Вакуумний масаж спини: показання та протипоказання

1. Механізм дії
2. Протипоказання
3. Показання до проведення процедури
4. остеохондроз
5. міозит
6. спондильоз
7. міжреберна невралгія
8. радикуліт
9. Міжхребцева грижа
10. Види вакуумного масажу
11. апаратний масаж

Згідно з даними Всесвітньої Організації Охорони здоров'я, вісім з десяти жителів планети Земля не з чуток знають, що таке біль у спині. Причому проблема не обходить стороною ні пенсіонерів, ні людей працездатного віку, ні дітей. Джерелом болісних відчуттів стають зміни в хребті, м'язах, фасціях, сухожиллях, зв'язках, структурах периферичної нервової системи.

Сучасна медицина має у своєму розпорядженні великим арсеналом лікарських засобів, здатних повернути людину до нормального життя. Причому використовуються не тільки інноваційні, але і перевірені тисячоліттями методи, один з яких - вакуумний масаж спини. Давайте познайомимося з цією дивовижною процедурою ближче.

Механізм дії

Вакуум - це розріджена середовище, що тиск в якій значно нижче атмосферного. Створюється він спеціальними апаратами або класичними банками і впливає на такі глибинні структури тіла людини, до яких не можуть дістатися навіть самі умілі руки масажиста. Реакція організму слід відразу:

Про лікувальну дію розрідженій середовища ми вже детально говорили в статті: « Вакуумний масаж живота для схуднення ». Але мало хто знає, що цю процедуру часто використовують з діагностичною метою: з'явилися після сеансу плями, набряки, синці говорять про застійних явищах в організмі, усунути які допоможе все той же масаж вакуумом.

Протипоказання

Наша спина - дуже вразлива частина тіла. Це велика рефлекторна зона, де знаходиться цілий комплекс різних структур, що вимагають дбайливого до себе ставлення: хребет - вмістилище спинного мозку, м'язи, зв'язки, сухожилля, сплетення нервових волокон, важливі внутрішні органи. При деяких станах будь-інтенсивний вплив на цю область стає потенційно небезпечним, викликає загострення хронічного захворювання, провокує розвиток ускладнень і погіршення здоров'я.

Важливо знати, що вакуумний масаж на спині заборонений при:

Досвідчений масажист обов'язково зверне увагу на стан шкіри спини. При наявності подразнень, висипань, свіжих ушкоджень у проведенні процедури, швидше за все, буде відмовлено.

Робити такий масаж не варто дітям молодше трьох років, літнім людям старше сімдесяти, вагітним і нещодавно народили жінкам.

Показання до проведення процедури

Медики б'ють на сполох: кількість пацієнтів, які страждають від захворювань спини зростає рік від року. Після інфекцій, сьогодні, це найпоширеніший привід звернутися до лікаря. Широкий вибір сучасних терапевтичних засобів допомагає поліпшити стан хворого, зняти болісні симптоми, але часто тільки вакуумний масаж здатний швидко і безпечно усунути саму причину проблеми.

Фото: апаратна процедура

Тому лікарі охоче призначають його для лікування таких серйозних захворювань, як остеохондроз, міозит, спондильоз, міжреберна невралгія, радикуліт і міжхребцева грижа.

остеохондроз

Вік, стреси, шкідливі звички, малорухливість, травми і деякі хвороби неминуче призводять до остеохондрозу - дегенеративних змін структури міжхребцевих дисків. Хрящова тканина втрачає еластичність, твердне, обмежуючи рухливість і амортизуючі властивості хребта. Це не кращим чином позначається на стані прилеглих тканин, провокуючи м'язові спазми, обмеження судин і нервових закінчень. Неминучим супутником остеохондрозу стає біль, поширення якої залежить від локалізації ураження:

• Шийний відділ віддає в голову, руки і плечі. Неприємні відчуття супроводжуються «мурашками» в очах і шумом у вухах.
• Грудний - іррадіює в серце, створює відчуття «кола» в грудях.
• Попереково-крижовий відділ викликає біль в нижній частині спини, органах малого таза і ногах.

Вакуумний масаж, що виконується за допомогою банок або спеціальних апаратів, дозволить:

1. Зняти м'язовий спазм - основне джерело болю.
2. Поліпшивши кровотік, налагодити харчування м'язів, міжхребцевих дисків і нервових корінців, в результаті чого розвиток дегенеративних процесів хрящової тканини припиняється.
3. Усунути запалення, нормалізувати відтік лімфи і рідини, що зібралася в міжклітинному просторі.
4. Відновити іннервацію, звільнивши затиснуті чутливі закінчення.
5. Зміцнити м'язовий корсет спини, повернути тонус і еластичність волокнам.

Рухи банками або вакуумними маніпула повинні співпадати з напрямом масажних ліній, які проходять:

• уздовж шиї;
• навколо виступаючого сьомого шийного хребця;
• від голови до плечей через трапецієподібний м'яз;
• від попереку до шиї.

Вгору банку або насадку пересувають прямолінійно або зигзагоподібно, з деяким зусиллям, створюючи «хвилю» з шкірної складки. Вниз опускають плавно, повільно, виключивши будь-який тиск.

Увага: виконувати процедуру в період загострення заборонено.

міозит

Цей запальний процес вражає м'язи. Причинами його розвитку найчастіше стають інфекція, переохолодження, травми, стреси, зараження паразитами, навіть тривале перебування в незручній позі. В результаті волокна спазмують, набрякають, з'являється різкий біль, значно порушує рухову активність людини. Проблемна зона червоніє, розвивається загальна слабкість, підвищується температура.

Запущений процес часто переростає в атрофію скелетних м'язів. Небезпека ще й у тому, що, прогресуючи, запалення переходить на прилеглі структури гортані, глотки, стравоходу, погрожуючи розвитком задишки, кашлю, утрудненням ковтання. Тому при перших симптомах миозита необхідно звернутися до лікаря, який призначить адекватне індивідуальне лікування. Зазвичай рекомендують застосування анальгетиків і знеболюючих препаратів, спокій і тепло.

Вакуумний масаж призначають, як тільки мине гострий період. Завдання процедури:

• нормалізувати кровообіг і лімфоток в проблемній зоні;
• розробити тригерні осередки в уражених м'язах;
• розслабити зв'язки і фасції;
• поліпшити стан тканин відповідного відділу хребта;
• усунути застійні явища в м'язах.

На початку сеансу обов'язково розтирають спину руками, зігріваючи тканини і допомагаючи пацієнтові розслабитися. Тільки після цього приступають до масажу вакуумом. Для цього, як правило, використовують банки. Їх встановлюють на змащене маслом або спеціальним знеболюючим засобом тіло. Маніпуляції виконують на всій поверхні спини, дотримуючись загальноприйняту схему, особливу увагу приділяючи проблемних ділянках.

Для цього:

• Переміщують банку уздовж паравертебральних м'язів спини, відступивши приблизно на 1 см від остистих відростків.
• Виконують концентричні руху навколо лопаток.
• Малюють «вісімку», охопивши обидві лопаточні кістки.
• Опрацьовують шийно-комірцеву зону, рухаючись від атланта до плечей.
• Масажують міжреберні проміжки.

Для більшого ефекту використовують статичну методику, встановлюючи банки на проблемну зону, але не ближче ніж в 5 см від хребта, залишають на 15 хвилин, накривши тіло пацієнта простирадлом.

спондильоз

Цю патологію часто називають хворобою білих комірців. У групі ризику - офісні працівники, яким доводиться подовгу сидіти з нахиленою вперед головою. Незручна поза призводить до зношування і руйнування структур хребта, які супроводжуються утворенням остеофітів - розрослася кісткової тканини. В результаті стоншується хрящова прошарок, хребці зростаються між собою, травмуючи сухожилля, затискаючи нервові відростки і судини.

Основним симптомом захворювання стає біль. Спочатку вона з'являється при русі, супроводжуючись хрестом і онімінням в проблемній зоні. Потім, у міру розростання остеофітів, стає постійною і посилюється. Спондильоз шийного відділу нерідко супроводжується підйомом тиску, шумом у вухах і порушенням зору. Запущена форма хвороби призводить до небезпечних наслідків: утворення протрузий, міжхребцевих гриж, або, що ще небезпечніше, до здавлення спинного мозку, яке загрожує порушенням чутливості і повним знерухомленням.

Вакуумний масаж рекомендується як складовий елемент комплексної терапії початкової стадії захворювання в підгострий період.

• Приплив крові, викликаний перепадом тиску, несе до структур хребта поживні речовини і кисень, зволожуючи хрящову тканину, оберігаючи її від пересихання, стоншування і розтріскування.
• Вакуум руйнує утворилися остеофіти, покращуючи стан кісткової тканини.
• Посилений лімфотечію видаляє продукти розпаду, отрути і токсини з організму.

Процедура, виконана за класичними канонами, принесе користь і як профілактичний засіб для попередження розвитку дегенеративних процесів в структурах хребта.

міжреберна невралгія

Першою ознакою захворювання стає гострий біль в спині, міжреберному просторі або за грудиною, дуже нагадує серцевий напад. Насправді причиною нездужання стає запальний процес в міжкісткових просторі. Набряклі тканини здавлюють проходять поруч чутливі волокна або защемляють корінець спинномозкового нерва, провокуючи появу болісних симптомів.

Початковий етап лікування, як правило, медикаментозний і спрямований на зняття больових відчуттів і усунення першопричини запалення. Вакуумний масаж призначають в підгострий період, на другому етапі терапії, як спосіб зняти набряк, біль, напруга і запалення. Ставити банки в вузькому міжреберному просторі незручно, тому частіше використовують апаратний вакуумний масаж, проводячи манипулой від проблемної ділянки на спині до пахвових лімфовузлів.

радикуліт

Це вторинне захворювання виникає на тлі дегенеративних уражень хребетних структур, в результаті яких стискаються і запалюються корінці спинного мозку.

Патологія дає про себе знати:

• гострим болем;
• підвищенням температури;
• зміною клінічних показників крові;
• втратою чутливості в кінцівках.

Вакуумний масаж проводять в підгострому періоді, використовуючи баночну техніку. Основна мета процедури - зняти біль, запалення, набряк, звільнити затиснуті нервові волокна. Для цього:

Після сеансу рекомендується накрити пацієнта ковдрою і залишити на 30 хвилин. Біль скоро відступить, але тільки повний курс з 6-10 процедур надійно закріпить досягнутий ефект.

Міжхребцева грижа

Наш хребет в середньому складається з 33 вертикально розташованих хребців. Між ними знаходиться особлива прошарок - диски з хрящової тканини, кожен з яких має драглисте ядро, оточене щільним фіброзним кільцем.

Травми, нестача поживних речовин, деякі захворювання, надмірна вага, малорухливий спосіб життя призводять до розтріскування фіброзного кільця і ​​випинання серцевини.

У цьому випадку говорять про появу міжхребцевої грижі. Її зростання супроводжується набряком, обмеженням нервових корінців, болем і специфічними симптомами, які змінюються залежно від локалізації патології:

• Шум у вухах, запаморочення, оніміння пальців рук, порушення сну і пам'яті з'являються, якщо страждає шийний відділ.
• Біль в грудях або між лопаток, задишка, утруднене дихання характерні при ураженні грудного відділу.
• Проблеми з нижньою частиною тулуба, оніміння пальців ніг, порушення рухливості спостерігаються при грижі поперекової опори.

Вакуумний масаж протипоказаний в період загострення захворювання і при здавленні спинного мозку.

В інших випадках він буде корисний, так як:

1. Значно покращить кровообіг в проблемній зоні.
2. Зменшить набряклість.
3. Максимально розслабить м'язи.
4. Допоможе вивести токсичні речовини з організму.
5. Купірує больові відчуття.

Важлива умова: прямий вплив на хребет заборонено. Масажують тільки прилеглі м'язи, повільно і плавно переміщаючи банки або масажер знизу вгору у напрямку лімфотоку. Перший сеанс повинен тривати не більше 5 хвилин, потім поступово збільшують час впливу до чверті години, повторюючи процедуру вранці і ввечері.

Види вакуумного масажу

Найстарішим, «бабусиним» способом є масування спини з використанням банок. За довгу історію існування ці пристосування багато разів змінювали і вдосконалювали свій вигляд, пройшовши шлях від посудин, виготовлених з порожнистих рогів тварин до сучасних моделей різного діаметру і форми, створених з новітніх безпечних і гіпоалергенних матеріалів. Детально вивчити їх допоможе стаття: « Баночки для вакуумного масажу ».

Принципу дії за 5000 років існування методу анітрохи не змінився: всередині банки, встановленої на тіло пацієнта, створюється область дуже низького тиску. Саме це середовище пробуджує організм, викликаючи в ньому благотворні зміни. Хочете дізнатися про них докладніше - прочитайте наші статті: « Масаж спини вакуумними банками »,« Масаж живота банками ».

апаратний масаж

Найдавніша методика не могла залишатися статичною на тлі швидко розвивається медичної науки і появи точних знань про організм людини. зараз вакуумні апарати - гідна альтернатива класичним масажним баночках.

• LPG - створене французькими розробниками в кінці минулого століття, цей пристрій поєднує корисні властивості вакууму з роликовим впливом.
• NV-13 - дітище китайської компанії New Face опрацьовує глибокі шари шкіри радіохвилями певної частоти (RF-ліфтинг), розбиває жирові капсули, утворюючи в них порожнечі (кавітація), прогріває тканини і знімає запалення за допомогою інфрачервоного випромінювання.
• АВМ-28Е - російський апарат, який надає вакуумне статичну вплив: безліч насадок одночасно встановлюють на тіло, а, через кілька секунд, переміщують по току лімфи.
• Slimming D-528 - представлений компанією NeoEsthetic з Китаю. Вакуумно-роликовий масаж супроводжується хромотерапией - лікуванням кольором. Згідно з інструкцією, на шкіру спини впливають червоні, зелені і фіолетові індикатори, які, відповідно, активізують кровотік, поліпшують стан шкіри, розслаблюють і заспокоюють нервову систему.

Стаціонарні великогабаритні апарати, оснащені новітнім програмним обладнанням, найчастіше використовуються в салонах і клініках, де складні лікувальні процедури проводяться під наглядом фахівців. А їх компактні портативні аналоги застосовують будинку для зняття хворобливих відчуттів, напруги, втоми з м'язів спини. Такі масажери допомагають розслабитися після важкого дня і налагодити роботу всього організму.