- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Остеохондроз. Переваги лікування ударно-хвильової терапії
остеохондроз
Коли ми чуємо слово «остеохондроз», в нашій уяві мимоволі народжується образ сутулого людини похилого віку, хапається за поперек, з гримасою болю на обличчі. Таке уявлення недалеко від істини. Однак мало хто замислюється про те, що дана проблема аж ніяк не є патологією виключно похилого та старечого віку. Комплекс хворобливих змін в хребті починає розвиватися ще в 20-30-річному віці, коли людина знаходиться, здавалося б, на піку своєї фізичної форми.
Деструктивні процеси в міжхребцевих дисках поволі прогресують протягом десятиліть, часто спочатку не проявляючись клінічно, а перші прояви хвороби мало кого змушують звертатися за медичною допомогою. За статистикою, не менше 70-80% дорослого населення хоча б раз у своєму житті відчували біль в спині.
Така висока поширеність болю в спині (по науковому, «дорсалгии») часто вводить в оману лікаря і пацієнта, внаслідок чого лікування та профілактики дегенеративно-дистрофічних захворювань хребта приділяється недостатня увага. При ранньому і своєчасному лікуванні остеохондрозу вдається істотно сповільнити прогресування хвороби і повернути пацієнтові одну з найважливіших цінностей - можливість руху.
Що таке про стеохондроз?
Остеохондроз - термін грецький (від грец. - кістка і хрящ), і визначається як комплекс дистрофічних порушень в межсуставних хрящах. Простіше кажучи, це порушення обміну речовин. Найчастіше це захворювання з'являється у жінок, а ось болючіше протікає у чоловіків. Може розвиватися практично в будь-якому суглобі, але найчастіше вражаються міжхребетні диски. Залежно від локалізації виділяють шийний, грудний і поперековий остеохондроз.
Остеохондроз.
Остеохондроз є найбільш частою причиною виникнення болю в спині, мігрені, головних болів. Багато вчених вважають дані зміни наслідком природного процесу старіння організму. Неуважне ставлення до поставі, харчуванню, а також шкідливі звички є одними з небагатьох причин остеохондрозу.
Що відбувається в організмі при остеохондрозі хребта?
Наш хребет являє собою стовп, що складається з 33-34 кісток (хребців) і з'єднують їх хрящових прокладок (міжхребцевих дисків), зв'язок, м'язів і суглобів.
Міжхребцевий диск складається з драглистого ядра, фіброзного кільця і покриває його зверху і знизу гиалинового хряща. При порушенні кровообігу хребта відбувається поступове всихання і зниження висоти диска, що призводить до втрати його міцності, еластичності і пружності.
Фіброзне кільце міжхребцевого диска представлено сполучною тканиною. Під таким навантаженням на хребет відбувається зміщення драглистого ядра в бік пошкодження (утворюється випинання). При повному розриві фіброзного кільця утворюється міжхребцева грижа, що супроводжується сильними болями в спині.
стадії остеохондрозу
Що з'явилося випинання або грижа призводять до зміщення хребців і здавлення нервових корінців і судин. Дегенеративно-дистрофічні зміни в міжхребцевого диска призводять до викривлення всього хребта, пошкодження окремих хребців, які деформуються, а в стовщеннях їх відростків утворюються гострі кісткові вирости (остеофіти). Зв'язки хребта, які забезпечували його міцність і рухливість, окостеневают.
Що сприяє остеохондрозу?
Перш за все, сидячий і малорухливий спосіб життя. Велику частину часу ми проводимо в нефізіологічних і незручних позах, що сприяє нераціональною і несиметричною роботі м'язів спини.
Прикладом таких положень може служити сидяча робота за комп'ютером, неправильні звичні пози за робочим столом, при підйомі і перенесенні вантажів, а також виконання іншої роботи, при якій збільшується тиск в дисках і навантаження на хребет в цілому, при носінні сумок на плечі, при використанні м'яких подушок і матраців.
Стимулятором патологічних процесів може виступати плоскостопість. Якщо стопа не забезпечує належну амортизацію взаємодій з опорою, останнім доводиться робити позввоночному стовпа. Повністю змінюється біомеханіка скелета, що веде до збільшення навантаження на хребет і прискоренню дегенеративних процесів.
Ожиріння також сприяє остеохондрозу хребта. Зайва жирова тканина, відкладаючись в різних місцях, ускладнює підтримку рівноваги і перевантажує міжхребетні суглоби.
Іншими факторами ризику є неправильне харчування (з дефіцитом білка, збільшеним споживанням жирної їжі, солодощів); куріння; підвищені фізичні навантаження; травми хребта; порушення постави.
Також варто згадати носіння високих підборів у жінок, різке припинення тренувань професійними спортсменами, нервове перенапруження і стресові ситуації.
стадії остеохондрозу
Стадії остеохондрозу:
- З'являється нестабільність хребців через зміни в міжхребцевого диска, пацієнт відчуває дискомфорт при рухах. Хребет на даному етапі найбільш схильний до травматизму.
- Починається руйнація фіброзного кільця диска, відбувається зменшення міжхребцевої щілини.
- Відбувається розрив фіброзного кільця і випинання драглистого ядра диска, утворюється міжхребцева грижа, що призводить до деформації хребта.
- Виражений больовий синдром, обмеження рухів через утворення кісткових розростань і окостеніння зв'язок хребта.
Ч ем проявляється остеохондроз?
Щоб переконається у відсутності у вас остеохондрозу, досить негативно відповісти на кілька запитань.
- Чи помічали ви періодичність або постійну тяжкість в області спини, оніміння або напруга спинних м'язів?
- Чи бувають у вас так звані «мурашки» на шкірі шиї, спини або попереку?
- Чи трапляються «простріли» в області спини або тягне біль в шиї або руках?
- Спробуйте підняти руки вгору. Чи приносить це вам біль?
- Чи не турбують вас болі при поворотах або нахилах голови?
- Чи трапляються у вас запаморочення?
- Німіє Чи є у вас спина, руки або шия?
- Чи страждаєте ви від шуму у вухах і / або нудоти?
Якщо Ви відповіли позитивно хоча б на одне з питань, слід не зволікаючи звернутися до фахівця: лікаря ортопеда-травматолога або невролога. Вищеназвані симптоми найчастіше зустрічаються саме при остеохондрозі, однак можуть бути і при інших, більш серйозних захворюваннях. Крім лікарського огляду можуть знадобитися додаткові методи обстеження (рентгенографія хребта, комп'ютерна або магнітно-резонансна томографія).
При відсутності адекватного лікування відбувається схуднення і атрофія кінцівок, порушується постава і рухливість різних відділів хребта. Больовий синдром у спині прогресує, призводячи до інвалідизації хворого.
При здавленні грижами міжхребцевих дисків нервових корінців можуть розвинутися такі грізні симптоми, як порушення чутливості і слабкість м'язів кінцівок, болісні корінцеві болі в спині і кінцівках (що не піддаються лікуванню звичайними знеболюючими препаратами), нетримання сечі і калу.
профілактика остеохондрозу
Заходи профілактики досить прості. Вони включають в себе активний спосіб життя (переважні заняття легкою атлетикою, біг, плавання), щоденне виконання гімнастики для м'язів спини. Без останнього неможливо створити повноцінний м'язовий корсет, який стабілізує структуру хребта і буде зменшувати навантаження на міжхребцеві диски і суглоби.
профілактика остеохондрозу
Також важливі боротьба із зайвою вагою і правильне харчування, відмова від шкідливих звичок. Слід пам'ятати про гігієну носіння важких предметів, уникати ривкових рухів при підйомі важких предметів, рівномірно навантажувати спину. Для повсякденних цілей краще використовувати рюкзаки, ніж наплічні сумки.
Варто уникати переохолодження спини в холодну пору року, а також травм і забоїв хребта.
лікування остеохондрозу
Ефект лікування залежить від форми захворювання, тяжкості, правильності і своєчасності лікування. Повне лікування можливо лише в початкових стадіях.
Але можна запобігати загострення остеохондрозу, не відчувати роками болю. Якщо у людини був остеохондроз, але зараз він не відчуває дискомфорту, це не означає, що він пройшов безслідно. Зміни в хребті принципово непереборні, однак можна домогтися, щоб вони не чинили впливу на якість життя пацієнта.
Головне завдання - призупинити розвиток захворювання і зробити все можливе, щоб зникла частина патологічних змін в хребті, а також зникли або зменшилися такі симптоми як біль у спині, похолодання і оніміння рук, ніг, головні болі, запаморочення і т.д.
Також лікування остеохондрозу має бути комплексним, тобто включати в себе багато методик, спрямованих на різні симптоми і ланки патологічного процесу. Використовується ряд методів медикаментозного та немедикаментозного лікування:
1. Медикаментозна терапія:
- Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) - призначаються для зменшення запального процесу і усунення больового синдрому;
- При вираженому больовому синдромі застосовують новокаїнові блокади;
- Застосування стероїдних препаратів (епідуральні, внутрішньом'язовіін'єкції);
- Місцеве призначають НПЗП у вигляді мазей, гелів і кремів з знеболюючим і дратівливим ефектом;
- Міорелаксанти - призначаються для зняття м'язових спазмів;
- Вітаміни групи В - призначають для поліпшення обмінних процесів в хребті;
- Хондропротектори - препарати для поліпшення обміну речовин в хрящовій тканині.
2. Немедикаментозное лікування:
- Лікувальна фізкультура (ЛФК);
- Фізіотерапія - застосовують для зняття запального процесу і больового синдрому (ударно-хвильова терапія, електрофорез, магнітотерапія, ультразвук, лазеротерапія);
- Лікувальний масаж;
- Мануальна терапія - це метод лікування спрямований на зняття болів, відновлення обсягу рухів в хребті, корекцію постави за допомогою біомеханічних прийомів, вироблених руками фахівця.
- Витягування (тракція) - за допомогою спеціального обладнання чиниться певний тиск (навантаження) на хребет для зняття болю і збільшення міжхребцевого простору.
- Рефлексотерапія - це фізичний вплив на акупунктурні точки і рефлексогенні зони на тілі людини. Застосовується голковколювання, вплив аппликаторами Ляпко і Кузнєцова та ін.
Місце ударно-хвильової терапії (УВТ) в лікуванні остеохондрозу хребта
Ударно-хвильова терапія - це метод впливу регульованими інфразвуковими ударними хвилями, які фокусуються в заданій ділянці тіла, надаючи точнонаправленное терапевтичний вплив, не пошкоджуючи інші тканини організму.
Починаючи з 90-их років ХХ століття, метод ударно-хвилювати терапії широко використовується для лікування захворювань кістково-м'язового апарату, як відновлювальних процедур при травмах і повільному зрощенні кісток. Високий ефект ударно-хвильової терапії в лікуванні патології хребта підтверджується багаторічними спостереженнями провідних європейських клінік.
Лікування остеохондрозу ударно-хвильової терапії в клініці Аватаж
Ударна хвиля надає механічний тиск на уражені тканини. Це покращує мікроциркуляцію та обмінні процеси на клітинному рівні в хрящовій, кісткової і м'язової тканини. Таким чином, усувається першопричина остеохондрозу хребта, а саме - порушення обміну речовин в хрящовій тканині міжхребцевих суглобів і дисків.
Тиск ударної хвилі призводить до утворення, в тому числі, так званих кавітаційних бульбашок. Коли кавитационні бульбашки лопаються в організмі людини, вивільнити енергію викликає руйнування відкладень кальцію в м'яких тканинах, а також кісткових наростів (остеофитов) на тілах і дужках хребців.
УВТ стимулює роботу клітин фібробластів і остеобластів, які відповідають за освіту сполучної, в тому числі і кісткової тканини.
Найближчий аналгетичний (знеболюючий) ефект УВТ пов'язаний з ритмічним високоенергетичним впливом на нервові закінчення в больових зонах, що викликає гальмування нервового імпульсу. Подальше зниження больового синдрому можна пояснити стимуляцією мікроциркуляції (кровообігу в дрібних судинах) і зростанням нових капілярів (ангеонеогенез - вперше в медицині) в осередку дегенеративно-дистрофічних процесів.
Ударна хвиля ефективно усуває спазм м'язів спини, який також може бути однією з провідних причин болю.
Ударно-хвильова терапія з успіхом може застосовуватися з усіма методиками комплексного лікування остеохондрозу, що прискорить наступ бажаного ефекту.
Переваги УВТ при лікуванні остеохондрозу хребта:
- Амбулаторне лікування не порушує звичний ритм життя і роботи пацієнта (4-6 процедур з інтервалом 5-7 днів, при запущених формах захворювання на курс лікування може знадобитися 7-10 процедур);
- У клініці "Аватаж" процедура проводиться кваліфікованими фахівцями: ортопедами-травматологами, неврологами, фізіотерапевтами, завдяки чому можлива адекватна і своєчасна корекція лікування;
- Відсутні побічні явища;
- Не потрібно анестезія;
- Лікувальний сеанс проходить протягом короткого часу (тривалість однієї процедури 20-30 хв.) З швидким досягненням тривалого терапевтичного ефекту;
- Хороша переносимість пацієнтом;
- Зменшує або усуває потребу в медикаментозному лікуванні;
- При лікуванні в клініці "Аватаж" можлива комбінація ударно-хвильової терапії з методиками лікувальної фізкультури, що взаємодоповнюють благотворні ефекти окремих методів.
Автор: Куц К.В.
Лікар невролог клініки Аватаж
Що відбувається в організмі при остеохондрозі хребта?Що сприяє остеохондрозу?
Ч ем проявляється остеохондроз?
Чи помічали ви періодичність або постійну тяжкість в області спини, оніміння або напруга спинних м'язів?
Чи бувають у вас так звані «мурашки» на шкірі шиї, спини або попереку?
Чи трапляються «простріли» в області спини або тягне біль в шиї або руках?
Чи приносить це вам біль?
Чи не турбують вас болі при поворотах або нахилах голови?
Чи трапляються у вас запаморочення?
Німіє Чи є у вас спина, руки або шия?