Грижа - проблема культуристів і схудлих дам

Якщо ваш кавалер раптом перестав носити вас на руках, не поспішайте ображатися. Швидше за все, він просто ... надірвався. Лікарі в таких випадках ставлять діагноз - грижа. Це захворювання дуже поширене у чоловіків. Але і жінки теж не застраховані: поява грижі може бути спровоковано різким схудненням. І тоді без допомоги хірурга, на жаль, не обійтися.

Всупереч широко поширеній думці, грижі виникають не через підняття важких предметів, а в результаті поступового ослаблення черевної стінки або дефекту в ній. Іноді дефект буває вродженим, в інших випадках стінка слабшає через перенесеної травми або операції, а також з віком. Підняття тягарів і різке напруження сприяють збільшенню грижі.

Новоутворена щілину між м'язами називається грижового воротами. Вони-то і служать лазівкою для внутрішніх органів, частіше за все для петель кишечника.

Варто кишкової петлі один раз проникнути між м'язів - формуються грижові ворота. А грижа з часом випинається все більше і утримується на місці тільки шкірою.

Тиск навколишніх тканин на грижу викликає неприємні відчуття і навіть сильний біль. Як правило, дискомфорт посилюється після тривалого перебування на ногах, при напрузі, а також при піднятті важких предметів, тобто у випадках підвищення внутрішньочеревного тиску.

Читайте по темі: Грижа, яка заважає жити і є

Вправити неущемленную грижу може кожен. Для цього треба лягти на спину, розслабитися, намацати грижові ворота і, відчуваючи кишкову стінку під пальцями, потихеньку вдавлювати її всередину.

Але позбутися таким способом від грижі назавжди не вдавалося ще нікому! Для того щоб м'яке вибухне, скажімо, на животі з'явилося знову, досить встати, пройтися в помірному темпі метрів 200, сходити в туалет або чхнути. Так що вправити грижу без участі хірурга - неможливо.

Крім того, буває так, що випирає сегмент кишки переповнюється продуктами травлення. У таких випадках грижа вважається невправімой. Якщо вона залишається такою протягом трьох діб, значить грижові ворота дуже вузькі і в наявності Вражена грижа (зустрічається у 8-20 відсотків хворих). А це вже ситуація, що загрожує життю.

симптоми обмеження грижі - сильний біль, напруга грижового випинання, невправимость грижі, блювота, здуття живота, лихоманка і навіть шок. Без екстреного оперативного втручання може статися гангрена петлі кишечника зі смертельними наслідками.

У тих, кого грижа, на щастя, минула, це захворювання асоціюється перш за все з пупкової грижі - пухлиноподібним освітою на пупку. Але за статистикою, найпоширеніша грижа - пахова (70-80 відсотків). Це мішечок в районі пахового кільця, розташований найчастіше справа. У чоловіків пахова грижа здатна опускатися в мошонку.

Стегнова грижа розташовується ще нижче пахової і як би сповзає по внутрішній поверхні стегна. Післяопераційні грижі виникають в області рубця в 2-20 відсотках від загального числа операцій на органах черевної порожнини. У медицині розрізняються також м'язова грижа, діафрагмальна, мозкова і т.д.

Читайте по темі: Грижа, яка викликає радикуліт і змушує кульгати

Грижа не виникає просто так. Для цього є певні передумови. Для жінок небезпечним в цьому сенсі може виявитися різке схуднення, яке провокує появу грижових воріт.

Чоловікам же можна порадити не старіти. Чим швидше м'язи стануть в'ялими, тим більше ризик появи м'язових щілин. Хоча лікарі не виключають вплив спадкового чинника. Якщо сполучна тканина була слабкою у батьків, то зміцнитися вона зможе тільки у правнуків за умови, що всі інші покоління будуть регулярно її зміцнювати.

Методик лікування гриж багато, але підсумок завжди один - хірургом створюється дубликатура тканини. Розійшлися м'язи натягуються і з'єднуються внакладку (на кшталт товстого шва на джинсах). Згодом ущільнення вирівнюється і це місце набуває особливої міцність. Зазвичай пацієнти йдуть додому вже в день операції. Протягом декількох днів можливі невелика біль або дискомфорт.

Щоб знизити ймовірність рецидиву грижі, в перші 2-3 місяці після операції потрібно виключити підняття важких предметів і уникати напруги. Небезпечний біг, але можна і потрібно робити дихальну гімнастику і загальнозміцнюючі вправи для здорових частин тіла, щоб поліпшити циркуляцію крові.

Не дозволяйте грижі позбавити вас повноцінного життя. Без лікування вона може дати безліч ускладнень. Пам'ятайте, що грижі не проходять самі по собі, а з часом, навпаки, збільшуються. Після планової операції ви вже незабаром зможете знову повернутися до улюблених занять спортом, вести повноцінне життя.

Локацкая Ліліана