Як правильно расцедіться руками

1. » Як правильно своїми руками Як расцедіться після пологів: правила і секрети
2. Правила лактації
3. Секрети припливу грудного молока
4. Як правильно зціджувати грудне молоко руками
5. Коли це необхідно
6. способи
7. Плюси і мінуси ручного зціджування
8. Як зберігати молочко
9. Що робити при застої
10. підсумки
11. Годує мама: як правильно зціджувати грудне молоко
12. Коли потрібно зціджувати грудне молоко?
13. Правила зціджування грудного молока
14. ручне зціджування
15. Молоковідсмоктувач - як ним користуватися?
16. Як уникнути лактостазу
17. Метод «тепла пляшка»

» Як правильно своїми руками

Як расцедіться після пологів: правила і секрети

З появою дитини на світ в життя породіллі наступає новий етап, який в акушерстві отримав назву «період лактації». У досвідчених жінок питань не виникає, а от молоді та недосвідчені матусі жваво цікавляться, як расцедіться після пологів? Після природного розродження з молочних залоз виділяється молозиво без кольору і запаху, а головне - недостатню концентрацію і жирності для повноцінного харчування новонародженого. Однак ця проблема вирішувана, якщо правильно до неї підійти.

Правила лактації

Перед тим, як правильно расцедіться після пологів, потрібно проконсультуватися з гінекологом і з'ясувати тонкощі цього природного в материнстві процесу. Лактація - це індивідуальний процес, який у одних жінок настає вже в пологовій палаті, а у інших - через кілька днів після появи малюка на світ. Все індивідуально, а зумовлене різними факторами, що виникають як при вагітності, так і безпосередньо при пологах. Щоб прискорити приплив порції молозива, дитини потрібно негайно прикласти до грудей матері, навіть якщо появі на світ передувала операція кесаревого розтину або застосування епідуральної анестезії.

Використання молокоотсоса для расцежіванія після пологів.

Оскільки дитина з перших днів життя перебуває поруч з матусею, то підсилити процес лактації нескладно. Потрібно прикладати дитину до джерела живлення необмежену кількість разів - на першу вимогу. Якщо ж малюк відмовляється від такого корисного харчування, доведеться зціджувати молоко за допомогою спеціального молоковідсмоктувача. Дуже важливо повністю спустошити молочні залози, інакше застій молока може призвести до маститу або мастопатії. Після кожного годування доводиться перевіряти, наскільки малюк спустошив груди, а залишки молока збирати тонометри і очікувати нового приходу молока.

Питання, як расцедіться, виникає ще в пологовому будинку і можна скористатися допомогою і досвідом медсестри. При підвищенні температурного режиму, нагрубанні молочних залоз і гострому больовому синдромі в грудях акушерка допоможе масажем, який помітно прискорює відтік грудного молока. Рухи повинні бути плавними і м'якими, при цьому не доставляти породіллі сильних болючих відчуттів. Надалі вона самостійно навчитися такому прийому і зможе помітно полегшувати лактацію.

Як саме це робити руками, допоможе дізнатися наступне відео:

Якщо врегулювати лактацію після родового процесу не вдається самостійно, то в проблемі, як расцедить груди після пологів, допоможе той же спеціальний молокоотсос. У продажу переважають ручні і електричні моделі, правильне використання яких виключає лактостаз в післяпологовому періоді. На ареол соска кріпиться спеціальна присоска, яка працює за принципом вакууму, а потім прилад або підключається до джерела живлення або задіюються зусилля породіллі. Зціджене молоко необхідно використовувати при черговому годуванні крихти, але при цьому продовжувати систематично прикладати до грудей.

Секрети припливу грудного молока

Відео, як расцедіться після пологів, можна знайти в інтернеті, де багато молоді матусі на тематичних форумах жваво обговорюють цю актуальну тему. Але що робити, якщо лактація утруднена, а дитина не отримує достатню порцію грудного молока?

Правильне расцежіваніе забезпечує новонародженого повноцінним харчуванням.

Не варто поспішати з введенням прикорму і перекладом крихти на штучне вигодовування, можна використовувати перевірені засоби альтернативної медицини:

• перед черговим годуванням прикладати капустяний лист до опухлої грудей. Це засіб дозволяє скоротити больовий синдром, прискорити відтік молока і розм'якшити грудні залози для спокійного годування дитини;
• молоко, чай і какао також забезпечують приплив цінної рідини в молочних залозах, тому таке чаювання перед черговим грудним годуванням точно не завадить;
• не зашкодить перед лактацією і легкий самомасаж, який кілька стимулює молочні залози і підсилює приплив грудного молока.

Коли дитина насититься, залишки # 171; їжі # 187; необхідно зцідити, а після докормить крихітку на першу вимогу. Ця нелегка процедура може тривати від 15 хвилин до години, але при цьому годує жінка повинна вибрати для себе найзручнішу позицію # 8212; якщо є спеціальна подушка. користуйтеся ею.Только спустошені залози допоможуть запобігти загострення прогресуючого лактостазу і мастопатії. Прикривати груди можна через 10 - 15 хвилин, щоб за цей час в залозах знову почався приплив цінної рідини.

Питання, як расцедить молоко після пологів, необхідно задати свого акушера-гінеколога, який покаже, розповість всі тонкощі грудного вигодовування. Складнощі в цій справі можуть погіршити стан годувальниці, порушити покладений раціон новонародженого і, мало того, створити психологічний дискомфорт і навіть комплекс неповноцінності у мами.

Як правильно зціджувати грудне молоко руками

В недалекому минулому всім годуючим мамам рекомендували після годування неодмінно зціджувати молоко. Сьогодні звучать зовсім інші рекомендації. Кому ж все-таки вірити?

Якщо розібратися, то всі мають рацію по-своєму. Раніше дитини годували по годинах. У перші тижні він з'їдав не всі. Тому, якщо після годування не зціджувати, їжі буде не вистачати підростаючому маляті.

Скільки потрібно зціджувати молока після годування? - Все що залишилось. Мамі, що годує завжди був потрібний запас молока, і домагалися вони цього за допомогою зціджування.

В наші дні матусі годують на вимогу. При цьому молочко починає вироблятися за потребами - стільки, скільки потрібно дитині в даний момент. Згодом малюк підростає, і молочка стає недостатньо. Дитина буде просити груди частіше - саме це підвищує обсяг вироблюваного молочка.

Тоді виникає питання, навіщо зціджувати молоко після годування? Може сучасної мамі немає необхідності зціджувати? Не зовсім так.

Бувають ситуації, коли потрібно зціджування грудного молока.

Коли це необхідно

• При рясному наповненні грудей молоком або її нагрубанні дитині важко буває взяти наповнену груди - зціджування полегшить стан.
• При виникненні лактостазу або у випадках закупорки молочного протоки.
• У ситуаціях, коли малюк не може сам смоктати груди (недоношені діти, ослаблені хворобою і ін.).
• При хвороби мами, що проходить інтенсивне, медикаментозне лікування, застосування антибіотиків.
• Щоб залишити харчування малюкові, поки мама знаходиться в отлучке.

Як правильно зціджувати груди

Існують прості правила зціджування грудного молока, які не вимагають особливих зусиль, але дають хороші результати.

1. Приступати до процедури можна тільки через добу після пологів.
2. Не рекомендується повторювати процедуру більше трьох разів на добу.
3. Робити це бажано за пару годин до годування.
4. Зціджувати грудне молоко вручнуюследует до появи почуття полегшення - не треба видавлювати все до краплі.
5. Не можна зціджувати після 9 години вечора.

способи

Проводити процедуру зціджування можна одним із двох способів:

• ручне зціджування;
• використання молоковідсмоктувача.

Зупинимося докладніше на першому способі - як правильно зціджувати грудне молоко руками.

Щоб молочко добре відокремлювався, груди слід трохи розігріти - можна прикласти до грудей гарячий рушник або прийняти гарячий душ. Після цього м'якими круговими рухами потрібно акуратно помасажувати груди, покатавши її між долонь.

Тепер візьміть груди близько соска таким чином, коли великий палець руки захоплює ареолу зверху, а інші чотири пальці будуть знизу. В цілому, положення пальців навколо соска має нагадувати букву «С».

Пальці потрібно акуратно стискати в напрямку соска. Тиснути при цьому слід на ареолу, не здавлюючи сосок, інакше вам буде боляче, і при зціджуванні вийде мало молока.

Після декількох стискань переходите на іншу молочну частку. Спочатку виступить кілька крапель, а потім кількість рідини буде збільшуватися. Правильне зціджування вимагає чергування молочних часткою, щоб уникнути закупорки проток.

Для збору продукту намагайтеся використовувати стерилізований посуд з широким горлом.

Плюси і мінуси ручного зціджування

У порівнянні з тонометром, ручне зціджування грудного молока відрізняється певними перевагами і недоліками.

• доступний спосіб, що не вимагає вкладення грошей;
• контакт «шкіри з шкірою» сприяє виробленню молока;
• на відміну від молокоотсоса, більш приємна процедура.

• вимагає більше часу;
• не у кожної матусі виходить правильно і зручно захопити ареолу, що робить процес малоефективним.

Як зберігати молочко

Зберігання грудного молока після зціджування - дуже важливий момент в процесі годування малюка. Цей антиінфекційних, антибактеріальний, протигрибковий і антивірусний продукт в рази краще за будь-молочної суміші. Ось кілька корисних порад.

1. Молочко можна зберігати в спеціальних контейнерах або чистої скляному посуді, яка повинна герметично закриватися (наприклад, баночки з-під дитячого харчування).
2. Якщо зціджене продукт малюкові потрібно випити за день, його можна тримати без холодильника до восьми годин. У холодильнику молочко збережеться тиждень. Причому ємність слід ставити не на дверцята, а вглиб поличок.
3. При необхідності зберегти продукт на більш тривалий час його заморожують. Цим молочком можна годувати малюка і через три місяці. А якщо продукт помістити в морозильну камеру глибокої заморозки, то можна зберігати до шести місяців.
4. Грудне молочко після заморозки втрачає частину корисних речовин, незважаючи на це воно все одно краще готових сумішей.
5. Перед вживанням пляшку слід гарненько потрясти і домогтися, щоб вміст стало однорідним. Продукт містить багато жирів, і це призводить до розшарування. Не турбуйтеся - це нормально. Після перемішування воно знову стає однорідним.
6. Обов'язково понюхайте і спробуйте продукт на смак. Після заморожування смак може дещо змінитися, але це нормально.Главное - воно не повинно бути гірким.
7. Не можна підігрівати молочко в мікрохвильовій печі. Краще опустіть пляшечку на пару хвилин в теплу воду.

Що робити при застої

Іноді у жінки з'являється застій молока - це може бути викликано лактостазом або закупоркою молочного протоки. Виникає справедливе запитання: як правильно зціджувати молоко при застої?

Перш за все необхідно провести стимуляцію вироблення окситоцину. Для цього рекомендують прийняти теплий душ, заспокоїтися. Добре допомагає масаж спини в області грудного відділу уздовж хребта. Не зайвим буде теплий чай або інший теплий напій, наприклад, відвар шипшини.

Потім можна приступати до зціджування, дотримуючись звичайних рекомендацій, як зцідити грудне молоко.

підсумки

Таким чином, уміння правильно зціджувати груди дозволить продовжити час природного вигодовування дитини і уникнути виникнення проблем з грудьми. Головне - проводити цю процедуру з великим терпінням, акуратністю і з усією серйозністю.

Годує мама: як правильно зціджувати грудне молоко

Один з основних питань, яке хвилює вагітних жінок і молодих матусь, - як правильно зціджувати грудної молоко і коли це потрібно зробити, щоб його було достатньо для малюка і не виникало лактостазу.

Коли потрібно зціджувати грудне молоко?

Жінки не завжди знають, в яких випадках потрібно зціджувати. Лікарі рекомендують це робити в таких ситуаціях:

• Необхідно зціджувати в перших дні після пологів, коли молоко тільки прийшло. Це потрібно робити, щоб не з'явився мастит. Але не обов'язково прибирати повністю все молоко, інакше припливи будуть ще сильніше. Досить видавлювати до тих пір, поки не стане трохи легше в грудях. Однак, якщо дитина висмоктує багато, і груди звільняється, в ній немає дискомфорту, то можна взагалі не зціджувати.
• Якщо дитина народилася з серйозним захворюванням або недоношеним, то педіатр може заборонити давати йому груди через сильну навантаження на організм. В цьому випадку потрібно знати, як правильно зціджувати грудне молоко перед тим, як давати його дитині з пляшечки.
• Якщо малюк наїдається невеликою кількістю молока, то інше обов'язково зціджує. Однак іноді фахівці рекомендують спочатку прибрати переднє молоко, і запропонувати дитині більш жирне.
• Зціджування руками або за допомогою молокоотсоса виробляють, якщо мамі з дитиною доводиться розлучатися більш ніж на 3 години.
• При виникненні лактостазу, тобто застою грудного молока, також обов'язково масажувати груди і позбавлятися від зайвої кількості рідини.

Правила зціджування грудного молока

Незалежно від обраного способу, потрібно обов'язково знати деякі правила, які дозволять полегшити груди і добути максимальну кількість молока.

• важливо помити груди і руки з милом, щоб запобігти потраплянню бактерій;
• за кілька хвилин до початку, щоб полегшити і прискорити зціджування, можна випити теплий напій, наприклад, чай або молоко, з'їсти гаряче;
• важливо знати, що позбуватися від молока можна тільки в тому випадку, якщо груди сильно наповнена, зазвичай це відбувається в ранкові години;
• щоб забезпечити максимальний відтік рідини, виробляти процедуру потрібно в комфортній обстановці і зручному положенні;
• перед початком можна прийняти душ або зробити масаж грудей.

ручне зціджування

Необхідно знати кілька правил цього нелегкого процесу, щоб не завдати шкоди організму і зберегти лактацію.

Спочатку слід зробити масаж грудей, який допоможе розширити та активізувати протоки, полегшити відтік молока. Покладіть одну руку на груди, а другу під груди, поступово і акуратно стискайте її, потім ослабляйте руху. Положення рук потрібно поступово змінювати за годинниковою стрілкою. Сприятливо впливають на цей процес кругові рухи і легкі погладжування.

Щоб краще засвоїти техніку, можна використовувати фото, як правильно зціджувати грудне молоко руками. Головне - не повинно бути болю чи дискомфорту, якщо вони присутні, значить, щось робиться неправильно.

Молоковідсмоктувач - як ним користуватися?

Щоб цей апарат був зручний, його потрібно вибирати під форму грудей, тому не рекомендується купувати його до пологів, так як з появою молока можуть відбутися значні зміни у фігурі.

Перед використанням потрібно обов'язково прочитати інструкцію і простерилізувати молокоотсос. Перший час доведеться звикати, особливо якщо груди занадто чувствітельна.Чтоби виконати все правильно, потрібно дотримуватися таких правил:

• направте сосок в воронку, не потрібно це робити занадто глибоко, так як прилад сам визначить, наскільки необхідно захопити груди;
• спочатку встановити найнижчий рівень, потім у міру необхідності його підвищувати;
• якщо з'являється біль, то змініть положення соска, значить, він розташований неправильно;
• НЕ зціджувати занадто довго, груди не повинна втомлюватися.

Як уникнути лактостазу

Під час лактації, особливо в самому її початку, можлива поява такого неприємного явища, як лактостаз (застій грудного молока і закупорка молочних проток). Краще подивитися відео, як правильно зціджувати грудне молоко при лактостазе, так як це досить складний процес, що вимагає індивідуального підходу.

В цьому випадку рідко допомагає молокоотсос, він не зможе звільнити груди, але є способи визначення і позбавлення від лактостазу. Це явище можна діагностувати по болів і дискомфорті в області грудей, появі відчуття тяжкості. Якщо підвищилася температура, то міряти її потрібно під двома пахвами. Якщо вона різна, то застій молока дійсно є. Якщо, звичайно, застій не сталося в двох грудях.

При сильних ускладненнях грудей может дуже опухнути и почервоніті, до неї Неможливо доторкнутіся, а малюк відмовляється ее брати, так як не в силах розсмоктаті. У такому випадка краще звернути до лікаря або віклікаті швидку допомогу. Іноді можна обмежітіся массажем.Чтобі звільніті протоки, нужно використовуват только ручне зціджування. Для цього спочатку покладіть 4 пальця в область ущільнення, а вказівний і великий палець - в область ореолу. Під час процедури потрібно не тільки відтягувати сосок, але працювати всіма пальцями. Якщо вдалося добути хоча б трохи молока, це вже добре, можна відпочити і повторити процедуру через кілька хвилин.

Чому дитина відригує після годування і що з цим робити? Дізнайтеся з Нашої статті.

Заздалегідь потрібно знати, що зціджування при лактостазе - це довга і болісна процедура, тому краще проводити профілактику цього захворювання. Відразу після появи молока часто прикладати малюка і під час годування займати зручне положення.

Метод «тепла пляшка»

Цей спосіб використовується жодним поколінням жінок. Для нього знадобиться пляшка розміром від 1 до 3 літрів, діаметр горла - 4 см. Спочатку скло розігрівається будь-яким способом, потім злегка охолоджується шийку, щоб не обпекти сосок. Груди обробіть вазеліном, направте сосок в пляшку так, щоб його кінчик опинився всередині, і трохи потримайте, поки молоко сама не почне виходити. Як тільки струмінь стане менше, можна закінчувати процедуру, робити масаж і починати зціджування.

Для малюка немає краще харчування, ніж грудне молоко. Мама повинна уважно стежити за процесом годування і виділенням молока. Якщо з'являються проблеми з лактацією, потрібно невідкладно їх вирішувати, інакше це може привести до серйозних захворювань.

Джерела: http://vpolozhenii.com/kak-rasceditsya-posle-rodov-pravila-i-sekrety/, http://www.vse-pro-detey.ru/kak-pravilno-scezhivat-grudnoe-moloko-rukami /, http://www.rutvet.ru/in-kormyaschaya-mama-kak-pravil-no-scezhivat-grudnoe-moloko-5251.html

Коментарів поки немає!