Годування грудьми

1. витікання молока
2. хворобливість сосків
3. Тріщини на сосках
4. Закупорювання молочних проток
5. Запалення молочної залози (мастит)

У кожної жінки, яка годує грудьми, час від часу з'являються проблеми. Найголовніше полягає в тому, щоб виявити їх якомога раніше для того, щоб впоратися з ними самостійно. Не поспішай забирати дитину від грудей, поки не іспробуешь всі можливі способи.

витікання молока

Витікання молока є однією з проблем, що виникають в перші місяці годування, коли ще недостатньо функціонує рефлекс припливу молока. Якщо ти не можеш це запобігти, навіть прикладаючи дитину до грудей, можна щільно притиснути долоні до сосок і в такому положенні потримай їх кілька хвилин.
Надмірне витікання молока може вказувати на слабкість м'язів, що відповідають за відкриття і закриття отворів в соску. Може допомогти, якщо протягом дня кілька разів кропити соски холодною водою.

хворобливість сосків

Почервонілі, шорсткі і хворобливі соски вимагають більш уважного догляду, в іншому випадку на них можуть з'явитися тріщини. Зазвичай соски починають хворіти на третій день після пологів.
Кілька практичних порад:

• Змасти соски і навколососковий гурток ланоліном. Вазелін, мило, спиртові розчини, дезінфікуючі засоби протипоказані. Змащуючи сосок, намагайся не втирати мазь в його верхівку, оскільки ланолін може привести до закупорки отворів молочних проток, які виходять в сосок. Соски потрібно змащувати після кожного годування і після туалету молочних залоз. Це не принесе шкоди дитині.
• Намагайся частіше оголювати груди, найкраще приймати сонячні ванни. Соски завжди повинні бути сухими, потрібно часто міняти стерильні серветки і прокладки в бюстгальтері (на прокладках не повинно бути целофановою плівки).
• Бюстгальтер вибирай просторий і з натуральних волокон. Роздратування сосків може бути викликане пральним порошком.
• Кілька днів приймай (два рази на день) 100 мг вітаміну С.
• Прикладай до сосок махрову рукавицю з шматочками льоду (лід в пластиковому пакетику). При сильному болі в сосках, потримай лід трохи довше, поки біль не вщухне. Це не тільки пом'якшить біль, але і допоможе в тому випадку, якщо при нагрубанні грудей соски западають або при втягнутих сосках.
• Хворобливість сосків може привести до того, що ти почнеш боятися годувати грудьми і лактація знизиться. Перед годуванням завжди старайся розслабитися. Можна направити на груди струмінь теплої води, це буде стимулювати приплив молока. Дитину потрібно прикладати спочатку до тієї груді, яка болить менше (або зціди молоко руками); на той час, коли дитина перейде до другої грудей, вона встигне наповнитися молоком.
• Зменшення частоти годувань - через кожні чотири години замість двох або трьох - не буде виходом з положення; груди переповнюється молоком, дитина зголодніє сильніше і смоктати буде інтенсивніше. Краще скоротити час годування до десяти хвилин (з кожної грудей), і, щоб задовольнити смоктальний рефлекс малюка, можна дати йому пустушку (але не клади його в ліжечко, залиш у себе на руках, адже він так потребує твоєї ласки).
• Кожен раз годуй дитини в різних положеннях тіла, щоб в грудях були стимульовані всі клітинки.
• Завжди слідкуй за тим, щоб дитина захоплювала ротом не тільки сосок, але і навколососковий гурток.
• Годування можна зупинити, вклавши мізинець в куточок рота дитини. Вакуумний тиск порушиться і дитина випустить сосок. Чи не стирай з куточків його рота "молочні вусики".
• Перевір, чи немає в роті у дитини молочниці. Молочниця - це грибкове захворювання слизової оболонки порожнини рота у грудних дітей, симптомом якої є білі цятки на внутрішній поверхні щік і на мові, що нагадують застиглі крапельки молока. Вони заважають дитині смоктати груди, а у тебе можуть викликати біль в сосках. При молочниці перед кожним годуванням білі цятки в роті дитини слід видаляти за допомогою шматочка стерильної марлі, змоченою водою або бурою з гліцерином. Ця процедура йому безумовно не сподобається і крім того може викликати незначне кровотеча. Зазвичай через кілька днів молочно-ца проходить, але якщо вона затягується, обов'язково звернися до лікаря.
• Після кожного годування потрібно робити ванночки для сосків: на чашку кип'яченої води - одна чайна ложка питної соди.

Тріщини на сосках

Якщо всі засоби випробувані, а позитивного результату немає, на сосках з'явилися тріщини і вони настільки болючі, що кожне годування перетворюється на тортури, краще на час (на 24-48 годин) відняти дитину від грудей. Годуй малюка з пляшечки або з ложки зцідженим молоком (молоко зціджувати тільки руками, так як молокоотсос тільки посилить біль). Ці кілька днів малюка можна погодувати штучної вен-ної сумішшю. Молоко слід продовжувати зціджувати, оскільки це зніме напругу з грудей і стимулює лактацію. Коли гострий період пройде, поступово починай годувати дитину грудьми: спершу не більше двох годувань в день і не довше п'яти хвилин, потім кількість годувань і їх тривалість можна збільшувати.

Закупорювання молочних проток

Тверде і почервоніле утворення в молочній залозі, хворобливе при дотику, говорить про те, що сталася закупорка молочної протоки. Закупорити молочний проток, якщо не вживати ніяких заходів, може привести до запального процесу молочної залози. Закупорка може відбутися через посилення циркуляції крові в грудях: у жінок, напружено працюють руками, рідше розвивається закупорка молочних проток, ніж у малорухомих жінок.
Як тільки ти відчуєш в грудях ущільнення, потрібно негайно звернути увагу на наступне:

• Поза, в якій ти годуєш. Простеж за тим, щоб ти не тиснула рукою постійно на один і той же місце. Кожен раз міняй положення тіла при годуванні, щоб стимулювати всі молочні протоки.
• Не носи облягає і вузького одягу, бюстгальтер повинен бути досить просторим.
• При годуванні грудей повинні бути "випиті" до кінця, щоб в них не відчувалося напруження і не залишалося ущільнень. По-справжньому "порожній" груди не буває ніколи. Молоко утворюється постійно і ти завжди зможеш вичавити з неї кілька крапель.
• На початку годування прикладай дитину до болючої грудей, з того боку, де ти відчуваєш ущільнення.

Запалення молочної залози (мастит)

Запалення молочної залози зазвичай починається між другою і шостою тижнями після пологів і може стати наслідком нелікованого закупорювання молочного каналу або інфекції. Містить не завжди можливо попередити, так як у деяких жінок є предраспо-додатків до цього захворювання. У зв'язку з цим жінкам, які перенесли коли-небудь мастит, слід бути особливо обережними.
Існує ряд профілактичних заходів, за допомогою яких можна постаратися попередити мастит:
Необхідно досить відпочивати.
Наскільки це можливо, уникай спілкування з хворими та застуджений-ними людьми.
Постарайся попередити появу тріщин на сосках. Якщо тріщини все ж з'явилися, негайно починай їх лікувати (дивись вище).
Після відвідування туалету або зміни пелюшок руки потрібно мити з дезінфікуючим милом і витирати їх тільки своїм рушником.
Регулярно обполіскуй молочні залози теплою водою.
Стережися переохолодження молочних залоз. Носи хлопчатобумаж-ний, просторий бюстгальтер.

Містить зазвичай починається раптово і супроводжується ліхорадоч-ним станом, головним болем, почуттям втоми. Температура за кілька годин може підскочити до 40 градусів. Запалена груди дуже болить, вона гаряча на дотик, і на ній ясно проступає блискуче червона пляма.

Слід лягти в ліжко і спробувати наступне:
Кожні півгодини прикладай до грудей гарячий рушник або, якщо холод приносить більше полегшення, мішечки з льодом. Перед годуванням охолоджену груди потрібно добре прогріти, це нормалізує в ній кровообіг.
Зроби компрес із сиру (для цього поклади сир на середину носової хустки, акуратно склади його і приклади до грудей, потім одягни бюстгальтер). Для того, щоб молоко не випливало, повісь груди рушником. Такий компрес потрібно робити відразу після того, як виявиш в грудях хворобливе ущільнення.
Найчастіше прикладай дитину до грудей (кожні дві години), починай годування зі здоровою грудей, це буде стимулювати приплив молока в хворих грудей. Відразу після того, як ти відчула, що молоко приплив до запаленої грудей, приклади до неї дитини. Простеж, щоб малюк добре спорожнив груди. Біль зазвичай швидко проходить після того, як малюк починає смоктати. Повна груди завжди заподіює сильний біль. Містить для дитини не є небезпечним. Якщо через біль годувати грудьми стає неможливо, спробуй зціджувати молоко.
Якщо температура піднімається вище 38,5 градусів, необхідно звернутися до лікаря. Зазвичай прописують антибіотики (у дитини через це може з'явитися рідкий стілець).