Болить груди після годування

1. Після пологів
2. Що робити якщо болить груди під час і після годування
3. Як уникнути болю в грудях

Що найважливіше для новонародженої дитини? Красиві пелюшки, іграшки, велика дитяча кімната, а може остання модель коляски? Ні, звісно ні! Про те, що потрібно дитині в животі - ви вже знаєте. А ось немовляті потрібна його матуся, її тепло, запах, і, звичайно, молочко! Прекрасно, якщо ви вирішили годувати новонародженого малюка грудьми, адже всі необхідні поживні речовини знаходяться саме в маминому молоці. На жаль, в цьому прекрасному тандемі мами і малюка, відбуваються іноді і неприємні моменти - болить груди після годування.

Причин хворобливих відчуттів може бути кілька, а нашої сьогоднішньої завданням є всі їх виявити, розібрати і усунути, щоб ніщо не затьмарювало грудне вигодовування вашого ненаглядного крихти!

Після пологів

Як правило, хворобливі відчуття в грудях багато жінок відчувають під час годування малюка - протягом декількох днів після пологів. У цьому немає нічого страшного, так як сама природа заклала закладено, що матка після пологів скорочується, щоб повернутися до нормального розміру.

Для скорочення матки потрібен гормон окситоцин, який виробляється в жіночому організмі під час годування. Саме тому, в процесі харчування немовляти, мама може відчувати біль, як в області грудей, так і внизу живота.

Що робити якщо болить груди під час і після годування

Якщо під час годування жінка відчуває болі в області сосків, на це може бути декілька причин, або форма сосків не "стандартна", або малюк не правильно захоплює груди. Будь-який з варіантів призводить до травмовану сосків, появи на них почервоніння, подразнення і тріщин.

Крім того, болі після годування можуть виникати і через вазоспазма. В цьому випадку у «новоспеченої» матусі виникає почуття «горіння» в грудях в процесі годування, соски по завершенню прикладання малюка можуть в прямому сенсі слова - «біліти». Причиною вазоспазма є протяги або переохолодження грудей в недавні часи.

• Дивний колір і форма грудей

У разі, коли жіночі груди змінює колір, стає блідою, на ній з'являється незрозумілий блиск або почервоніння - це може говорити про початок лактостазу. Трохи пізніше можуть з'явитися болючі відчуття, груди стає щільною, це відбувається через різке припливу молока у матусі і, як наслідок, «забивання» проток.

У разі, коли на стадії лактостаза проблема не була вирішена, то вона трохи пізніше може перерости в мастит, а це набагато гірше! При маститі груди покривається червоними і фіолетовими плямами, стає твердою, на ній з'являються набряки, крім цього жінка відчуває ломоту в суглоб, починає підніматися температура, з'являється озноб і головний біль.

Як уникнути болю в грудях

• Наводимо груди в форму

Якщо ви ставитеся до тих представницям прекрасної статі, у яких форма сосків не цілком підходить для годування малюка, то це досить легко виправити. Придбайте в будь-якої медичної аптеці спеціальні накладки на соски, які мають анатомічну форму і абсолютно безпечні для малюка і тоді, питання, чому болять груди після годування, зникне сам собою.

• Годуємо малюка правильно

У разі, коли на сосках з'являються садна, синці та тріщини, вирішення проблеми треба шукати в правильному прикладанні вашого чада до грудей. Доведеться докласти трохи зусиль і навчити дитину захоплювати груди правильно:

1. стежте за тим, щоб малюк брав у рот не кінчик соска, а захоплював губами достатню частину ареоли навколо;
2. забирайте дитину від грудей правильно. Звичайно, в ідеалі, щоб він сам, наївшись, відпускав груди, але трапляється і так, що немовлята готові в буквальному сенсі слова «висіти» на грудях годинами. У цьому випадку варто просунути в куточок рота крихти чистий мізинець, що призведе до відкриття рота дитини і дозволить вам без зусиль вільно вивільнити сосок;
3. Не робіть груди під час годування;
4. не дозволяйте дитині прикушуйте груди і балуватися з нею, коли він стане трохи старше.

Варто з перших днів життя немовляти навчитися, як правильно годувати малюка грудьми, і ви уникнете багатьох проблем з грудним вигодовування в подальшому.

• Розганяємо застій молока

Якщо у вас стався застій молока, то найбільш правильним рішенням буде, як можна раніше позбутися від нього і повернути колишнє функціонування молочних залоз. Необхідно зцідити молоко, але не до повного спустошення, а на стільки, щоб позбутися від можливих ущільнень і прибрати хворобливі відчуття.

У такий період частіше пропонуйте груди дитині, при цьому міняйте позу малюка під час годування, це допоможе йому розсмоктати застояні протоки і прибрати зайве молочко з усіх боків.

У разі, коли біль не проходить і ущільнення не вдається прибрати самостійно протягом 2-3 днів, то не варто чекати появи маститу - краще звернутися до лікаря за кваліфікованою допомогою!

• А, якщо мастит?

Коли молочна залоза запалюється - це і називають мастит. Висока температура, тверда, груди, слабкість у мами - привід не займатися самолікуванням, а бити на сполох і екстрено звертатися до лікаря! До приїзду до лікаря варто продовжувати прикладати дитину до грудей, щоб не посилювати застій молока.

І, звичайно, щоб проблем було якомога менше, варто не забувати про деякі принципи грудного вигодовування:

• Чистота запорука здоровя!

Завжди стежте за гігієною молочних залоз, не лінуйтеся - обполіскуйте груди і сосок перед і після годування, це дозволить уникнути попадання інфекцій, як до дитини в рот, так і в грудні протоки.

• своєчасне лікування

Якщо ви виявили на грудях невелику тріщину або садно, то варто відразу її обробити рани засобом, наприклад, Біпантеном, який нешкідливий для малюка і швидко допоможе затягнутися ранці.

• Стежимо за наповненістю

Читайте так же корисну статтю: Як правильно відучити дитину від грудного вигодовування

Завжди стежте за своїми відчуттями, якщо ви відчуваєте, що груди переповнюється молоком, то запропонуйте її малюкові трохи раніше або зцідіть трохи молоко до відчуття полегшення. Чому не можна зціджувати груди до повного спустошення?

Тому що, чим більше ви будете зціджувати її, тим більше молока потім прибуде, такий закон природи! Чим старше буде ставати дитина, тим більше молочка буде прибувати, і малюк буде з ним прекрасно справлятися, а поки ваше завдання полягає в тому, щоб контролювати наповненість грудей і не допускати застою молока в ній.

• Налаштуйтеся на позитив

Годування дитини процес чарівний, він дозволяє відчути єднання з малюком, випробувати до нього найніжніші почуття, а вже про користь молока для крихти і мова не йде, адже воно володіє цілою «горою» корисних речовин.

Тому кожне годування має відбуватися в спокійній обстановці, мамі можна спілкуватися з малюком, гладити його. Позитивний лад буде сприяти гарному притоку молока і довгому гармонійному вигодовуванню вашого чада.

Сьогодні ми вирішили ще одну проблему і тепер ви знаєте, що робити, якщо груди болить після годування. Ми раді, що змогли підказати вам, як діяти в подібній ситуації і, звичайно, з нетерпінням чекаємо наступних зустрічей в нових статтях!

Автор статті: Курахмаева Ірина Миколаївна.