- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Міжхребцева грижа: симптоми і лікування в домашніх умовах
- причини
- Симптоми і види хвороби
- Симптоми грижі попереково-крижового відділу
- Симптоми грижі шийного відділу
- Симптоми грижі грудного відділу
- діагностика
- лікування
- Лікування міжхребцевої грижі без операції
- Операційне втручання
- домашнє лікування
- лікування маслом
- висновок
Між окремими хребцями є свого роду амортизатори, які надають хребту міцність і роблячи його більш гнучким. Це міжхребетні диски, що складаються з твердого зовнішнього фіброзного кільця і напіврідкого внутрішнього пульпозного ядра.
Надмірні навантаження або різкі рухи часто призводять до деформації фіброзного кільця, з якого починає витікати рідина, затискаються нерви спинного мозку. В результаті стиснення зовнішнього кільця міжхребцевий диск деформується і утворюється грижа.
Міжхребцева грижа найчастіше діагностується в попереку у чоловіків 20-50 років і може привести як до тимчасової втрати працездатності, так і до інвалідності.
причини
Міжхребцева грижа виникає в тому диску, в якому спостерігається різке зростання тиску. Причинами цього можуть стати такі фактори:
- перенесена травма, різкий удар або падіння;
- надмірне навантаження при остеохондрозі;
- ожиріння і підвищений вага тіла;
- викривлення хребта;
- різкий поворот корпусу в сторону.
Крім того, можна виділити кілька категорій людей, що входять в групу максимального ризику:
Водії автотранспорту, які щодня проводять за кермом більше декількох годин;
- Люди, які сидять за комп'ютером 4 і більше години кожен день;
- Особи, пов'язані з фізичною працею і підйомом тягарів.
Симптоми і види хвороби
Про деформації міжхребцевого диска хворому відразу стане зрозуміло по різкого болю і дискомфорту. Залежно від локалізації захворювання виділяють грижу попереково-крижового, шийного і грудного відділів.
Симптоми грижі попереково-крижового відділу
З основних симптомів даного виду міжхребцевої грижі виділяють кілька найбільш явних:
До додаткових симптомів захворювання відносяться:
- Труднощі при сечовипусканні;
- імпотенція;
- Діарея і запори.
Симптоми грижі шийного відділу
Симптоматика деформації міжхребцевого диска в шийної області схожа з поперековим відділом:
- несподівана біль в руці і защемлення шийного нерва;
- біль у плечі і слабкість в біцепсі, трицепсе, передпліччя дельтоподібного м'язі або в м'язах розгиначів пальців;
Симптоми грижі грудного відділу
Болі в грудному відділі зазвичай посилюються при чханні і кашлі. Симптоми залежать від розмірів грижі і її локалізації:
- при центральному розташуванні біль відчувається у верхній частині спини і стає причиною миелопатии;
- при бічному розташувань больові відчуття виходять від грудної стінки і черевної порожнини;
- при центрально-бічному розташуванні можливі болі в різних відділах і оніміння.
Локалізація больових відчуттів залежить від розташування деформованого диска, тому кожен випадок має розглядатися фахівцями індивідуально.
діагностика
При наявності вищеперелічених симптомів потрібно терміново звернутися до нейрохірурга або невролога, які часто визначають наявність грижі станом рефлексів сухожиль.
Для уточнення діагнозу зазвичай застосовуються такі методи, як:
- рентгенографія;
- спондилографія;
- Комп'ютерна томографія.
- Магнітно-резонансна томографія.
лікування
Розрізняють консервативне безопераційне лікування і оперативне втручання. Незважаючи на тяжкість захворювання, приблизно в чотирьох з п'яти випадків вдається уникнути операції.
Головні завдання медиків: повернення деформованого диска в нормальне положення, протидія повторного зміщення і зняття таких побічних явищ, як біль, обмеженість у рухах і оніміння.
Лікування міжхребцевої грижі без операції
Залежно від розміру грижі і складності кожного окремого випадку вибираються найбільш підходящі види лікування:
- застосування медикаментів;
- фізіотерапія;
- масажні процедури;
- мануальна терапія;
- хірургічне втручання.
Використання ліків при міжхребцевої грижі носить допоміжний характер, тому як вони ніяк не впливають на ті причини, які призвели до захворювання. Медики зазвичай прописують мазі, уколи і таблетки тільки для того, щоб зняти запалення і біль.
Для захисту хрящової тканини застосовують хондропротектори (Хондроитин, Хондроксін).
Для зміцнення м'язів і нормалізації становища і роботи хребта застосовуються лікувальна фізкультура у вигляді вправ по витягнення хребта і масаж.
Масажист повинен володіти великим практичним досвідом, щоб своїми діями не призвести до ще більшого зміщення міжхребцевого диска.
Додатково застосовуються грязелікування, електростимуляція, фонофорез, УВЧ. На зміцнення хребта благотворно впливають заняття плаванням.
Операційне втручання
Якщо консервативні методи не працюють, а біль продовжує прогресувати, то необхідна термінова операція. В цьому випадку медики зазвичай видаляють деформований міжхребцевий диск і виробляють нерухоме зрощування хребців (дискектомія).
Сучасні технології дозволяються використовувати ендоскопічні прилади й лазер, які значно спрощують операційний процес.
Вправи для лікування болю в попереку, зміцнення м'язів спини і тазу, дивіться відео:
домашнє лікування
При лікуванні в домашніх умовах потрібно обмежити хворого від фізичної активності.
При заняттях спортом обов'язково уникати стрибків, скручувань і різких рухів. При найменшій болю потрібно негайно припинити заняття.
Категорично забороняється:
- відвідування спортзалів, підняття важких предметів і будь-яка інша осьова навантаження на міжхребцевий диск;
- тривале перебування у вертикальному положенні, включаючи довгу ходьбу, біг або заняття футболом;
- різке переохолодження і перегрів організму (зокрема прогрівання), які посилять біль в ушкодженому місці.
Домашнє лікування повинно проходити тільки після консультації з фахівцем.
У будь-якому випадку, під рукою завжди повинні бути знеболюючі препарати і корсет для забезпечення нерухомості хребта.
лікування маслом
- Для отримання березового масла потрібно в червні заготовити листя берези, акуратно розкласти їх на дні трилітрової банки і до верху залити кукурудзяною олією. Після накрити кришкою і поставити відстоюватися на тиждень на сонці, після чого перемістити в темне приміщення. Отримана суміш фільтрується через марлю і використовується для усунення набряків, болю і запалення;
Свіжий звіробій кладеться в банку об'ємом 0,5 літра і також заливається маслом. Наполягати 2-3 тижні в темряві до отримання червоного кольору рідини;
- Масло живокосту виготовляється тим же способом, але в готову суміш додається по чайній ложці пихтового і касторової олії. Готовий продукт використовується для зміцнення хрящової тканини. В аптеках можна знайти мазь живокосту, що володіє схожими властивостями.
лікування глиною
- Для виготовлення глиняного коржі потрібно взяти нарізані листя каланхое і білу або червону глину і змішати в пропорції 1 до 5. Прикладати на 2-3 години перед сном і після використання викинути. Приблизно через тиждень хворий відчує зменшення болю і поліпшення рухливості хребта;
- Також можна змішати цегельний або черепичний порошок з декількома яєчними білками, додати півсклянки білого вина і чайну ложку білого ладану. Масу використовувати як основу для компресу і прикладати до ушкодженого диску.
Старовинний метод лікування
Життя наших предків була пов'язана з важкою фізичною працею, тому грижі були звичайним явищем. Часто використовувався простий компрес з кінського жиру.
Сучасний рецепт трохи вдосконалений, але залишається таким же ефективним.
Потрібно взяти шматок поліетилену, покрити його тонким шаром кінського жиру і накрити бавовняною тканиною. Щоб компрес міцно тримався, його прикріплюють лейкопластирем.
Кінський жир також можна змішати з двома яйцями і двома чайними ложками йоду, покласти суміш на марлю і зафіксувати міцної пов'язкою. Рекомендується ходити з компресом протягом 24 годин, після чого поміняти масу на свіжу. Повторювати процедуру протягом 10-12 днів.
Міозит: симптоми і лікування в домашніх умовах .
Шийний остеохондроз - лікування народними засобами, читайте далі .
парапроктит, що це за хвороба і її лікування.
висновок
Міжхребцева грижа - неприємне захворювання, яке потребує як мінімум кількох місяців відновлення.
У разі діагностування зміщення міжхребцевого диска потрібно пам'ятати, що проблему практично завжди можна вирішити без хірургічного втручання.
Щоб уникнути болю і травм хребта потрібно не робити різких рухів, зміцнювати хрящову тканину і намагатися не піднімати важкі предмети.
