальнювати використовується не за призначенням, ми узагальнюємо свій поганий досвід. Переживши зраду - бачимо потенційного зрадника в кожному. Одного разу скривджені в парних стосунках - ображаємося на весь протилежну стать. Феноменальна пам'ять постійно підсовує спогади пережитого ганьби і викликає страх повторення ситуації. Особливо якщо ще в дитинстві нас постійно обривали на півслові і вважали «мимрою».
Спілкуватися з людьми хочеться - але не виходить. Ніяке самовдосконалення і психологія в вправах і медитаціях - не допомагають. На психіці висять такі пудові гирі, які не дають відбутися серед людей. Будучи природними домосідами, в такій ситуації вони просто перестають виходити з дому.
Усвідомлення своїх психічних властивостей і можливості для їх реалізації за призначенням знімуть величезний тягар внутрішньої незадоволеності. Тоді не буде необхідності сприймати співрозмовників як «підтвердження» своїх накопичених образ і поганого досвіду. Спілкування з іншими людьми стане легким і природним процесом.
Тренінг по спілкуванню з людьми для інопланетян «не від світу цього»
Буває, що людині чужі звичайні розмови в компанії. Він сприймає їх просто як мишачу метушню навколо нічого не значущих речей. Воно й не дивно: його думки зайняті зовсім не матеріальними питаннями. володар звукового вектора від природи спрямований до пізнання метафізичного, духовного - сенсу життя, призначення людини. Він часто навіть сам не усвідомлює, до чого він прагне, просто відчуваючи потребу в пошуку чогось більшого.
Комунікативна взаємодія з іншими для звуковика цінно, якщо вдається знайти однодумців, «братів по розуму», які теж спрямовані до осмислення духовного. В інших випадках людина поступово замикається в собі, перестає йти на контакт.
Іноді звуковик відчуває особливі проблеми з тим, щоб донести свої незвичайні думки до людей. В голові все звучить струнко і послідовно. А при спробах озвучити ідею - виходять якісь незрозумілі, розірвані фрагменти. Звуковик настільки занурений в свої думки і стану, що не готовий пояснювати оточуючим те, що йому самому гранично ясно.
Звуковик - природний егоцентрик. Однак здатність до адекватного спілкування - питання благополучній долі для такої людини. Коли йому вдається реалізувати себе в суспільстві, ми бачимо геніального вченого, програміста, музиканта. Якщо немає - поступово виникають депресивні стани, приходять суїцидальні думки. Щоб не зазнавати труднощів у спілкуванні, звуковик необхідно вибратися з панцира власних думок, а це можливо, лише усвідомлюючи ті несвідомі процеси, що рухають нами.
Сучасні люди багатовекторності. Перешкоди в спілкуванні можуть бути комплексними і мати причини в різних векторах і властивості психіки людини. Тренінг Юрія Бурлана вирішує психологічні проблеми будь-якої складності. Подаруйте собі шанс переконатися в цьому на власному досвіді.
Ось що говорять про це люди, яким вдалося за допомогою тренінгу Юрія Бурлана повністю позбутися страху спілкування:
Автор публікації: Євгенія Астреінова, психолог
Стаття написана за матеріалами тренінгу «Системно-векторна психологія»
Як спілкуватися з людьми легко: психологія ефективного спілкування

4432
Автор публікації: Євгенія Астреінова, психолог
Повисає пауза. З себе вдається видавити тільки розгублену, дурнувату посмішку. Незручне мовчання зовні і хаос в голові: як говорити, про що говорити ?! Як спілкуватися з людьми , Щоб не здатися безглуздим, нав'язливим, дурним, смішним? Від цих думок губишся ще більше. В голові стає зовсім порожньо. А нитку розмови вже пішла - до тих, хто здатний його підтримати.
Бути аутсайдером серед нормальних співрозмовників - нестерпно. Страх спілкування не дає відбутися ні в парі, ні на роботі, ні серед друзів. Але не поспішайте впадати у відчай. Тренінг «Системно-векторна психологія» дає унікальне вміння спілкуватися з людьми легко.
Не можу спілкуватися з людьми: в чому причина?
Головна причина, по якій не вдається ефективне спілкування, полягає в наступному:
Замість того, щоб зосередитися на співрозмовникові, людина занурена в свої думки і стану, в сумніви або страхи.
Це не дає по-справжньому включитися в розмову. Щиро зацікавитися співрозмовником, налаштуватися на його хвилю. Голова зайнята виключно своєю «мислемешалкой».
Спілкуванню заважають наші внутрішні стану:
Буває, що незрозуміло чому, але все одно страшно. Раптом людям буде зі мною нудно і нецікаво? Раптом я здамся комусь смішним, тупим, потворним? Бачите, двоє про щось перешіптуються, хихикають? Це вони про мене, я точно знаю. Треба б пересісти он у той темний куток, подалі від очей, а то - як на рентгені.
Як розмовляти з людьми, якщо я впадаю в ступор, коли мені ставлять запитання. Страшно зганьбитися перед усіма , Ляпнути якусь дурницю, здатися некомпетентним. Через це «паралічу» назовні лізуть тільки слова-паразити: «Це ... Ну ... мм ... ее ...». В результаті ще більше соромно за себе, гидко і противно.
Незрозуміло взагалі, про що і як правильно спілкуватися з людьми . Чи не виходить знайти підходящу тему. Чи не про погоду же говорити, справді! Тоді про що? Добре, якщо спільна справа є - по роботі, по навчанню обговорити щось можна. А якщо немає?
Іноді відчуваю себе просто не від світу цього. Все зациклені на якихось маячних речах. Гроші, шмотки, тачки, їжа ... Це не розмова, а якийсь безглуздий шумовий фон. Стоїш і думаєш: люди, невже це правда важливо ?! А сенс життя, призначення людини нікого не цікавить? Мабуть ні. І як навчитися розмовляти з людьми, якщо говорити з ними зовсім не про що?
Спостерігаючи за іншими крізь «окуляри» власних станів, ми завжди бачимо викривлену картину. Люди можуть здаватися небезпечними і глузливими, агресивними або недалекими. Секрет уміння спілкуватися легко і триматися впевнено простий: це здатність бачити людей такими, якими вони є насправді.
Тренінг Юрія Бурлана дозволяє навчитися визначати приховані думки, мотиви, пріоритети і цінності будь-якої людини. Причому ефективна психологія спілкування доступна кожному, незалежно від віку чи освіти.
Для початку можна застосувати це унікальне знання, щоб розібратися в собі. У своїх страхи, сумніви, внутрішньому самоті. Позбутися від усього, що заважає в спілкуванні з людьми .
Як навчитися спілкуватися без страху
Сильний страх, тривожність, фобії і навіть панічні атаки знайомі тільки власникам зорового вектора . Це люди з величезним емоційним діапазоном. Їх настрій в короткий термін може змінюватися: від ейфорії щастя до бездонної туги. У корені такої особливої емоційної сприйнятливості лежить вроджений страх смерті.
Коли людина замкнутий в страху за себе, свою безпеку (фізичну або психологічну) - все думки крутяться навколо цього. Володіючи багатою уявою, зрітельнік може навіть додумати те, чого зовсім немає. Наприклад, що все перешіптуються саме про нього, сміються саме над ним.
Проблема в тому, що наш стан навколишні несвідомо вловлюють через феромони. І свідомо цим запахом неможливо управляти. Ніякі духи його НЕ заб'ють - тільки посилять. Коли ми «пахнем страхом», то буквально притягуємо до себе тих, хто може принизити або обсмеять.
З цієї причини власники шкірно-зорової зв'язки векторів ще з дитинства можуть ставати жертвою, на яку скидає неприязнь і агресію весь клас. З роками цей сценарій стає звичним. І при будь-якому увазі в свою адресу всередині все стискається від страху: зараз будуть бити. Чи не кулаками, так словами. Принижувати і обсміювати. Як правильно розмовляти з людьми, щоб позбутися від цього страху і відчувати себе в безпеці? Для початку - збалансувати свій внутрішній стан.
Коли власникові зорового вектора вдається зосередитися на емоціях і станах оточуючих, страх за себе йде. Напевно ви помічали, що коли співпереживаєте близьким або друзям - власна біль і страх відступають. З'являється радість і насолоду. Тому, що вдалося підтримати іншого, розділити з ним його почуття. В такий момент не виникає питання, як навчитися легко спілкуватися з людьми. Все і так виходить легко і природно. На це є причина: здатність до емпатії та співчуття і є особливий талант тонко відчувають зрітельніков.
При реалізації зорового таланту - таланту встановлювати емоційні зв'язки з людьми - весь діапазон страху перетворюється на величезну любов до людей. В співчуття і активну допомогу.
Наші стану миттєво уловлюються оточуючими через феромони. Реалізуючи свій талант, зоровий людина не «пахне» вже страхом і не викликає ні у кого бажання заподіювати шкоду. Навпаки, він сам стає об'єктом загальної любові, тяжіння і захоплення.
Як правильно спілкуватися з людьми: психологія для перфекціоніста
Є серед нас люди, яким хотілося б знати точні правила психології спілкування. Тому що страшно помилитися. Сказати щось невпопад, потрапити в халепу, зганьбитися. Краще зайвий раз запитати поради у психолога, ніж перед людьми червоніти. Одна біда: на кожну зустріч (а вже тим більше на побачення) психолога взяти не вдасться. Потрібен самостійний навик спілкування з людьми.
Бажання робити все ідеально, без похибок і помилок - властивість людей з анальним вектором. Це природні перфекціоністи, націлені на повагу і шану в суспільстві. Думка оточуючих для них не порожній звук, а показник власної спроможності. Болісно навіть думати про те, що зганьбили і будеш виглядати дурнем.
Аналітичний склад розуму дозволяє такій людині узагальнювати і систематизувати інформацію. А феноменальна пам'ять зберігає кожну деталь і подробиця. Коли ці природні таланти реалізуються в професії - ми бачимо експерта, професіонала. Така людина націлений на пошук найменшої погрішності, виконує роботу ідеально точно. Але коли своїм талантам не вдалося знайти соціального застосування, вони стають джерелом великих проблем.
Коли схильність узагальнювати використовується не за призначенням, ми узагальнюємо свій поганий досвід. Переживши зраду - бачимо потенційного зрадника в кожному. Одного разу скривджені в парних стосунках - ображаємося на весь протилежну стать. Феноменальна пам'ять постійно підсовує спогади пережитого ганьби і викликає страх повторення ситуації. Особливо якщо ще в дитинстві нас постійно обривали на півслові і вважали «мимрою».
Спілкуватися з людьми хочеться - але не виходить. Ніяке самовдосконалення і психологія в вправах і медитаціях - не допомагають. На психіці висять такі пудові гирі, які не дають відбутися серед людей. Будучи природними домосідами, в такій ситуації вони просто перестають виходити з дому.
Усвідомлення своїх психічних властивостей і можливості для їх реалізації за призначенням знімуть величезний тягар внутрішньої незадоволеності. Тоді не буде необхідності сприймати співрозмовників як «підтвердження» своїх накопичених образ і поганого досвіду. Спілкування з іншими людьми стане легким і природним процесом.
Тренінг по спілкуванню з людьми для інопланетян «не від світу цього»
Буває, що людині чужі звичайні розмови в компанії. Він сприймає їх просто як мишачу метушню навколо нічого не значущих речей. Воно й не дивно: його думки зайняті зовсім не матеріальними питаннями. володар звукового вектора від природи спрямований до пізнання метафізичного, духовного - сенсу життя, призначення людини. Він часто навіть сам не усвідомлює, до чого він прагне, просто відчуваючи потребу в пошуку чогось більшого.
Комунікативна взаємодія з іншими для звуковика цінно, якщо вдається знайти однодумців, «братів по розуму», які теж спрямовані до осмислення духовного. В інших випадках людина поступово замикається в собі, перестає йти на контакт.
Іноді звуковик відчуває особливі проблеми з тим, щоб донести свої незвичайні думки до людей. В голові все звучить струнко і послідовно. А при спробах озвучити ідею - виходять якісь незрозумілі, розірвані фрагменти. Звуковик настільки занурений в свої думки і стану, що не готовий пояснювати оточуючим те, що йому самому гранично ясно.
Звуковик - природний егоцентрик. Однак здатність до адекватного спілкування - питання благополучній долі для такої людини. Коли йому вдається реалізувати себе в суспільстві, ми бачимо геніального вченого, програміста, музиканта. Якщо немає - поступово виникають депресивні стани, приходять суїцидальні думки. Щоб не зазнавати труднощів у спілкуванні, звуковик необхідно вибратися з панцира власних думок, а це можливо, лише усвідомлюючи ті несвідомі процеси, що рухають нами.
Сучасні люди багатовекторності. Перешкоди в спілкуванні можуть бути комплексними і мати причини в різних векторах і властивості психіки людини. Тренінг Юрія Бурлана вирішує психологічні проблеми будь-якої складності. Подаруйте собі шанс переконатися в цьому на власному досвіді.
Ось що говорять про це люди, яким вдалося за допомогою тренінгу Юрія Бурлана повністю позбутися страху спілкування:
Автор публікації: Євгенія Астреінова, психолог
Стаття написана за матеріалами тренінгу «Системно-векторна психологія»
Незручне мовчання зовні і хаос в голові: як говорити, про що говорити ?Не можу спілкуватися з людьми: в чому причина?
Раптом людям буде зі мною нудно і нецікаво?
Раптом я здамся комусь смішним, тупим, потворним?
Бачите, двоє про щось перешіптуються, хихикають?
Тоді про що?
А якщо немає?
Стоїш і думаєш: люди, невже це правда важливо ?
А сенс життя, призначення людини нікого не цікавить?
І як навчитися розмовляти з людьми, якщо говорити з ними зовсім не про що?
