Годування грудьми в положенні лежачи і стоячи - поради дає консультант

Мама годує малюка грудьми (фото Burda Media)

Консультанти по грудному вигодовуванню рекомендують використовувати пози для годування грудьми в положенні лежачи якомога раніше, адже мамі дуже важливо багато відпочивати після пологів, і годувати лежачи їй буває комфортніше, ніж сидячи.

Якщо мама годує лежачи
Лежачи на боці. У цій позі дуже зручно годувати вночі або в період довгого сну малюка днем, якщо мама теж хоче відпочити. Ви і малюк лежите на боці. Притримуйте його за спинку, щоб він залишався лежати на боці, обличчям до вас, а не на спині. Кроха трохи піднімає головку вгору, щоб дотягнутися до грудей і захопити з боку підборіддя трохи більше ареоли.
Секрети комфорту. Багатьом діткам, поки вони зовсім маленькі, буває складно дотягнутися до соска по висоті. У такому випадку при годуванні лежачи кладіть малюка собі на руку.
"Розслаблене годування". Ця поза є воістину чарівної! Особливо якщо мама прикладає малюка, коли він голенький, без сорочечки, а мама без кофтинки, забезпечуючи тим самим максимальний контакт шкіра до шкіри.
Ви напівлежачи (за спину можна покласти кілька подушок, щоб домогтися максимальної зручності). Немовля лежить на животику прямо на вас. Особливістю цього положення є те, що ви майже не прикладаєте дитину. Він це зможе зробити практично сам! Ваше завдання полягає лише в тому, щоб допомогти йому знайти груди і ніжно направити його до соска.
Цю позу дуже добре використовувати в ті моменти, коли у мами йде сильний потік молока, з яким маленькій дитині буває складно впоратися. Ця поза також прекрасно підходить для особливо неспокійних діточок, або ж для тих, кому складно прикластися в більш звичних позах. А мами тих немовлят, які смокчуть занадто активно, завдаючи мамі біль, відзначають, що саме в цій позі дітки починають смоктати практично безболісно, ​​так що мамі нарешті вдається розслабитися і не стежити за рухами малюка.
Секрети комфорту. Щоб руки у вас не втомлювалися, можна після успішного прикладання трохи випрямити їх, покласти голову малюка в ліктьовий згин. А під саму руку - покласти невелику подушку.
Якщо мама годує стоячи
Часто мами вдаються до подібних способів годування, коли дитина настільки перехвилювався, що просто з грудьми заснути не виходить. Тоді ви можете пройтися по кімнаті, трохи похитуючи малюка, і одночасно пропонуючи йому груди. На допомогу прийдуть вже знайомі пози "колиска" і "з-під руки". Також це може бути гідною альтернативою основним позам, якщо вам після пологів ще важко сидіти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Годування грудьми в положенні сидячи - що важливо знати мамі для комфортного вигодовування

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.