- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Сірчана пробка у вусі: симптоми, лікування, профілактика. Обговорення на LiveInternet
- Причини утворення сірчаної пробки у вусі
- Лікування сірчаної пробки у вусі
- Видалення вушної пробки в домашніх умовах
- Догляд за вухами
- Профілактика виникнення сірчаних пробок
- заборонені дії
Прагнучи до чистоти власного тіла, людина рідко замислюється наскільки, та чи інша процедура, корисна для його організму.
Які наслідки можуть виникнути пізніше, через деякий час.
Наприклад, щоденне чищення вух, за допомогою «вушних» паличок. Здавалося б, що може бути простіше, ми регулярно з дитинства їх так чистимо. І абсолютно не підозрюємо про те, що це може бути однією з причин утворення сірчаної пробки.
У зовнішньому вусі є приблизно 2000 сірчаних залоз. Вони виробляють особливий секрет - вушну сірку, 15-20 мг на місяць, який змащує і очищає слухові канали, зачищає від попадання інфекцій і комах.
Причини утворення сірчаної пробки у вусі
Основна причина утворення пробки у вусі - це неправильне проведення гігієнічних процедур, зокрема, чищення вух. По-перше, варто запам'ятати, що глибока і ретельна чистка вух - це вірний спосіб спровокувати утворення сірчаної пробки. Адже при проведенні даної процедури ми не можемо видалити всю сірку, яка накопичилася за певний проміжок часу, і тому захоплюємо тільки ту частину, яка розташована вище і має більш рідку консистенцію. Тверді маси проштовхуються далі по слухового проходу, накопичуючись і з часом блокуючи його. Тоді-то і постає питання про те, щоб позбутися від вушних пробок.
Друга найпоширеніша помилка - це частота проведення процедури. Не варто думати, що щоденне очищення вушної раковини від сірки сприятиме нормальному функціонуванню органів слуху. Навпаки, часте виконання процедури провокує дратівливість сальних залоз, що призводить до збільшення кількості сірки в слуховому проході, ускладнюючи її природний відхід. Так що чистка вух повинна проводити на частіше двох-трьох разів на місяць.
Будова вушної раковини таке, що очищення відбувається спонтанно, під час руху щелепи, коли ви пережовуєте їжу, розмовляєте, чхаєте і т.д. Тому, для чистоти, досить регулярно протирати вушну раковину, рушником після прийняття гігієнічних процедур.
Видаляти сірку потрібно тільки біля входу в слуховий прохід, глибоко вводити турунди або ватяні палички в сам прохід можна, інакше можна порушити природний механізм самоочищення вушного проходу. Крім того, введення паличок в слуховий прохід може дратувати і травмувати його шкіру і навіть пошкодити барабанну перетинку
Робимо висновок: необхідно дотримуватися помірності. Щовечора після купання ватною турундой вушну раковину і окружність слухового проходу осушити і почистити можна і потрібно. А ось намагатися прочистити весь канал - не варто. Ватку на паличці краще змочити, для того, щоб розм'якшити і відокремити від стінок підсохнула сірку найкраще використовувати, наприклад, рослинне масло. Якщо бачите, що пішов чималий підсохлий грудочку - продезінфікуйте місце, де він перебував, щоб уникнути запалення.
Іноді причиною появи сірчаних пробок є надмірне вироблення сірки через посиленої роботи сальних залоз. Сірчані пробки можуть часто турбувати людей, що мають анатомічні особливості будови вушної раковини, що використовують слухові апарати, що працюють або проживають в умовах підвищеної запиленості.
Сірчані пробки можуть тривалий час не турбувати людину (до тих пір, поки пробка повністю не закриє слуховий прохід), тому залишаються непоміченими.
Основні симптоми сірчаної пробки з'являються, коли пробка повністю або понад 70% перекриває просвіт слухового проходу. Виникає зниження слуху, з'являється відчуття закладеності, резонанс власного голосу (аутофония) в закладеному вусі. Все це відбувається раптово, коли під час прийняття водних процедур, купання або миття голови вода потрапляє у вухо і сірчана пробка набухає.
Сірчана пробка може бути розташована на барабанній перетинці або біля неї. Якщо відбувається роздратування її нервових закінчень, то можуть виникнути рефлекторні симптоми: коли пробка тисне на барабанну перетинку, у вас може виникнути шум у вусі, кашльовий рефлекс або в рідкісних випадках запаморочення і нудота.
Побачити накопичення сірки можна візуально, для цього треба відтягнути вушну раковину і подивитися всередину. Порожнина вушного проходу повинна бути чистою, якщо ви помітите сірчані накопичення, слід відразу ж звернутися до отоларинголога, оскільки тривале зіткнення грудочки вушної сірки з барабанною перетинкою може стати причиною розвитку запального процесу в середньому вусі.
Видалення сірчаної пробки дуже відповідальна процедура, що вимагає певних навичок і знань будови вуха. Проводять її в лікувальному кабінеті поліклініки.
Лікування сірчаної пробки у вусі
Сірчану пробку у вусі завжди видно неозброєним оком. Але намагатися видалити її самостійно не варто, особливо ватною паличкою, яка проштовхне пробку ще глибше у вушний прохід, або гострими предметами, якими можна пошкодити барабанну перетинку.
Як уже зазначалося, безпечніше всього для того, щоб видалити пробку з вушного проходу, слід звернутися до оториноларинголога, хоча цю нескладну процедуру може виконати лікар будь-якої спеціальності.
Сірчані пробки можуть бути м'якої консистенції (пастоподібні, пластілінообразний), а можуть бути сухими і твердими.
Якщо сірчана пробка м'якої консистенції, то лікар починає її вимивання відразу. Для цього використовується шприц (без голки), наповнений теплою водою або фізіологічним розчином. Під напором сірка вимивається з вушного проходу. Ця процедура абсолютно безболісна і безпечна, її легко переносять навіть маленькі діти.
Іноді лікар може вдатися до так званому сухому методу видалення сірчаної пробки, що застосовується в тих випадках, коли пацієнту протипоказане промивання. Лікар за допомогою спеціального вушного зонда під контролем зору акуратно видаляє накопичилася сірку з вушного проходу. Цю процедуру, на відміну від промивання зі шприца, повинен виконувати тільки оториноларинголог.
Якщо пробка суха і тверда і не піддається вимиванню напором води, то протягом декількох днів необхідно буде закопувати в вушної прохід 3-4 краплі 3% -ним розчином перекису водню 3-4 рази на добу. Це необхідно для того, щоб розм'якшити пробку перед промиванням. Зазвичай для розм'якшення грудочки сірки, закупорив вушної прохід, досить 3 днів.
Якщо сірчана пробка дуже щільна або недостатньо розмокла після застосування розчину перекису водню, то для її розм'якшення можна скористатися препаратом А-церумен. Це засіб розроблено спеціально для розм'якшення вушних пробок. Для того щоб підготувати вухо до промивання в кабінеті у лікаря, досить закапати полфлакона (1 мл) препарату в слуховий прохід на кілька хвилин.
Вушні свічки. Цікавий спосіб очищення вушних каналів від сірки і відкладень прийшов до нас з народної східної медицини. Це так званий ear candeling або ear coning - дослівно використання вушних свічок або вушних конусів. Сенс операції полягає в тому, що спеціальну довгу порожнисту свічку, обгорнуту серветкою, вставляють у вухо і підпалюють. Від спека гнотика пацієнта захищає довжина свічки і серветка, свічка ж як би "витягує" відкладення з вуха всередину себе.
Відразу хочу попередити читачів: ні в якому разі не пробуйте зробити це вдома, з підручних засобів !!! У списку можливих небезпек - опік, пожежа, пошкодження вуха гарячим воском. Якщо вже ви зважитеся випробувати спеціально виготовлені для цієї процедури свічки - робіть це під наглядом фахівця, і ні в якому разі не експериментуйте на дітях.
Процедуру такого роду вам можуть запропонувати в деяких SPA, в кабінетах народної медицини та ін.
Видалення вушної пробки в домашніх умовах
Розм'якшення вушної пробки і подальше її видалення може виконуватися і в домашніх умовах.
Для цього в вухо закопуються краплі, розігріті до температури тіла, склад яких сприяє розм'якшенню сірки, після чого вона сама виводиться їх слухового проходу. Замість них можна використовувати і звичайну перекис водню в певному дозуванні.
Ефективний спосіб видалення сірчаної пробки в домашніх умовах - це розчинення її засобом А-церумен або іншим препаратом для церуменолізіса. Однак повне розчинення вушної пробки відбувається тільки в 25% випадків. В інших випадках для повного очищення вуха все ж необхідно промивання.
Застосовувати препарат необхідно згідно з інструкцією, з огляду на наявність протипоказань. А-церумен можна застосовувати у дітей з 2,5 років. Для гігієни вух і розм'якшення сірчаних пробок у дітей більш молодшого віку (з 2 місяців) після консультації з педіатром можливе застосування препарату Ремо-Вакс.
Втім, не буду приводити все марки і назви препаратів, ваш ЛОР напевно призведе вам список найбільш надійних з його точки зору засобів для використання вдома в міру необхідності.
Схема їх застосування однакова: в вухо закопується розчин, пацієнт лежить 10-15 хвилин, поки відкладення розчиняються, потім, перевернувшись на інший бік, даємо засобу вільно витекти. Досить сильні препарати дозволяють навіть не прочищати вухо після - вся сірка виявляється в рідкому вигляді і випливає без перешкод.
Ще один спосіб позбутися від вушних пробок - це тепловий вплив. В даному випадку розм'якшення сірки здійснюється шляхом використання джерела тепла. Для цього проблемним вухом необхідно лягти на гарячу грілку або ж пляшку з водою, і трохи почекати, поки сірка не стане м'якше і не вийде самостійно назовні.
Догляд за вухами
Один з хороших варіантів по догляду за вухами, який і раджу використовувати - це Карна дхауті, метод простий, його використовують йоги. Досить застосовувати раз на тиждень.
Це звичайне очищення зовнішніх частин вух, одним словом просте їх миття, при використанні якого краще використовувати прохолодну воду, що сприяє порушенню нервових точок, сприяє зняттю втоми і бадьорить.
Для цього вводять мізинець змочений водою вушної прохід, і провертають його там кілька разів, але при цьому треба нахилити голову так, що б вушної прохід був спрямований вниз - цей момент важливий тому, що сірка повинна стікати назовні, а не затікати всередину, що станеться їли ви будете стояти просто нагнувшись обличчям вниз від чого згодом і утворюються вушні пробки. Після чого зробити те ж саме вказівним пальцем. Потім виконати процедуру з іншим вухом.
Профілактика виникнення сірчаних пробок
Обов'язкова профілактика утворення сірчаних пробок необхідна людям, тривалий час перебувають в умовах підвищеної запиленості та вологості, які застосовують слухові апарати і аудіоапаратуру з кріпленням всередині вуха. Для цієї мети слід використовувати препарати для церуменолізіса (розчинення сірчаних пробок).
- Виконуйте гігієну вуха правильно.
- Не користуйтеся ватяними вушними паличками - це загрожує травмами та утворення сірчаної пробки.
- Ніколи не кидайте вуха холодної води (наприклад, під час плавання, купання і пірнання в відкритій водоймі або басейні). В цей час надягайте на голову шапочку і використовуйте ватні тампони, закриваючи слуховий прохід кожного вуха.
- Якщо у вас посилене виділення сірки, то перед тим як ви поїдете на море, промийте вуха від пробок самостійно або зверніться за допомогою до фахівця. Так при попаданні води у вухо сірка НЕ буде розбухати і сірчана пробка не утворюється.
- Уникайте різких перепадів температур (в спеку перехід з вулиці в приміщення з кондиціонером). Холодне повітря, як і холодна вода стимулює вироблення вушної сірки, потрапляння пилу формує сірчану пробку. Тому в літній період звернень до ЛОР лікаря за видаленням сірчаної пробки набагато більше ніж взимку.
- Слідкуйте за рівнем вологості в вашому домі. Норма 45-60%. Сухе повітря в квартирі сприяє утворенню сірчаної пробки твердої консистенції.
- Дотримуйтесь техніку безпеки, працюючи на виробництві, пов'язаному з пилом (використовуйте беруші і навушники).
- Для профілактики потрібно промивати вуха водою хоча б один раз на місяць. Опустіть голову так, щоб струмінь води, яку ви направляєте в вухо, вільно з нього виливалася. Не забудьте просушити вухо.
- При анатомічної особливості будови вуха, потрібно спостерігатися у ЛОР лікаря і виконувати його рекомендації з гігієни вух.
заборонені дії
Багато людей намагаються самостійно видалити вушну пробку усіма методами, засобами та інструментами, які трапляються їм під руку. Ці дії в корені неправильні. І використання ватних паличок, пінцетів, голок та інших подібних пристроїв може привести не тільки до проникнення пробки вглиб слухового проходу, звідки дістати її буде значно складніше, але і стати причиною розриву барабанної перетинки.
При підозрі на освіту вушної пробки варто негайно звертатися до лікаря. Самодіяльність в даній ситуації може тільки нашкодити. Так що ставити над собою експерименти настійно не рекомендується.
За матеріалами otolaryngologist.ru, izbavitsya.ru, haniramia.ru
Про сірчаної пробці в вусі докладніше в програмі «Жити здорово!»:
Допоможи собі сам: