Груди болять перед місячними

1. Що провокує неприємні відчуття або біль
2. Діагностика, або як відрізнити фізіологічну мастодинію від патологічної
3. Ознаки та симптоми мастопатії молочних залоз
4. Хто в групі ризику по мастодинії
5. Як полегшити стан при болю в грудях перед менструацією

Ситуація, коли болить груди перед місячними, знайома майже кожній представниці прекрасної статі всієї земної кулі. За статистикою, такий стан зустрічається майже у 90% жінок. Деякі не звертають уваги на біль перед місячними, тому що інтенсивність больових відчуттів незначна.

Інші жінки, навпаки, звертаються з цією проблемою до гінеколога (або мамолога), щоб він призначив відповідне лікування, адже болю настільки сильні, що погіршують загальний стан і знижують працездатність. В даній статті піде мова про причинних факторах, що викликають болі в грудях перед місячними і про варіанти боротьби з цим станом - нормальним в одних випадках і патологічним в інших.

Що провокує неприємні відчуття або біль

Симптом - хворобливі відчуття в грудях перед місячними в медицині позначають як мастодинію. Зазвичай такий симптом проявляється за 10 - 12 днів до початку циклічних кров'яних виділень. Незначні больові відчуття в цьому випадку є цілком нормальним станом - вони проходять відразу ж після припинення менструації або через кілька днів. Обумовлений больовий симптом у грудях збільшеним об'ємом залозистої тканини (гіпертрофією). Гіпертрофія пов'язана з тим, що в першу фазу менструального циклу (це приблизно до 12-го - 14-го дня) в жіночому організмі збільшується вироблення біологічно активної речовини - естрогену. Саме гормону естрогену і відводиться головна роль в розростанні залозистої і інших тканин жіночих грудей. А в другу фазу підвищується секреція прогестерону, який викликає посилений приплив рідини в міжклітинний простір органів, в т.ч. і молочних залозах. В результаті відбувається незначне здавлення чутливих нервів, що досягає максимуму ближче до менструації.

Болить груди при мастопатії детально ..

Молочна залоза жінки має дольчатое будова. В її структуру входять:

· Часточки, які в свою чергу складаються із залозистого, з'єднувального і жирового матеріалу.

· Молочні протоки.

Депо гормону естрогену - жирова клітковина. Коли синтез біологічно активної речовини збільшується, збільшується і обсяг клітковини. Рецептори, що знаходяться в інших тканинах, теж отримують сигнал про необхідну перебудову, для підготовки молочної залози до періоду лактації, цим і обумовлюється гіпертрофія залозистого матеріалу. Одночасно з естрогеном змінюється і концентрація інших біологічно активних речовин: прогестерону і пролактину. Ці гормони впливають на набряклість і набухання жіночих грудей. Вона стає надмірно чутливою, а іноді незначні торкання, або навіть тісна нижня білизна призводить до хворобливих відчуттів. Клінічні дослідження, проведені лікарями-гінекологами в тандемі з психологами, говорять про те, що найчастіше болить груди перед місячними у представниць жіночої половини, які зазнають насильства, хронічним стресів, або страждають нервовим перенапруженням.

Як правило, мастодиния (хворобливість грудей) супроводжується іншими симптомами передменструального синдрому:

· Часта зміна настрою;

· Дратівливість;

· Надмірна емоційність;

· Біль в нижній частині живота або в поперековій області;

· збільшення грудей в розмірі ;

· Знижена працездатність.

Характер болю в жіночих грудей різний. Деякі скаржаться на незначний дискомфорт, інші говорять про «нестерпних стражданнях», коли до грудей просто страшно доторкнутися, щоб не спровокувати напад. Інтенсивність болю залежить від багатьох факторів. В першу чергу, це, звичайно ж, стан нервової системи і поріг больової чутливості у кожної конкретної особистості: одні жінки ставляться до категорії - гіперчутливих, інші - менш чутливі, і тому болеустойчівие. Однак інтенсивність болю може залежати і від інших причин:

1. Якщо жінка раніше вже була вагітна і вагітність закінчилася пологами, а в подальшому супроводжувалася годуванням малюка грудьми, у таких пацієнток болю в грудях діагностуються рідше, а якщо і діагностуються, то незначні за інтенсивністю.

2. Якщо представниця прекрасної статі веде активний спосіб життя, щодня піддає свій організм помірним фізичним навантаженням, то вона, як правило, не пред'являє скарг на біль в грудях перед початком менструації. Такі жінки взагалі легше переносять передменструальний синдром.

3. Характер болю в молочних залозах безпосередньо пов'язаний з передменструальний синдром (ПМС). Якщо цей період жінка проводить в напрузі, стресі, тоді і біль буде інтенсивною. Якщо ж передменструальний період протікає в спокійній, стабільній обстановці, тоді характер хворобливих відчуттів, як правило, незначний.

4. Інтенсивність болю може збільшуватися при супутніх захворюваннях різних органів і систем жіночого організму.

Діагностика, або як відрізнити фізіологічну мастодинію від патологічної

Коли жінка звертається до лікаря зі скаргами на болі або неприємні відчуття в грудях за кілька днів до початку менструації, лікар починає шукати причини даного стану. Чи не з'ясувавши причину, не вийде призначити правильну терапію. Для діагностики призначається наступне обстеження:

· Лабораторне дослідження крові пацієнтки на гормони щитовидної залози, яєчників і визначення рівня пролактин.

· Аналіз крові на маркери онкологічних захворювань.

· Ультразвукове дослідження органів, локалізованих в малому тазу і молочній залозі. УЗД молочних залоз потрібно проводити з 4-го по 14-й день від початку останньої менструації. У цей період всі тканини молочної залози добре проглядаються, і можна виявити будь-які патологічні стани на ранніх етапах їх розвитку, в тому числі будь-які новоутворення, як доброякісної, так і злоякісної природи. УЗД органів малого тазу лікарі призначають на 7-й день від початку останніх кров'яних виділень. Пов'язано це з тим, що в цей проміжок часу вдається більш чітко побачити будь-які особливості в структурі не тільки матки, але і її придатків. Так, в ранній фазі проліферації, найчастіше діагностують: поліпи ендометріального шару матки, гіперплазію ендометрія , Визначають точний діаметр міомотозних вузлів, підтверджують або виключають діагноз «кіста яєчника».

· Біопсія тканини, якщо є підозра на пухлину.

Всі ці дослідження проводяться для того, щоб виключити будь-яку іншу патологію, здатну спровокувати біль в грудях жінки, і якщо вона є вилікувати її на ранніх етапах розвитку, не чекаючи розвитку ускладнень.

Ознаки та симптоми мастопатії молочних залоз

Ознаки мастопатії у жінок

пролиферативная мастопатія

Пролактин і мастопатія

Харчування і особливості способу життя при мастопатії

Основні симптоми мастопатії

Величезна роль в діагностиці патологічних станів грудей відводиться самій жінці: вона повинна регулярно займатися самообстеження на предмет виявлення ущільнень і виділень з сосків, а також щорічно відвідувати свого гінеколога для профілактичного огляду. Якщо було пропальпувати щільне утворення в молочній залозі або виявлені патологічні виділення - це привід негайно звернутися до лікаря.

До лікаря потрібно звертатися також і при порушеному циклі менструацій. Наприклад, раніше біль в грудях нагадувала Вам про те, що пора купувати прокладки, але останнім часом вона зникла. Або, навпаки, раніше болю не було або вона була злегка помітною, а зараз стала нестерпною. Все це може свідчити про патологічний процес в грудях або про гормональний дисбаланс.

Хто в групі ризику по мастодинії

До групи ризику по мастодинії відносять:

1. Жінок вікової категорії старше 45 років .

2. Жінок, які раніше не народжували.

3. Жінок з вираженим передменструальним синдромом.

4. Жінок з нестабільним психічним станом.

5. Жінок з порушеним гормональним фоном.

Деякі вчені також говорять про можливе спадковий фактор.

Як полегшити стан при болю в грудях перед менструацією

Щоб знизити інтенсивність болю перед майбутньої менструацією потрібно дотримуватися наступного комплексу заходів:

1. захистити себе від переохолодження або перегрівання (одягатися по погоді, не перебувати довго під відкритими сонячними променями і т.п.);

2. уникати будь-яких стресових ситуацій або не сприймати їх надто емоційно.

3. збалансувати своє харчування: обмежити надходження рідини в організм (від міцного чорного чаю і кави на цей час краще взагалі відмовитися), звести до мінімуму вживання солоної і жирної їжі, пряну їжу і копченості з раціону прибрати;

4. не вживати алкогольні та слабоалкогольні напої, куріння теж не бажано;

5. нижню білизну і одяг не повинні бути тісними, молочна залоза не повинна бути здавлена. В цьому випадку добре використовувати бюст'є або спортивні бюстгальтери. Вони піднімають груди, не здавлюючи її, що дозволяє знизити дискомфорт.

Комплекс даних заходів допомагає підготувати організм жінки до початку менструації і знизити в подальшому інтенсивність больових відчуттів. У той момент, коли біль вже виникла, допомагає медикаментозна терапія. Якщо сильні болі викликані порушеним гормональним фоном, тоді лікарі призначають замісну гормональну терапію, в залежності від того, концентрація якого біологічно активної речовини порушена. Щоб це з'ясувати, роблять лабораторний аналіз крові на гормони. Без нього неможливо призначити правильний препарат.

Щоб болі були менш інтенсивними, рекомендують пройти курс магній препаратів. Сьогодні фармацевтичні компанії випускають величезну кількість таких коштів. Магній потрібно починати пити за 2 тижні до майбутніх місячних.

У тому випадку, коли біль настільки сильна, що жінка не може її терпіти, призначають нестероїдні протизапальні засоби (це екстрена допомога). Також можна приймати рослинні препарати - збори з заспокійливих і протизапальних трав (звіробій, півонія, коренева частина кульбаби, череда, чистотіл, кропива, татарник, манжетка і лазабнік).

Навіть якщо болі незначні, не можна займатися самолікуванням. Будь-яке лікарський засіб , Навіть збір з трав, має ряд протипоказань і побічних ефектів. Перш ніж щось приймати, потрібно проконсультуватися з фахівцем (фармацевт в аптеці таким не є!).

472