- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Вагітність і захворювання хребта
Вагітність - ймовірно, найочікуваніша пора для подружньої пари. Але це і серйозний іспит для організму майбутньої мами, до якого найкраще заздалегідь підготуватися. Але такий підхід часом цікавить вже досвідчених мам, які мають хоча б одну дитину. Якщо ж жінка збирається тільки стати матір'ю, то вона, швидше за все, не знає про всі майбутні випробування або має про них вельми віддалене уявлення. Що ж, мабуть, це закон - не пройшовши через усі життєві перипетії самостійно, не придбати і дещиці дійсного цінного досвіду. Одним з нюансів вагітності, які, на жаль, не зарахувати до приємних миттєвостей, відноситься зміна стану хребта з усіма супутніми проявами, першою з яких є біль.
Вагітні жінки складають чималу частку пацієнтів «Клініки доктора Ігнатьєва» в Києві. Саме у цій категорії хворих вперше з'являються проблеми з хребтом , А у деякій їх частині захворювання набувають виражених форм, з'явившись задовго до перших думок про вагітність. Фахівці клініки, володіючи чималим досвідом в лікуванні і курируванні майбутніх мам, зроблять все можливе, щоб полегшити і без того нелегке становище вагітних. Прийом вертеброневролога ведеться за попереднім записом.
Зазвичай самі виражені симптоми, що характеризують проблеми з хребтом, виникають у другому триместрі вагітності. У цей період у майбутньої матусі з'являється приємно округлий живіт. Жінка, ледь оговтавшись від раннього токсикозу, починає відчувати тягар зростаючого плода, яка стає все більше у міру продовження терміну.
Гормональна система при вагітності
Якщо вагітна має добре треновану мускулатуру, і інтенсивні фізичні навантаження для неї - це звичне явище, то найчастіше вона легко переносить вагітність і всі пов'язані з нею зміни. Інша справа, якщо жінка вела малорухливий спосіб життя, має надлишкову вагу і слабкий м'язовий каркас спини. Зростаючий живіт змушує її поступово і все більше відхиляти спину назад. Анатомічна вісь хребта при цьому змінюється, зміщується центр ваги тіла. Раніше незадіяні м'язи змушені прийняти на себе зайве навантаження - це і стає причиною перших больових відчуттів.
Зміни гормонального статусу ↑
В організмі вагітної виробляються особливі речовини, які не характерні для звичайного положення або утворюються в меншому обсязі - гормони релаксин і прогестерон. Високий рівень релаксину спостерігається тільки у вагітних.
Гормон сприяє підвищенню розтяжності зв'язкового-сухожильних груп тазового дна і зчленувань. Це необхідно для забезпечення вільного проходження плода під час пологів. Звичайно, підвищення рівня релаксину відбувається поступово, досягаючи максимуму до самих пологів. В подальшому гормон деактивується і руйнується, а зв'язковий апарат приймає нормальний стан.
Під впливом релаксину формується відчуття розпущеності таза, з'являються болі в області куприка і лобкового зчленування - симфізу. Біль посилюється при ходьбі і сидінні, провокується тривалої незручною позою. Нерідко біль носить нестерпний характер, приковуючи вагітну до ліжка або крісла. Однак це не рятує положення. Для вирішення проблеми потрібна професійна допомога.
Прогестерон при вагітності
Прогестерон - ще один гормон, рівень якого в крові вагітної підвищений, в порівнянні з нормою. Прогестерон сприяє підвищенню припливу крові до периферії, збільшення кількості функціонуючих капілярів. М'які тканини в організмі вагітної набувають відому рихлість, спостерігається підвищена схильність до набряків. Саме набряклість призводить до здавлення нервових закінчень і корінців, подразнення больових рецепторів і формуванню ще одного компонента болю.
Тяжкість зростаючого плода, механічне здавлювання їм судин венозного русла також призводять до посилення набряклості, особливо в нижній половині тіла. Таким чином, люмбаго - поперековий біль, ішіас - біль по ходу сідничного нерва , - все це часті явища при вагітності.
Дегенеративні зміни в хребті ↑
ранній остеохондроз , Порушення постави і навіть викривлення хребта в різних площинах - посилені кіфози і лордози, сколіози - зустрічаються задовго до вагітності. І навіть маючи слабку вираженість, вони заподіюють відому частку дискомфорту. Всі ці явища посилюються при вагітності, провокуючи підвищеним навантаженням на спину, дефіцитом кальцію, інших мінералів і вітамінів, необхідних для формування кісток, схильністю до набряків.
Якщо ж до всіх цих проблем додаються зниження імунітету, хронічні запалення, зайва вага, ендокринні захворювання і просто слабкість організму, його м'язово-зв'язкового апарату, то прогресування дистрофічно-дегенеративних порушень в хребті не уникнути. Ось чому так важливо правильно підготуватися до материнства. Слід зазначити, що раз від разу, проблеми тільки збільшуються. Зазнавши одного разу всю тяжкість цього положення, перед вторинної вагітністю жінка часто підходить до цього питання вже більш відповідально.
Лікування в Києві
Вертеброневролога «Клініки доктора Ігнатьєва» в Києві постараються допомогти пацієнтці вже при плануванні народження малюка. Звичайно, весь період виношування плоду - це привід для регулярних візитів до лікуючого фахівця, проведення лікувальних курсів, превентивних заходів і постійного контролю над станом хребетного стовпа, спини, всієї опорно-рухової системи.
схоже:
Найактуальніші теми:
Запис на консультацію в Клініку Доктора Ігнатьєва по тел .: +38 (044) 227-32-51
Статті по темі:
- Біль в куприку або кокцигодинія найчастіше виникає у вагітних ...
- Больові відчуття в спині при вагітності можуть з'явитися на будь-якому ...
- Народжувати і вагітніти, звичайно ж - можна! Але варто пам'ятати, що ...