Чому болять груди при грудному вигодовуванні: причини і що робити

1. Основні причини болю в грудях у годуючої мами
2. Фізіологічні процеси в грудях
3. Неправильне прикладання до грудей
4. пошкодження сосків
5. застій молока
6. Містить
7. Молочниця при ГВ
8. вазоспазм
9. проводимо профілактику

Годування дитини грудьми приносить радість спілкування мамі і малюкові, закладає основу їх близьких відносин в майбутньому. Затьмарити почуття єднання двох рідних людей здатна біль в молочних залозах, що виникає через помилки в грудному вигодовуванні. Бувають, звичайно, і героїчні матері, які терплять місяцями, з жахом чекаючи наступного годування, але в більшості випадків подібні проблеми призводять до переведення дитини на штучне вигодовування. Така статистика пригнічує, особливо якщо врахувати, що визначити, чому болить груди при годуванні, і уникнути щоденної тортури досить просто. Розглянемо основні причини виникнення проблем з грудьми і способи налагодити безболісне годування.

Основні причини болю в грудях у годуючої мами

Легкі хворобливі відчуття в грудях і незначні пошкодження сосків в перший місяць годування обумовлені фізіологією і є нормальними. Якщо дуже сильно болить груди при грудному вигодовуванні, потрібно відкоригувати техніку прикладання дитини.

Біль протягом декількох днів і підвищення температури - вимагають консультації лікаря.

Фізіологічні процеси в грудях

Груди готується до вироблення молока ще під час вагітності. Вже тоді в ній відбуваються значні зміни - збільшується розмір молочної залози, темніють соски, виробляються перші краплі молозива. Відразу після народження малюка, процеси, що відбуваються в грудях, значно прискорюються, починається лактація. Перше молоко, яке прокладає собі дорогу по протоках, викликає почуття розпирання, поколювання, невеликий біль. Ці відчуття сильніше у жінок, вперше стали матір'ю, але вони швидко перестають бути неприємними і повністю проходять через 2-3 місяці.

Якщо молока багато, і новонароджений з ним не справляється, можливо набухання грудей, вона стає твердою, гарячою, з'являється біль, який посилюється при дотику. Погіршує стан перебування дитини в дитячому відділенні і годування по годинах.

Щоб уникнути нагрубання, годування малюка має бути більш частим і тривалим. Якщо це неможливо, доведеться зціджувати 6-8 разів на добу, включаючи нічний час. Полегшити виділення молока з тугий, набряклої грудей допоможуть тепле пиття і компреси безпосередньо перед сцеживанием.

Невелика хворобливість сосків також пояснюється природними причинами. Тонкої, ніжної шкіри, яка раніше піддавалася регулярному подразнення, потрібен час, щоб звикнути. Дрібні садна, скоринки, незначний біль під час захоплення грудей дитиною в перші тижні нормальні і проходять самостійно при продовженні годування.

Корисно: Про підготовку грудей і сосків до природного вигодовування дитини, ми розповіли тут .

Неправильне прикладання до грудей

Якщо болить груди під час годування, найімовірніше винен в цьому неправильне захоплення соска немовлям. Недостатньо просто піднести груди до рота дитині і дочекатися, коли він почне смоктати, так як діти не володіють вродженим умінням ефективно висмоктувати молоко. Такий підхід призводить до тріщин сосків, інфікування, недостатньому виробленні молока у мами і підвищеного газоутворення у дитини. Завдання матері - при перших годівлях стежити за правильністю прикладання малюка.

Потрібного захоплення соска можна домогтися в такий спосіб:

1. Тримаючи дитину горизонтально животиком до себе, піднести його обличчя до грудей.
2. Вільною рукою взяти груди недалеко від соска так, щоб великий палець охоплював її зверху, а інші підтримували знизу.
3. Доторкнутися соском до рота дитини і почекати, поки він рефлекторно широко відкриє рот.
4. Дати груди маляті так, щоб сосок був спрямований вгору, захоплення знизу був більше. Губи дитини в цьому положенні повинні бути трохи вивернуті і щільно охоплювати ареолу.

При правильному прикладанні дискомфорт при годуванні повинен бути мінімальним, біль відсутні. Підборіддя дитини повинен притулятися до молочної залози, а носик бути вільним або злегка торкатися кінчиком. Якщо положення невірне, потрібно забрати груди у малюка і дати її знову. Можна спробувати опустити дитини трохи вниз, щоб звільнити йому носик і дати можливість глибше захопити сосок.

пошкодження сосків

Болять соски через механічних пошкоджень - коли під час годування в роті дитини виявляється сосок без ареоли і травмується від тривалого тертя і смоктання. Для прискорення загоєння груди, яка болить, не дають дитині, провокуючи застої молока в протоках і більш серйозні проблеми.

Крім цього до тріщин сосків призводять:

1. Надмірна гігієна. На ареоле розташовані залози Монтгомері, вони виділяють спеціальний секрет, який оберігає соски від пересихання і має антисептичні властивості. Часте миття грудей, особливо з використанням миючих засобів, видаляє цю мастило і висушує шкіру. При годуванні досить обмивати її 2 рази в день звичайною водою.
2. Неправильно організоване зціджування. Якщо потрібно зцідити молоко, не можна робити це занадто інтенсивно. В процесі груди не повинна боліти, руху потрібні м'які, не травмують молочну залозу. Краще витратити більше часу, ніж потім лікувати садна і обмежувати годування. Пальці повинні постійно перебувати на одному місці - межі ареоли і шкіри грудей, не елозить по поверхні, не торкатися соска - докладно про зціджування вручну і тонометри .
3. Передчасне припинення годування. Пошкодження виникають при витягуванні молочної залози з рота дитини, коли він ще не припинив смоктати. Бажано завжди чекати моменту, коли малюк сам припинить є. Якщо доводиться завершувати годування достроково, потрібно акуратно натиснути на груди і ввести палець в рот дитини, щоб послабити захоплення.

Якщо пошкодження незначно, після годування хворої сосок потрібно змащувати краплею свого молока. Більш серйозні травми лікують кремами, які містять ланолін.

застій молока

При неповному спорожнення будь-якої частини грудей в ній виникає застій молока - лактостаз . Перші симптоми - тяжкість і біль в грудях, потім приєднується почервоніння шкіри, утворюються ущільнення. Особливо вразлива частина молочної залози близько пахвовій западини. Якщо вчасно помітити застій, впоратися з ним можна буквально за добу.

Причини лактостазу - тривала перерва між годуваннями, сон на животі, здавлювання грудей тісним білизною і руками, надмірно жирне ( як перевірити грудне молоко на жирність ) І густе молоко через особливості харчування і недостатнього споживання води.

Головні ліки від застою молока - годування дитини часто, довго і в різних положеннях . При ссанні малюк краще працює нижньою щелепою, сектор грудей під його підборіддям спустошується ефективніше, тому частіше болить груди при постійному годуванні в одній позі.

З лактостазом можна впоратися за допомогою зміни положення малюка під час смоктання. Наприклад, якщо проблеми збоку грудей, потрібно прийняти напівсидячому позу і розташувати дитини поруч з собою так, щоб його голова була біля грудей, а тіло розташовувалося під пахвою. При виникненні лактостазу у верхній частині молочної залози треба спробувати годувати малюка лежачи, розгорнувши ніжками на подушку.

Якщо дитина не справляється з розсмоктуванням, доведеться підключати зціджування. Потрібно випити теплий чай, прийняти гарячу ванну або зробити компрес, щоб полегшити відходження молока, потім зцідити молоко, особливо ретельно з того місця грудей, яке болить. На закінчення на груди на 5-10 хвилин прикладають рушник, змочений у холодній воді, щоб зменшити набряк. Зціджують 3-4 рази на добу після годування.

Містить

Лактостаз, що не проходить протягом тривалого часу, призводить до запалення грудей - маститу . Причинами можуть бути також тріщини, через які потрапила інфекція, або хронічні хвороби мами, що годує. Усередині молочної залози виникає гнійний абсцес, запалення супроводжується сильним болем і підвищенням температури.

При виникненні маститу обов'язково звернення до лікаря - гінеколога або мамолога. Лікування полягає в ретельному зціджуванні із застосуванням знеболюючих засобів і призначення антибіотиків.

У запущених випадках, при виділенні гною годування дитини доведеться припинити до одужання. При маститі на початкових стадіях виписують препарати, сумісні з грудним годуванням. Щоб не позбавити дитину природного вигодовування, бігти до лікаря потрібно відразу після початку підйому температури.

Молочниця при ГВ

Молочниця виникає в результаті життєдіяльності грибків кандида, що живуть на шкірі і слизових. При грудному годуванні вони селяться на сосках, потрапляють всередину через пошкодження. Соски опухають, стають яскраво-рожевого кольору, лущаться, сверблять. На відміну від механічних пошкоджень грудей, в разі поразки грибами сильніше болить груди після годування, а не під час смоктання. Якщо кандиди забралися всередину молочної залози, можлива різка прострілює біль від соска до основи грудей.

Часто кандидоз на сосках супроводжується вагінальної молочницею у жінки і молочницею в ротовій порожнині у дитини . У роті малюка після годування з'являються білі плями, слизова під ними червона, запалена, немовля поводиться неспокійно і погано їсть.

При молочниці проводять місцеве лікування протигрибковими кремами, в складних випадках додають таблетки. Дитині лікування призначає педіатр, як правило, це обробка порожнини рота спеціальними розчинами.

вазоспазм

Дискомфорт і біль в грудях при ГВ може викликати і вазоспазм - різке звуження судин через швидкої зміни температури навколо соска після припинення годування. Внаслідок блокування доступу крові ареола і сосок стають білими, виникає різка пекучий біль. Через проміжок часу від кількох хвилин до години спазм проходить, при відновленні кровопостачання відчувається пульсуючий біль. Причиною Вазоспазм можуть бути, як індивідуальні особливості жінки, так і деякі аутоімунні захворювання.

Щоб уникнути болю від спазмування, треба стежити, щоб груди завжди перебувала в теплі, прикривати її відразу після годування. Якщо спазм вже почався, потрібно стиснути сосок біля основи, щоб до нього прилила кров і зробити легкий масаж молочної залози щипковим рухами.

Якщо вазоспазм турбує регулярно, варто звернутися до лікаря і пройти обстеження. Коли зв'язок з іншими захворюваннями буде виключена, він призначить вітаміни і препарати, що розширюють судини.

проводимо профілактику

Крім своєчасної боротьби з болем у грудях, годуючим мамам потрібно знати, що робити для її запобігання.

Профілактичні заходи включають:

• часте годування малюка;
• контроль правильного захоплення;
• бавовняне, чи не здавлює білизна, краще спеціальне для годуючих мам;
• сон на боці або спині;
• часте перебування грудей на повітрі (відкриті груди);
• використання непромокальних прокладок тільки на короткий час;
• недопущення переохолодження молочної залози і її травмування.

Якщо болить груди при годуванні, не можна це ігнорувати. Причина неясна і впоратися з дискомфортом самостійно не виходить, потрібно терміново звертатися до лікаря. Також важливо пам'ятати, що більшість проблем, при яких болять молочні залози, можна вирішити, не перериваючи природного вигодовування дитини.