"При спробах годуватися ми обидві плакали навзрид". Як уникнути тріщин під час годування грудьми?

1. Боюся ГВ! лист читача
2. Правило перше: обробці сосків до пологів - немає!
3. Правило друге: носиком в небо
4. Правило третє: накладки непогано працюють
5. Правило четверте: воложимо молоком або кремом

Цей лист вагітної жінки могло б ніколи не побачити світло, якби не одне «але». Кілька консультантів з грудного вигодовування та акушерів-гінекологів, побачивши його, говорили одне й те саме: «таких багато», «ще одна така ж історія ...». Проблеми з сосками при годуванні грудьми виникають у багатьох белорусок. Як їх уникнути?

Боюся ГВ! лист читача

Доброго дня! Мене звуть Оля, мені 34 роки, я чекаю другу дитину, і найбільше мене лякає .... грудне годування.

Справа в тому, що у мене вже є один негативний досвід годування, і я дуже не хочу його повторити. Коли я чекала першу дочку, думала, що ГВ буде як у фільмах: піднесла дитину до грудей, а малюк, відчувши запах маминого молока, ніжно бере в рот груди, і молоко маленькою цівкою тече йому в рот.

Мама з малюком впадають в екстаз хвилин на 5-10, після чого, обидва щасливі, посміхаються і грають. О, як же далека ця історія була від реальності!

Виявилося, що я зовсім нічого не знаю про грудне вигодовування, а дитина «сам» не їсть.

Сильна нервозність привела до зменшення кількості молока, а від світової родичів і подруг, здавалося, ставало тільки гірше: безліч невдалих спроб налагодити ГВ «як у фільмі» привели до глибоких тріщинах на сосках.

При спробах годуватися ми плакали вже обидві ридма: я від болю, а дочка - від голоду.

Консультант з ГВ, до якого я звернулася, наполягала: слінг, спільний сон, прогулянки тільки на руках у мами і повна відсутність догодовування.

Моя дівчинка почала втрачати у вазі, і лише тоді я купила суміш і перейшла на штучне годування. Але почуття провини перед нею залишилося.

Зараз, коли до народження другої донечки залишається кілька місяців, я дуже хочу запобігти повторенню ситуації.

Я до сих пір здригаюся і блідну, коли згадую про той період життя.

Я дуже хочу годувати грудьми!

Я ходила на курси з підготовки до пологів, прочитала кілька книг по грудному вигодовуванню, і знаю багато зі своїх помилок минулого. І я готова їх виправити. Але я дуже боюся, до жаху, до мурашок, до істерики, проблем з сосками.

Я не знаю, чи впораюся, якщо моторошні тріщини і та пекельний біль повторяться.

Допоможіть! Як можна запобігти тріщини на сосках? Як впорається з ними, коли вони тільки з'являються? Натирати груди, готуючи її до годування ще під час вагітності? Змащувати соски різними маслами? Що правильно? І чи дійсно не буває «як у фільмах»? »

Знайшовши Ольгу, ми отримали дозвіл на публікацію.

А поради наших фахівців, сподіваємося, допоможуть налагодити грудне вигодовування «майже як у фільмі» не тільки нашої героїні, але і всім іншим молодим мамам, що зазнають проблеми з хворобливістю сосків і тріщинами.

Правило перше: обробці сосків до пологів - немає!

Подруги сьогодні все ще радять один одному стимулювати соски в другому і третьому триместрах вагітності. Мовляв, таким чином вони зможуть уникнути багатьох неприємностей після пологів, а ГВ на підготовлених сосках піде «як по маслу». Насправді, від такої профілактичного заходу проти появи тріщин краще відмовитися.

Діана Мардас , Акушер-гінеколог, керівник " Сімейної Академії Здоров'я ":

Будьте обережні, стимулюючи соски під час вагітності. Я часто чую, що дівчатка використовують якісь лляні вкладиші для бюстгальтера, мочалки, щоб дратувати сосок, але в цьому є одне велике «але»: при стимуляції соска виробляється гормон окситоцин.

Цей гормон добре знайомий жінкам після пологів. Так-так саме він змушує нашу матку болісно скорочуватися в перші дні після пологів під час годування грудьми.

Під час вагітності схема його впливу на організм та ж: сосок стимулюється, окситоцин виділяється, матка скорочується. І якщо у жінки є тонус матки, коротка шийка або будь-які інші ознаки, що сигналізують про небезпеку передчасних пологів, така активна підготовка сосків до годування, саме їх і може викликати.

Так що такими способами готуватися до появи малюка можуть лише абсолютно здорові породіллі без погроз.

Правило друге: носиком в небо

Дитина може їсти молочко з маминих грудей неправильно. Особливо якщо молока у мами достатньо і немовляті не треба докладати величезних зусиль, щоб його добувати.

Завдання докласти малюка до грудей правильно стоїть перед кожною мамою.

Кому-то це вдається відразу, хтось мусить поневірятися і пробувати заново і заново. Хтось викликає на допомогу досвідчених багатодітних подруг, годували всіх дітей до 3 років, або популярних консультантів з грудного вигодовування.

Все з цих способів хороші, якщо вони приведуть до потрібного результату - правильного прикладання. Адже при неправильному ризик виникнення тріщин багаторазово зростає.

Діана Мардас :

Головною профілактикою тріщин і інших проблем з сосками після пологів є правильне прикладання до грудей. Потрібно прикладати дитину до грудей так, щоб сосок йшов в тверде небо.

Для цього двома пальцями роблять «складочку» з тканини молочної залози, і таким чином подають дитині груди.

Ще одна тактична помилка багатьох мам при прикладаннях полягає в тому, що їм здається, що дитина задихається, коли їсть, бо носом він впирається в молочну залозу. І вони починають «знімати» тканину молочної залози з носика дитини. При цьому абсолютно не думаючи, що в цей момент вони забирають частину ореоли у дитини, який вже відмінно приловчився їсти.

Повірте, якби дитині було дискомфортно і йому це положення заважало дихати, він би сам відкрив рот і випустив груди. А коли мама постійно намагається витягнути груди або змінити її положення під час годування, а маля тягне сосок до себе, і виникають такі травмуючі тріщини.

Правило третє: накладки непогано працюють

Ще одна панацея від тріщин - накладки для грудей. Ці тонкі силіконові штучки, котрі щільно прилипають до грудей, дійсно здатні допомогти, але лише на перших порах, коли проблема тільки-тільки зароджується.

Діана Мардас :

Якщо у мами сосок неправильної форми, або він втягнутий, то, звичайно, може виникати небезпека пошкодження соска. І в цьому випадку врятувати ситуацію можуть силіконові накладки для грудей.

Але є у цих накладок ще один важливий позитивний момент: молоді мами, особливо при першому досвіді грудного вигодовування, трохи не очікують того навантаження, яка падає на сосок. Виникає легке невідповідність в голові: з одного боку на всіх картинках в підтримку грудного вигодовування красується усміхнена мама, яка явно отримує колосальне задоволення від прикладання малюка до грудей.

З іншого боку, незрозуміло, а чому ж мені так неприємно на початку годування. Дійсно, незвичний до нової роботи і навантаженні сосок може боліти початку на початку годування. Тут теж непогано спрацюють накладки, які візьмуть частину навантаження на себе.

Правило четверте: воложимо молоком або кремом

Тріщини легше виникають на сухій шкірі. Тому головний догляд за грудьми у годуючої жінки повинен полягати в її зволоженні.

Підбираючи засіб для зволоження і обробки грудей після годування, важливо враховувати, що його залишки, швидше за все, потраплять в рот і шлунок дитини при наступній годівлі.

Тому «сім разів відміряйте», вибираючи, чим обробити соски.

Діана Мардас :

Після годування груди потрібно «подякувати» за хорошу роботу (посміхається). Виробники це розуміють, тому велику увагу приділяють розробці спеціальних Догляду коштів. Зазначу слово "спеціальних", так як змащувати груди звичайним зволожуючим кремом для тіла - погана ідея.

Використовувати потрібно кошти, в яких кожен компонент безпечний, а дія його чітко продумано.

Але і найдавніший спосіб профілактики проблем з грудьми - обробка сосків своїм молозивом, потім молоком, теж відмінно працює. Можна видавити з грудей кілька крапель молока і обробити сосок, після чого дати висохнути грудей на відкритому повітрі.

А ви як справляєтеся з тріщинами на сосках?