- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Відлучення дитини від грудей
Доброго дня!
Минулого разу ми обговорили, що при припиненні грудного вигодовування не варто перетворювати процес відлучення в війну.
На жаль, часто буває така ситуація: ви збираєте свою втому, роздратування від частих нічних прокидання, терпите, коли дитина по 10 разів за день прикладається до грудей і в якийсь момент чаша терпіння переповнюється і БАХ! Приймається рішення на емоціях - годувати я більше не хочу, мені на всіх плювати, зав'язую.
Дитина в шоці, ваша груди - в шоці, а поступово і ви можете почати відчувати провину за таку поведінку і йти назад.
Що робити?
- Давати собі можливість відпочинку.
Обов'язково. Це критерій того, що ви будете «в здоровому глузді».
Жили б ми великими сім'ями, з купою помічниць: бабусь, тіток, сестер, мали б можливість залишати дитину і хоч трохи йти і відпочивати, впевнена, що процес ГВ сприймався б по-іншому.
Зараз, сидячи весь день один на один з дитиною, цілими днями, абсолютно нормально втомлюватися. Повірте, дитина теж втомлюється, і не знаючи як змінити цей хід речей, вдається до одного способу зняти напругу - прикластися до грудей.
Час на відпочинок не з'явиться саме по собі. НІКОЛИ.
Ви самі, піклуючись про себе, про своє нормальному стані повинні знайти ці 1-2-5 годин в тиждень (скільки вам совість дозволяє) і використовувати їх на себе.
Пам'ятаю, що коли діти підростали і можна було залишити їх з бабусею або з чоловіком, перший час я навіть губилася, а чим зайнятися? Звикала, що постійно все думки і справи крутяться навколо дитини. Доводилося перебудовуватися.
Напишіть список своїх радощів або справ, зробивши які ви перейдіть з думок від дитини на себе або на щось інше, не пов'язане з материнством. Найкращий відпочинок - це зміна діяльності.
- Запланувати припинення годування.
Звичайно, тільки в тому випадку, якщо не плануєте годувати до самоотлученіе (зазвичай це в 3-5 років трапляється). Виділити на цей процес 4-5 місяців. Це дозволить поступово йти за продуманим планом і не робити поспішних рішень.
В процесі відлучення будуть відкати назад: діти хворіють, можуть вередувати, якщо швидкість руху буде надмірно високою, поїздки, походи в садок - будь-які нові обставини можуть пригальмовувати процес відлучення.
Відчуйте в собі тверду впевненість і процес піде краще
Ми закінчили годуватися в 2 з половиною роки через моєї нової вагітності. До цього читала Вашу розсилку, але синок не дуже погоджувався скорочувати кількість годувань, були і прикладання від нудьги. Але, коли завагітніла, з'явилася внутрішня рішучість - пора. І синок зрозумів. Відлучення пройшло майже без сліз. І війни не було. Я намагалася його втішити і підтримати.
Єдина проблема, яка залишилася - засипати йому треба біля грудей. Обов'язково. Поки не хочу різко забирати у нього хоч це втіха. Але може бути є якісь секрети?)
Спасибі, Людмила, Ви дуже допомагаєте!
Успіху і здоров'я діткам! »
Про те як і коли краще відлучати дитину від грудей дивіться в відеоуроці:
- Почати планомірно скорочувати годування.
Ось на цьому етапі і стануть в нагоді вам попередні 2 пункту. Коли ви відпочила і бачите свою мету - йти до неї стає легше. Усередині вас є впевненість, дитина її відчуває. Ви можете бути гнучкою, можете бути більш напористою - в будь-якому випадку ви знаєте, куди рухаєтесь.
На кожному етапі є свої прийоми і хитрості: як спілкуватися з дитиною та відволікати його від грудей, як розібратися з годуваннями після снів або прибрати нічні годування.
Цими кроками я поділилася з вами в курсі «Як припинити годувати грудьми без сліз і істерик?».
Ви самі вибираєте, як діяти: зрозуміла, чітка дорога зі світлом в кінці тунелю, або тернистий, звивистий шлях, який невідомо куди заведе.
Вирішуйте!
Задавайте питання, діліться своїм досвідом в коментарях. До речі, а чи вдається Вам відпочивати? Що допомагає вам відчувати себе в тонусі?
Людмила Шарова, дитячий психолог, консультант з грудного вигодовування.
Що робити?Пам'ятаю, що коли діти підростали і можна було залишити їх з бабусею або з чоловіком, перший час я навіть губилася, а чим зайнятися?
Але може бути є якісь секрети?
До речі, а чи вдається Вам відпочивати?
Що допомагає вам відчувати себе в тонусі?
