- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Збільшення грудей в домашніх умовах. Трави і ефірні масла для збільшення грудей
Змінюються часи, мода, смаки і переваги, але бажання будь-якої жінки бути красивою і бажаною залишається незмінним в усі часи. У кожній дівчині є своя родзинка, своя загадка. Чоловіки часто плутають її з жіночим бюстом, на який звертають увагу раніше, ніж подивляться в очі.
Це доведено, як би вони не відчиняли. Шкода, тільки, що багато невпевнених у собі дівчат, які незадоволені розміром і станом свого бюста. Щоб позбутися такого комплексу, треба просто взяти себе в руки і зайнятися процедурами по збільшенню грудей і поліпшення її стану.
Починати треба з курсу самонавіювання. Адже тільки «найчарівніша і найпривабливіша» може добитися результатів. Хороший настрій і віра в перемогу - це вже півсправи, як відомо, думка матеріальна і бажання мають необережність збуватися.
Ще одна важлива умова успіху - це регулярність. Якщо робити вправи і доглядати за грудьми «по великих святах», ефект буде тимчасовим і поверхневим. Тільки регулярне і наполегливе вплив принесе помітні результати.
Необхідно збалансувати своє харчування, відмовитися від шкідливих звичок і вести здоровий спосіб життя. Нелегко, але результат того вартий. Можна, звичайно, налягти на солодке і збільшити груди за рахунок збільшення загальної маси тіла. Якщо такий варіант не підходить, потрібно вживати в їжу чорні оливки, горіхи з медом, пророщені зерна пшениці, смажений арахіс, насіння соняшнику, нерафінована оливкова олія. Але головною дійовою особою виступає звичайна білокачанна капуста. Вживати її можна і потрібно в необмежених кількостях, особливо в підлітковому віці.
Багато хто впевнений, що капуста змушує груди рости «як на дріжджах». Насправді розміри і форма жіночих грудей залежать від рівня гормонів і спадковості. Правильне харчування і вживання достатньої кількості овочів сприяють нормальному функціонуванню обміну речовин. Це в свою чергу позитивно впливає на гормональний фон, через що груди формується правильно і виявляється красивою і пружною.
Безопераційне збільшення грудей за допомогою трав і ефірних масел
Крім корисних продуктів харчування, необхідно пити відвари з лікарських трав. Тут ТОП-10 очолює хміль звичайний, а точніше його шишки.
Щоб збільшення грудей в домашніх умовах пройшло успішно, необхідно 2 ч.л. шишечок залити 1 склянкою окропу і залишити на ніч у термосі. За день випити в 3 прийоми цей дуже специфічний гіркий настій. Але краса вимагає жертв. І трави для збільшення грудей - це необхідність комплексного підходу.
Можна заварювати кропиву, материнку (не дарма ж вона називається жіночої травою), липу, кріп, солодку, аніс. Всі ці рослини мають лікувально-профілактичну дію і консультація з лікарем просто необхідна. Якщо ж травички вживати можна, тобто ще один спосіб їх приготування. Це подрібнення в порошок висушеної сировини: шишок хмелю, фенхеля, льону, материнки, дудника, ламінарії і кропу. Вживати регулярно 2 рази на день по 1 неповної чайній ложці.
Важливо! Хміль має виражений вплив на гормональну систему жінки, тому використовувати його потрібно тільки після консультації зі своїм гінекологом. Особливо важливо це зробити в тому випадку, якщо у жінки є гормональні проблеми. У цій ситуації використання хмелю може нашкодити, а не допомогти зробити груди більш пишною і красивою.
роль масажу
Крім цього, необхідно покращувати кровообіг і стан шкіри грудей. Дуже корисний масаж, з технікою якого повинен познайомити лікар-мамолог. При масажі обов'язково застосовуються ефірні масла для збільшення грудей: масло з шишок хмелю, масло жожоба, масло виноградних кісточок, масло іланг-ілангу і ін. Такий метод дозволяє поліпшити тонус грудей, кровообіг, запобігає появі зморшок і обвислій грудей.
Масаж, як і використання хмелю, повинен проводитися тільки з дозволу лікаря. Робити його потрібно дуже дбайливо і делікатно, використовуючи спеціальні масажні масла або жирні креми, м'якими круговими рухами. Цей метод можна поєднувати з боротьбою з розтяжками , Які часто з'являються під час вагітності і після годування грудьми, а також у жінок, чия вага часто відчуває коливання, при різкому схудненні або наборі маси. У цьому випадку використовується спеціальне масло або крем від розтяжок.
Ефективне і перевірений засіб - це березове масло від Веледа, яке відмінно допомагає боротися з розтяжками на тілі.
Фізкультура і спорт
Але всі ці заходи виявляться безрезультатними, якщо не виконувати комплекс спеціальних фізичних вправ. Зміцнювати потрібно руки, плечі, грудну клітку. Правильно підібрати спортивні заняття може тільки тренер з фітнесу, т. К. Навантаження - справа індивідуальна. Але в домашніх умовах, будь-яка дівчина просто зобов'язана виконувати щоденну зарядку з ухилом на м'язи грудного пояса. Звичайно, це не може збільшити груди на пару розмірів, але підтягнути шкіру грудей, зміцнити м'язи і візуально підняти бюст обов'язково допоможе.
Уже через місяць повинні з'явитися перші результати, але це в разі наполегливості і регулярності, чого досягти нелегко. Потрібно запастися терпінням, цілеспрямованістю і бажанням здійснити свою мрію - тільки так можна домогтися результату. Головне, запам'ятати: красива жіночі груди - це підтягнута груди, а розкішний бюст - це не обов'язково великий бюст, але обов'язково доглянутий.
І ще одне - потрібно бути реалісткою. Якщо у жінки груди другого розміру, то перетворити її в п'ятий може тільки пластичний хірург. Те ж саме стосується стану шкіри. Обвислі «вуха спанієля» не можна повернути в стан, як у родили дівчата, вірніше, зробити це можна, але знову-таки тільки хірургічним шляхом.
Мета домашніх процедур - зберегти красу грудей, її форму і пружність, тому всі процедури повинні стати звичайною рутиною, як душ і чистка зубів. Тільки в цьому випадку груди надовго залишиться гордістю жінки і її прикрасою, предметом заслуженої гордості. Виправляти згаяне доведеться тільки в косметичній клініці.